问题分析：相关方面的改变这就是长时间的精神心理压力因素，环境因素，引起相对应的精神心理问题的表现，并不代表着强迫症焦虑症的确定诊断依据。指导建议：所以这方面这不代表着有具体的精神疾病，这主要是做到心理方面的平衡调理，尽早预防，预防出现精神问题就可以。所以建议每天一个小时快走慢跑时间，有条件每周两次登山郊游，做到生活改变措施观察效果。
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优秀的人不能放过的英语单词软件。它的词库超全，总词汇量达十余万。有后台播放功能，只需要戴上耳机，就能源源不断记单词，还有定时功能，最适合睡前使用，你以为我在睡觉?不，我在偷偷卷。
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夏天一步步逼近，大多数人都想通过运动来瘦身，但却很难坚持。而这款APP里就有超多好玩的动感游戏，能让人玩着玩着就瘦下来了~
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心理疾病的种类很多，临床常见的有抑郁症和神经症，其中神经症包括焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症。很多抑郁症，焦虑症，强迫症等患者到处治疗，吃药，做心理咨询，甚至按摩，针灸，甚至看门头等迷信，都好不了，就产生了绝望，认为这些病治不好，只能接受这一事实，痛苦的带着症状生活。
方法落后，加上一些所谓的专业人员的误导，如只能带着症状生活，再有就是某些专家说，得了感冒治好了，谁能保证以后不得感冒等，来解释这类疾病很难好。
抑郁症，焦虑症，强迫症等心理疾病，发病原理和感冒是不一样的，心理疾病的本质是大脑自动运行的思维程序，如果彻底改变这种不合理的思维模式，并不断提升自信，以后到了以前发作的那些时间，场景，环境，就不会再发作，同时抗打击能力提升，假如在遇到新的刺激，也能冷静应对，这就能完全康复。
现在青少年发病率比较高，重点高中，名牌大学的学生抑郁症发病率比较高，有一些优秀的学生，想康复的动机强，积极配合，勤奋练习，他们很多人不但能彻底康复，还会比以前更优秀。
中药效果好，能治疗彻底。我得了两次了，都是中药治好的，第一次在县城找医院吃西药无非就是安眠的治焦虑的，效果一般，不吃安眠药还是睡不着，一直半年没好，瘦了二十多斤，精神快崩溃了，后来去北京找国医大师，一周中药就见效了，大概吃了三个多月，身体恢复好了，重新上班了。十年后遇事又焦虑了，因家庭有事没去北京，一直在当地三甲医院吃西药，舍曲林等西药，也吃过本地医生中药，俩个多月，一直没好转睡不着，焦虑紧张，没法上班了，后来去北京又找那位老中医，三天见效了，晚上能睡着了，一直坚持吃了俩个多月，现在不熬中药改吃中药丸剂，又吃了一个多月！身体完全康复了，又能正常上班没事了，感觉中药治失眠还真有效。
