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我是真的得了抑郁症吗(只有在工作的时候才会觉得自己是真实存在的,一闲下来就抑郁,为什么)

只有在工作的时候才会觉得自己是真实存在的,一闲下来就抑郁,为什么

没有工作闲暇区别,没有感觉真实存在,也没有感觉真实不存在,生活在现实中。

抑郁症是怎么得的

抑郁症是怎么得的?有的人为什么会抑郁到想?他活着真的那么痛苦吗?谢邀。

这里一位刚五十出头的女士,是一个村娘家,她女儿己结婚生子,她也得抑郁症。

听很多人说十多年前这边拆,为和娘家争分财产而导致,娘家兄妹三人,妈妈去世的早剩下老父亲一人艰难渡日,拆迁后,这女的三番五次回家争,她老父亲硬是没同离,也没分给,导致老父亲过世都没回去过。

这次导火索听说是,因为婆家公公,她老婆婆去世多年,一连娶两任,她听说公公喜欢买,吃保健品,就前去阻止,劝说公公,公公哪吃她哪一套,反驳到,我们怎么还用你们管我也没伸手向你们要钱,也沒花你们一分钱,你真的管闲事,操闲心,管好自己就行。

一气之下,得抑郁症,不管上哪去都由她老公陪着,她老公在建筑公司上班,每天都要领着去单位上班,反正什么也不干,嘴里还不停自言自语,说话颠三倒四。

家人不相信我有抑郁症,怎么办

“确诊了重度抑郁症,但是我的家人谁都不相信”,被诊断抑郁症就标志不被理解。不被自己理解,不被他人理解。如果能够被他人、家人理解,您一定没有患重症抑郁症的可能性。 “……只说是因为我想的太多了,”家人的判断没有失误,的的确确是您想得太多,想得太多是患抑郁症的必要条件,但是不是患抑郁症唯一条件。抑郁症是抑郁症患者想得太多,且没有找到满意的答案。想得太多加没有找到满意的答案是抑郁症的完美整合。

“我第二天就回到了工作岗位,病情没有丝毫好转,甚至感觉到了加重:四肢发抖、麻、无力、眩晕。想死,却连死的力气都没有,也没有被理解。”只能够说明您自己不会尊重自己,即不会尊重自己的心理,也不会尊重自己的身体。自己都无法尊重自己,他人怎么可能尊重您呢? 抑郁症患者最缺乏的是被理解,最希望的是被理解,如果被理解轻而易举、唾手可得,就不会有抑郁症、心理疾病、精神疾病。

抑郁症患者朋友们:虽然您们被理解的愿望非常强烈,也非常可以被理解,您们必须面对现实,真正有能力理解抑郁症患者心理的人,如抑郁症真正康复,还能够绽放人生的人一样比例极低。学会降低对外界的要求,只有这样您们可能会好受一点。用心寻找您的伯乐吧。 关注心理,关注我。

为什么我从开始学驾照起,就睡不好觉,好像有抑郁症一样

谢谢邀请

我也是这种情况,刚刚开始考驾照的时候还是蛮兴奋的吧,特别是考完科目一的时候,你内心会非常的激动,感觉也没有想象中的那么的难,考完科目一,然后就来到了科二,因为对车的属性不是很了解,然后第一天去练车的时候教练都会让你练习方向盘的,我练习方向盘都练习了2天,我也是醉醉的了,然后才是正式的开始练车,你一上车真的是紧张到不能自我了,然后你练习了几天,然后教练看你练得还行就会叫你去考试了。

然后你满怀激情去考试,你认为你这次一定可以一次性就过的,但是事与愿违,你第一次怎么挂的都不知道,然后你懵逼的回到了训练场,然后开始你就心里压力就大了,然后你就每次睡眠都不好,恍恍惚惚的,感觉人生有很多事情一样,第一次没有过,然后在训练场驻扎了很久,然后开始第二次去考试,但是很遗憾的是,第二次考试还是没有过,这时候你更加怀疑自己了,都想到不想去考试了,然后整个人都不在状态了,晚上经常做梦,然后你就想是不是因为工作影响了你的考试,影响了练车,然后你就想辞职去练车,然后我真的就是辞职了,然后去练车,然后天天去练,练到连工作都不想去找的那种,然后第三次考科目二的时候,在模拟的时候把把都出错,在想,如果这次考不过,真的就想放弃了,不想考了,压力真的是很大,很羡慕那些一次过的,然后怎么到自己这里就不成了。

可能这个跟我自己的心理素质有关吧,我个人是比较容易紧张的,做点什么事情都容易紧张。

也可能是对自己不够的自信,遇到事情都想到躲避。

所有这个的话,你可以好好调节下,不要把考驾照当成是很困难的事情,顺其自然就好了,然后不要给自己心里太多的负担,你考试的时候尽量不要告诉她人吧,如果你说了,你就会想到你考不过会怎么怎么样,真的这时候本来压力就够大了,然后再给自己增加其他的烦恼,真的是很不值得,还是尽量不说了,考过了再说。

还有就是在练车的时候要多点做总结,这个对你有帮助,特别是教练说的,你都要特别的注意下,这个对你的帮助都会比较的大的。

最后祝你考试顺利!!

抑郁症真的好痛苦,对什么都提不起来兴趣,每天都是行尸走肉般过着,怎么办

我也是这样过来的人,可以说说我现在的感受,我是从2006年开始有失眠的症状,一开始的时候有一点点的声音都睡不着,一点点细微的声音都可以听到,我就开始怕了,因为我是一个特敏感的人,有一点细微的事情或别人对自己有什么都会想来想去。这样感觉太痛苦了,我自己就想着怎么去改变自己,不能改变外界,只能改变自己,那我准时睡觉,准时起床,白天让自己很忙,那段时间就这样过来了。但是后来又遇上很多的事情,打击大大,自己内心又不是强大的人,先是婚姻不美满离婚了,过一年多后母亲又车祸去世了,自已又因为个性的问题朋友不多等各方面的原因真的打击太大了,就一直失眠,太痛苦了,活得特辛苦,有陈子都有不活的想法了,经历太多,后来也是自已的内心告诉自己要改变,要不然这样下路一条。我改变的方法有几个:1、早上起早点去运动,跑步,多跟朋友接触,不让自己闲着。2、去医院看医生,不让自己再沉浸下去,我连续看3年的医生,每天都基本吃药。3、准时睡觉准时起床,反正想着办法去改变自己。经过几年的时间基本好了。后来一碰床都能睡。我就是经过这些来改变自己的,只要你心里不想那样过想改变都能改变过来的,看一下我的经验有没有对你有点帮助。

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