强迫症属于神经症类，需要去医院精神科就诊，一般选用抗抑郁药或及心理治疗的方法来缓解。建议到正规的三甲医院的心理门诊或者精神疾病专科医院的神经症门诊咨询医生，让医生当面和病人交谈检查后，根据病人的具体情况评估病情严重性，再给出治疗方案。
神经递质出问题、心理出问题都可能导致强迫症、抑郁症等神经症。而且身心是一体的，神经递质出问题，心理也会跟着出现障碍；心理出问题，神经递质也会发生异样，两者可形成恶性循环，致人起病后难以自愈。
从强迫症、抑郁症等神经症的病因来说，神经递质出问题属于生物学因素，比如五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺等体内激素水平分泌异常；心理出问题属于心理社会因素，比如个性内向、敏感多疑、追求完美、谨小慎微、要强好胜等，对小事情反应过大过多过久；或者工作竞争激烈、工作或学习任务重压力大、恋爱婚姻失败或长期不满意、疾病久治不愈、亲人亡故、生意失败等等，使人难以适应，都可能引发神经症。导致神经症的原因还包括遗传因素等。
总的说来，心理社会因素是导致强迫症、抑郁症等神经症的主要因素，也就是说，神经症更多是心理出现问题引起的。所以，得了抑郁症、强迫症等心理疾病，需要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。心病心医，它是能治愈的。
平时，个人需要多注意自我调节，避免出现心理问题。比如每天下班、放学回到家，把一天的情绪整理一下，工作、学习有压力，或者人际关系没处好要找到具体的解决办法，不开心就唱唱歌聊聊天或者换上运动装出门跑跑步，或者开场电影什么的。及时疏解负性情绪，避免不良情绪淤积时间长了致病。
强迫症在临床上主要表现为强迫观念和强迫行为。强迫思维是指反复出现在患者脑海里的某些想法、冲动、情绪等，患者能认识到这些是没有现实意义、不必要的，很想摆脱，但又摆脱不了，因而十分苦恼，严重者能影响学习、生活和工作。所以患者非常的痛苦。
强迫观念是本症状的核心症状，最为常见。表现为反复而持久的观念，思想；印象或冲动念头。（强迫思维：强迫性穷思竭虑，强迫怀疑，强迫联想，强迫性回忆。强迫情绪，强迫意向） 强迫行为指反复出现的，刻板行为。它继发于强迫观念或某个。（强迫洗涤，强迫检查，对抗性或控制性强迫行为）
而抑郁症的显著表现，首先是情绪低落。病人起初表现疲乏无力，无精打采，失眠早醒，工作能力下降等；以后逐渐出现情绪消沉，忧郁，沮丧，一筹莫展，遇事消极，以往的“过失”和眼前的“不如意事”纷纷涌上新投诉，萦回不去。病人常感觉前途渺茫，因而悲观厌世；病人常一隅，独自伤心，回避亲友和同事，别人的欢笑只是增加其痛苦，严重的自卑感可使之羞于见人。病人感到自己思想迟钝，脑子变笨。
两者亦有共同之处：
（1）.症状反复持续出现，患者完全能够察觉
（2）.症状具有“属我”性，既非外力所致，但又“非我所愿”
（3）.症状往往令自己内心焦虑，痛苦
（4）.患者明知症状表现是不应该，不合理，不必要或无意义，但难以摆脱
（5）患者往往采取相应的对抗性行动
强迫症患者应及时到医院就诊，否则病人患病越久，痛苦越强烈，也会导致抑郁。绝大多数的抑郁症病人病前有一定的诱因，同时在出现情绪抑郁、低落过程中产生悲观。失望和孤独、无助感。
你好，根据你提供的情况，考虑是强迫症。强迫症的临床表现主要为强迫观念和强迫性动作行为两方面，同时伴有焦虑和苦恼状态。下面介绍以下这两类症状。（１）强迫观念：１、强迫怀疑：患者对自己言行的正确性反复产生怀疑，并由此产生强迫性检查行为，如出门怀疑是否关好门窗、写信是否写错地址等，并反复检查。２、强迫性思虑：患者对日常生活中的一些事情反复思虑，明明毫无意义，但无法控制，如某患者会反复考虑人为什么要洗澡。谁最先洗澡、如果不洗澡会出现什么问题。３、强迫症性联系：患者脑子里出现和听到某一观念或某一句子时，便不由自主地联想起另一观念和或词句。４、强迫性回忆：患者对经历的某些事件，不由自主地在脑海里反复出现，虽自知毫无必要，而且是有害的，但无法控制。如病人与他人谈话后，要反复思考谈话时的情景、对象、内容，自己说了什么，对方说了什么，如果不能回忆清楚便觉得十分苦闷。５、强迫性计数：病人以一定形状的物品进行强迫计数，虽知无此必要，但无法控制自己。６、强迫性情绪：病人对某些事物担心，明知不对，但无法摆脱。如一位女病人老是担心在陌生的男性面前，作出下流举动，明知不可能，但每一次出门前都得这磨想。７、强迫意向：患者有反复做某种违背自己意愿的动作或行为的强烈内心冲动，如走在马路上，总是要想到自己冲上高速公路，被汽车撞伤。（２）强迫性动作和行为：强迫性动作和行为主要是患者为了摆脱强迫观念引起的焦虑和烦恼，而采取的一种顺从行为。它包括以下几个方面：１、强迫性检查：为减轻强迫性怀疑而引起的焦虑所采取的行为。如自己总是担心把信的地址写错，为了减轻这种疑虑而引起的焦虑，必须反复检查书信的地址。２、强迫性询问：强迫症患者往往不相信自己，为了消除因怀疑自己造成的焦虑，患者反复询问他人，并要求得到解除。如一个平时少说话的女孩因为偶然一次被同学讽刺为哑巴，然后不停问医生、周围人，自己是否真是哑巴。强迫症也叫强迫性神经症，是神经症的一种较常见的类型。患强迫症的人，对自己某些明知不合理的、反复出现的观点、情绪和行为，不能控制，无法摆脱，焦急和痛苦和常驱使他一次又一次地违背自己的意愿去重复那些毫无意义的观念、情绪或行为。强迫症的强迫形式在临床上可分为强迫观念、强迫情绪和强迫行为。如有的是强迫性疑虑，离家上班总是忧心忡忡，怀疑自己的门未锁、煤气未关；有的是强迫性计数，走在路上强迫数树、数步或数电线杆；有的则是强迫性行为，常反复不停地洗头、洗手、洗澡、洗衣服等。强迫症患者患病前都有不同程度的性格缺陷，如谨慎过度、少言寡语、办事一丝不苟却又刻板固执、墨守成规以及缺乏自信等。强迫症的产生原因可能是某些重大刺激或意外事故在患者心里留下了深刻的阴影，害怕自己重蹈覆辙而出现过分的紧张、和恐惧等。过度的紧张或互相导致大脑出现一时性或局部性的功能障碍，并非大脑器质性病变，所以，强迫症是完全可以治愈的。强迫症要给病人创造一个宽松、丰富而又规律的生活环境和生活制度，使大脑皮层能恢复和保持良好的功能状态。其次，应适当配合服用药物，以消除紧张、。此外，保证病人有足够的睡眠，注意个性的自我锻炼，服遇事过于谨慎、忧柔寡断、胆小怕事、生活单调、刻板等不良个性。建议你做以下治疗：在心理治疗的基础上配合中药治疗,并合理安排生活。
一、心理治疗支持性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要。首先要让患者解除不必要的思想负担，树立战胜疾病的信心。其次要引导患者倾吐内心的苦闷，要帮助患者分析自己的认识和客观现实之间的差距，使患者认识到说话做事要有依据。对于个人的生活事件要冷静分析，切勿感情用事。注意劳逸结合，增加文体活动，学会自我放松，使生活丰富、充实。
二、中药治疗精神类疾病单靠药物,只能缓解症状,很难达到痊愈.必须通过辨证施治,对证选用中药配方，调理机体的阴阳平衡，充分改善脏腑功能，使其发挥正常生理功能。
三、应合理安排自己的生活。其中包括：应养成起居有定时，生活有规律，工作学习有计划，保持劳逸结合，有张有弛的生活习惯，改变过去的不良习惯。如适当参加体育锻炼，学习书画以陶冶情操，戒烟、酒，参加轻微的体力劳动等等。保持正常的适度紧张，对提高学习和工作效率是必要的，是有利于早日恢复健康的。长期休息，生活缺乏目标，对健康是不利的。 以上治疗如果在家做的不好的话，建议到医院治疗，祝你早日摆脱痛苦。
