中医根本治不好焦虑抑郁是错误的说法，中医古籍中对于郁证的症状有详细的描述，并且给出了详细的治疗方法，对症下药不同症状都有不同药物来治疗改善，而如今随着现代医学的普及，治疗抑郁等相关不适，中西医早已结合来医疗，日常生活中，如果有相关的不适，可以尝试使用磷脂酰丝氨酸来改善，其主要成分是磷脂酰丝氨酸，元宝枫籽油，核桃浓缩粉，针叶樱桃果浓缩粉，大豆蛋白等营养物质，合理补充有助于调节大脑神经的发育和代谢，可以起到营养大脑、缓和健忘、提升睡眠质量、抗抑郁、抗焦躁、修复脑神经等作用，对于缓解抑郁焦虑有很好的帮助。
