您好,强迫症又称强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。
其表现为强迫怀疑、强迫计数、强迫穷思极虑、强迫洗手、强迫意向等。如经常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所需要,觉得自己穿衣,清洗,吃饭,走路时要遵循特殊的顺序。
其治疗关键在个人,要敢于承认失败,承认自己战胜不了强迫症,自己组织的一切举措和行动都没用,这样不去试图抵抗,就不会产生强迫想法和动作,这样才不会感到紧张和痛苦,才能真正治好强迫症祝您早日康复!
是因为卫生意识很强吧,加上洗手前碰了些什么东西自己觉得挺脏的,所以很想洗掉却又总觉洗不掉,我也有试过这样的,后来朋友跟我说没用的,水冲手一定时间该走的都已经走了,洗再久也只是心理安慰而已,想想也是啊。建议使用效果好点的清洁液,在这个基础上强化心理,比如告诉自己时间会淡化它的,或者想想那自来水细菌也不少吖什么的,这是我的一点简单看法~