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反脆弱心理学在线免费阅读(长期悲观、拖延、伤害自己同时还渴望被人关心是一种什么心理)

长期悲观、拖延、伤害自己同时还渴望被人关心是一种什么心理

这是一种脆弱心理的表现!

由于内心的脆弱,平常都不想动,不管什么事情总是拖,不想去做,这可能也跟身体素质有关,平常都没有很好的精神,对什么事情都不感兴趣,甚至吃饭都不感兴趣,由于心理的脆弱,总希望别人关心自己,内心才梢微平稳一点!

当然,心理学沒有固定模式,也不是身体素质差的、弱的才有这种心理!再强大、再强壮的人,心理也有脆弱的时候!

人的心理的脆弱,都是随着环境、事物的变化而变化的!

脆弱的心理的表现,可以说是方方面面。这种脆弱的心理,可以说是人类的弱点,人人有之。

要改变脆弱的心理的这种状态,必须从小从教育开始,使之从心里坚强,才能改变状态!

除此而外,别无它法!

心理学博大精深,一言难尽!

各位看官!如有其不同观,请评论讨论!

面对当下学生心理异常脆弱,经不起考验的现实问题,你有哪些好的建议

我是从教十七年的数学老师兼班主任。我认为这种现象估计是跟风靡一时的“孩子是夸出来的!”这种教育观念有关。

不知是什么时候开始,有教育专家提出观点:孩子是夸出来的。这一观点瞬间得到了千万家长的追捧,席卷了整个的教育。很多家长都在用放大镜来寻找孩子身上的“闪光点”,一个劲地夸,直把孩子夸得天上有地下无,把孩子夸成了狂妄自大、心理脆弱、无法接受失败的人。

“棒棒棒,你真棒!”这种没有具体指向性的无效夸赞充斥着我们的耳膜,孩子一直在家长和老师的这种无效夸赞中长大。

孩子摔倒了,家长会在旁边高喊:“你是最棒的!可以自己站起来!”这句话有错吗?似乎没错,我们不是要鼓励孩子坚强吗?鼓励他自己站起来不对吗?好像也对!但我们却忘记了让他记住教训。

我看到一个母亲面对自己摔倒的孩子做法有点与众不同,她没有马上去扶,她也没有高喊“你最棒”来帮助孩子站起来,她在旁边看着书,眼皮子只是抬了一下又继续看书了。

孩子趴在地上哼哼唧唧哭了一会,看见自己的妈妈并没有上前安慰他,只得自己爬了起来,他走到妈妈面前说:“妈妈,我刚才摔了。”

他的妈妈知道孩子摔得并不严重,所以很平静地说:“你能告诉我为什么你摔倒了吗?”

孩子很认真地审视了这个问题,最终说出是自己蹦蹦跳跳没有注意脚下有个坑,所以摔倒了。

这位母亲让孩子自己发现了错误的根源,从源头上解决问题,这可比单纯夸赞孩子坚强还要更高级。

现在的孩子在夸赞声中长大,家长的过分保护,让孩子在成长道路上本应遇到的挫折早早被清除掉了,孩子一帆风顺地长大。但是家长却忽略了一个问题,成长的道路上不可能没有风浪,你护得了一时却护不了一世。孩子本应该具备的应挫能力没有培养起来,那么当他遇到挫折的时候就像遇到了九级地震般无法抵抗。

前段时间郑州学生跳楼事件,还有很多因受不了批评和失败而选择自残和轻生的孩子其实都是家庭教育的失败品。

几年前我们这里就有一个活生生的例子,一个女生非常优秀,在小学和初中都是学校的尖子生,受到很多的表扬和表彰,她是同学的榜样,是其他家长眼中的标杆。后来她如愿考进了市里的重点高中,那里聚集了无数个和她一样优秀的孩子,她的优秀在一群孩子中就显得暗淡无光了。本来这也是可以理解的,可她却无法接受老师的焦点不在她一个人身上,她无法接受考试拿不到年级第一,于是她选择了从教学楼上跳了下来……

可悲吗?当然可悲,如此优秀的孩子,倾注了老师和家长多少心血,就这么说没就没了,怪谁呢?怪我们的教育,没有让孩子早一些接受挫折,她没有具备基本的抗挫能力。

我也有两个孩子,平时表扬不少,但批评更多。甚至我会拜托孩子的老师多批评孩子,有问题直接指出。

我还会把孩子送去打乒乓球、打篮球,这些体育教练批评人可不留情面,孩子在训练当中接受教练的批评,抗挫能力在慢慢提高。

我期望孩子将来在应对人生的困难时,不会消极对待,不会脆弱得只会逃避。在我无法在一旁护他周全的时候,他也能应对自如。

总之,我认为适当的批评教育是提高孩子抗挫能力的重要手段之一。

欢迎大家说出不同的看法。

为什么自己是多愁善感,总是胡思乱想、泪点低、超级爱哭

多愁善感的人心底善良,内心世界复杂,负面情绪波动性较强,多属于性格孤僻内心压抑所致。容易触景生情,自言自语,内心全是伤感,整日泪眼汪汪 ,思想混乱始终无处释放,茫茫的内心久久不能释怀。

我曾经是一个性格内向多愁善感的人,从不主动与人交往,不爱与人主动说话,特别是与异性朋友不善言谈,日记里全是伤感的话题,尤其是下雨时的触景生情,漫漫长夜失眠中的寂寞回忆,不愿主动与人交流,久而久之就成了别人眼中的另类。

然而我的改变是从试着交往开始的,多参加朋友或同事聚会,喝酒唱歌跳舞。我发现酒后可以无拘无束敞开心扉无话不说,时间久了,就会觉得自己慢慢转变,融入其中生活更加得以释然,内心全是欢声笑语,眼前浮现的全是与朋友的开心时刻,自然而然心结就会慢慢解开,孤僻的性格,烦闷的思绪就会慢慢消去,生活也就有滋有味,心情舒畅每天满面春风,那些寂寞思愁就会渐渐淡去。

好好的生活请不要太多眼泪迷失自我,多交朋友多活动,没事跳跳舞唱歌,有时候喝点小酒也能体会生活之味带给你不一样的感触和体会。人生百态唯有善交朋友多活动,多看看书,散散心,转变心态改变生活状态,多学习,参加各种活动,慢慢地就能彻底走出迷雾,做一个开心活泼友善的追梦人,幸福就在你怀中。

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