抑郁情绪会传染的,因为抑郁情绪是一种负能量。
我们在呼唤正能量的同时,也不要忽视了负能量的存在。正能量可以让更多的人感到鼓舞,感到振奋,可以给人增添信心和勇气。而负能量同样也会让人消沉,让人沮丧。
一个家庭里如果有人患有抑郁情绪,其他人都会谨言慎行,小心翼翼。久而久之,过度压抑了自己快乐心情的人,也会变得闷闷不乐,兴趣丧失。
因为和抑郁情绪者共同生活在一起,你要考虑他的心情和感受,很多事情都要尊重患者的意见和建议。
你要舍弃自己的兴趣爱好,也要牺牲自己的时间和精力,你要时时处处必须把他的情绪当作你的情绪来体验。
抑郁情绪是一种负能量,它不仅让人丧失斗志,还会削弱人们前进的锐气。患者最怕别人的欢声笑语,更不喜欢别人的“合理化”建议。他希望独处,也需要陪伴,更渴望别人的理解。
如果想要帮助情绪抑郁者摆脱这种局面,首先要按照他的意愿做他想做的事情。当他的方案出现故障的时候,和他一起探讨出现“故障”的原因,共同寻找解决问题的措施。
俗话说:当局者迷旁观者清。
情绪抑郁者往往会认死理,这个时候,我们要顺着他的思路往前走,当走不通的时候,再帮他另辟蹊径。让他知道自己的想法不切合实际,让他懂得自己的观点“此路不通”。让他知道什么叫“坐井观天”,什么是“海阔天空”。
所以,要想帮助情绪抑郁者走出心理阴影,就必须转变他陈旧的思维观念。
当然,这个过程也要因人而异,有的比较短暂,有的比较漫长。
因为情绪抑郁者并非是一朝一夕能够转变过来的,要做好打一场“持久战”的心理准备。
会的。
一个分分秒秒活在惊恐,焦虑,忧虑,焦躁,不安中的人,还有能力去(关爱,照料)其他人吗,
做母亲的会连对孩子的情绪都控制不了。
人的心理,
根据心理学三原则:
主客观世界的统一
内部活动协调一致
人格相对完整性
这三个方面,有任何一条,就说明该求助者或是来访者出现心理异常。
而抑郁症属于精神科医生的心理治疗范围。必须服用药物,得抑郁症的人和身体生病没有什么两样。
抑郁症所属异常心理。
凡是异常心理,
都有可能出现幻觉、错觉、妄想等精神病性症状。
而幻视、幻听、幻触等,均属幻觉。