出轨是一个心理学术语，指婚姻关系中一方或双方之间的浪漫或性吸引、行为、情感或强烈的、暂时的或长期的接触。那么，什么样的行为才能算出轨呢？从多个角度来看，可以总结出以下几个方面。
什么样的行为是出轨？
第一，心理学角度
出轨行为首先包括心理上的背叛感。如果一方或双方对婚姻关系的忠诚度减弱，对异性的人有强烈的吸引力或浪漫的感情，那么就容易出轨。如果你不能控制自己对别人的好感，暗恋或者和别人保持交往，就很容易变成出轨的倾向。
第二，行为视角
如果另一半和别人有肢体接触，更容易被认定为出轨。比如约会时亲我，我的行为，甚至发生肉体关系。从行为上看，接吻、拥抱、牵手、亲密关系等。都可以定义为出轨。当然，道德没有统一的定义，每个社会文化的标准都不一样，具体情况需要根据当地人的观念来判断。
第三，社会视角
要知道，舆论对出轨的看法也是不可忽视的因素。社会主义核心价值观中的忠诚、信任、爱情等概念在当今社会仍然占据着很高的地位，尤其是在传统文化影响较深的地区，出轨更容易被视为不道德、人格退化等负面行为，严重时甚至会受到社会道德舆论的谴责和惩罚。
第四，道德观点
道德也是判断行为是否出轨的重要标准。道德上和法律上规定婚姻应该是稳定忠诚的关系，任何背叛婚姻伴侣的行为都是道德原则上的错误。所以，不仅是性行为，说话或做事都可能触犯你伴侣的道德界限。其中，指的是互相不透明，隐瞒，伤害婚姻感情的行为。
简而言之，出轨是违反婚姻伦理的行为，不能简单等同于性行为。情感背叛、心理背叛、肉体背叛都属于不忠的范畴，主要取决于自己的生活背景所形成的判断标准和价值观。
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