谢邀:能夠治愈，这就看你的决心和信心了。<1，保持心态平衡，全身放松，心情不要紧张。<2，睡觉前静心，决不能胡思乱想或心情激动。<3，按时睡觉按时起床，养成良好的习惯。<4，适当用些药品治疗或听听催眠音乐。<5，白天多活动增加疲倦感。以上建议仅作参考。
兄弟，咱俩一样。我也是重度抑郁症。到现在我也没有办法一个人走出这种状态。每天都是干什么都没精神，对什么都没兴趣，感觉一切都是无所谓，有时候真的难受的想死。
如果每天我能出去转转，心情会好一些。一旦在家里呆一天，那肯定是一晚上都会失眠。第二天没精神，一旦睡着了，晚上就又失眠。所以生活状态已经乱了。我也不想去工作，摆摊又总是赔钱。你说的脑子不好使，我也是这样。记东西都记不住。总忘，就是有时候记个六位数，都记不住。根本没有人去交流。感觉自己一个认识的人都没有。就像是被世界抛弃的孤儿。
有时候想去锻炼锻炼身体，可是到了公园，做两个俯卧撑就做不下去了。跑步更是没有动力，跑个一百米就失去信心了。看到别人在篮球场上开心的挥洒汗水，我心里又难过又难受。基本在外面呆不了两个小时，就着急回自己住的地方。躺在床上，就是玩手机。打游戏。
不瞒你说，我的上已经有半年没人和我说话了。也就是去超市买点吃的。基本就是挂面，方便面，有一阵子没吃过菜了。一个人不愿意做。
我重度抑郁已经半年了，从过年到现在一直这样。我不知道是什么原因造成的。也不知道怎么办。期间也找过工作，总是干不好，就辞职了。工资我都没敢去要，是自己把手机关了，那些领导找不到我，我就发了个短信过去。
我不知道自己还能坚持多久，我打算过几天回老家了，换个环境看看能不能改变，尝试着努力去让自己改变。我不知道能不能度过这段时期，但是回到老家，只是感觉心里踏实一些。
兄弟，如果你真的不知道怎么办？也试着去换个环境吧。也许能有用。
抑郁症、焦虑症一般都能治愈，但必须要到正规医院的精神卫生科规范、系统治疗，万不可听信广告到一些医院盲目就医，也不可迷信一些心灵鸡汤不做药物干预。
我大约在2000年前后就得了重度焦虑症，一开始以为是高血压引起的不适，连续五年都是以高血压的名义住院治疗，结果根本没有效果，偶然的一次机会朋友介绍的心血管专家建议到精神卫生科诊断一下，第二天便被收治入院，经过一个月的系统治疗，症状明显好转，出院后连续服药，一个月复诊一次，一直坚持正常上班。
以后病情有所反复，又住过两次院，大约每次相隔三年左右，每次住院一个月，现在差不多十年再没有复发了，药也早就停了，并且这些年发生了太多容易诱发焦虑的事，但健康一直很稳定。抑郁症、焦虑症除了药物治疗外，一定要做好工作、生活、学习方面的自我调节，想办法转移注意力。
一句话，抑郁症、焦虑症能治愈，到正规医院规范治，自我调节配合治。
