胃里烧灼感可能与以下情况有关：
1.饮食失当，如饥饱不均、暴饮暴食、进食过快过饱，进食辛辣、生冷等刺激性食物，吸烟饮酒等，损伤脾胃引起，及时调整饮食可好转；
2.过度劳累、压力过大、精神紧张焦虑、失眠等，刺激胃酸分泌过多引起；
3.胃肠蠕动功能减弱，胆汁反流入胃，损伤胃黏膜导致；
4.长期反复出现，考虑是慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病、胆汁反流性胃炎、胆囊炎、胃癌等消化系统疾病。女性妊娠期亦可能出现。
问题分析：会员你好，引起胸口疼痛的常见原因有：冠心病急性心绞痛，肋骨软骨炎，胃食管反流病，焦虑等.。意见建议：考虑到你的年龄,考虑胃食管反流病的可能性很大,不规律的饮食,饭后躺下不活动都会引起胃食管反流病.建议你改变生活习惯，如不要吃得太饱.并服抑酸药控制胃酸分泌.同时缓解精神紧张也是有必要的.。
我就得了胃食管反流，我今天谈谈自己的感觉 和症状。前些日子总感觉胃不舒服，刚开始是嗝气不停往上冒酸气，以为是慢性胃炎犯了。后来多吃一点就感觉食物往上冒再喝点水，一股辣辣的水热热地灼烧着喉咙，我就赶紧吐出来。后来慢慢发展到，饭后一弯腰蹲下 食物就会冒出来，我都不敢多吃饭非常痛苦。情况越来越严重，我赶紧去医院做了个钡餐。
医生说是慢性胃炎和胃食管反流 ，是食管下括约肌松弛引起的。那就吃药吧 ，当时吃的是奥美拉挫和吗丁啉。可我这个人吧！喜欢吃辣无辣不欢。所以也是得了慢性胃炎一直没好的原因。
吃上药是管用一停下又不行了 ，后来慢慢发展到嗓子疼，有痰。再后来就是痒，老感觉有异物感 ，咳不出咽不下。喉咙还特别干老想喝水，不停清嗓子，难受得不行不行。晚上躺下的时候总感觉嗓子咕嘟嘟往上冒气 还出声音。赶紧去医院吧，做了电子喉镜 诊断胃食管反流引起的慢性咽炎。
从此我就走上了求医问药之路，各种中药西药，含片，喷剂。都用过了时好时坏 ，这个病可真难缠啊。医生说这个病还与情绪有关系 ，不要老去想它就会好一点，要心情愉快。我琢磨了一下还真是这样，忙活起来还真没什么症状了。这个病可难治疗去不了根，时不时的犯病。愁死我了，朋友们有什么方法可以治疗吗？这里拜谢了。[作揖]
你好，我是一名胃肠外科医生，许多患者有上腹部饱胀、烧心、吐酸水等不适症状？不知道是什么原因，那么你有可能得了胃食管反流病。
什么是胃食管反流病呢？是指胃内容物或仅是胃酸在无恶心和不用力的情况下涌入咽部或口腔；反酸和烧心是胃食管反流病的典型症状，常在餐后 1～2 小时左右发生。烧心是指咽喉至剑突下出现烧灼样疼痛。尤其是在卧位、弯腰或腹压增高时可加重，部分患者甚至会在夜间入睡时发生，往往因此影响患者生活质量。
胃食管反流病的原因是什么？
正常生理情况下:食物被吞咽后被送至食管下端，此时食管下端的下括约肌会松弛，食物因此顺利进入胃内；等食物进入胃内后，食管下括约肌会再次恢复其张力，严把入口，防止胃内食物从入口反流回食管。
当负责“守门”的食管下括约肌因某种原因松弛，伴有或不伴有胃内压增高（胃排空延迟、暴饮暴食等）、腹内压增高（负重劳动、腹水、怀孕等），引发反流症状；如果食管黏膜受到反流进入的强酸性胃液侵蚀，受到损伤，从而产生“烧心”或胸骨后疼痛症状。消化道黏膜损伤，也可能导致胃食管反流病。
患上胃食管反流病后，要在医生指导下进行系统性药物治疗。根据患者症状轻重来选择H2受体拮抗剂或者质子泵抑制剂。“H2受体拮抗剂”适用于胃食管反流症状较轻的患者。“质子泵抑制剂”适用于症状比较重的胃食管反流患者。而促进胃肠动力药物或是胃黏膜保护剂，目的是让食管蠕动功能得到改善，加速胃排空，防止食管黏膜受到损伤，适用于胃食管反流病轻症患者。
除外药物治疗，改变不良的生活习惯也是有助于病情的缓解。主要注重以下方便进行调节:
一、 避免餐后立即平躺或立即运动、劳作；
二、 睡前 2-3小时不宜进食，卧床时抬高床头 15～30°，减少睡眠时胃酸反流；
三、 避免腹压过高，比如便秘、肥胖、系过紧的裤带；
四、 禁忌烟酒茶、咖啡、酸辣刺激性食物；
五、 心理因素很重要，需要调节心理平衡和情绪管理，避免大喜大怒，平常心看待生活。
胃食管反流需要通过日常防范和规范治疗，才能早日康复。
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