抑郁症很大的原因就是压力过大，在乎的太多，喜欢想太多，还把事情越想越坏！抑郁，是人的正常情绪，压力大的时候，很多人都选择逃避，然后情绪低落，导致对很多事物失去兴趣，无法开心起来，就是因为压力！你好，抑郁性神经症的治疗，主要为心理治疗与药物治疗，其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等，有时集体心理治疗效果会更好一些。
抑郁症患者日常表现情绪低落，长期失眠，行动迟滞，对生活中的一切事情都不感兴趣，许多抑郁症患者更愿意把自己封闭起来，以缓解伤痛。所以如果有抑郁症患者喜欢玩手机、、甚至手机游戏，那只能证明患者的抑郁程度较轻，或者说只是普通人存在抑郁情绪或状态，这是暂时性的，通过自身调节和时间是可以自愈的。
但是抑郁症不行，非通过药物而不能好转，日常非常痛苦，反反复复，绵绵不绝，就像沾满沥青的双手，绝望而无力挣扎，有些人因为无法忍受而选择离开。
所以说抑郁症患者能够沉湎于手机是好事情，不管是手机游戏还是普通的，都是好事，说明这位朋友的抑郁症已经明显好转。起码他可以专注的去干一件事情。
和沉湎于手机和抑郁症相比起来，抑郁症实在太可怕太痛苦了，没有经历过的人是无法理解的。如果你有抑郁症的亲友，你可以通过一起做简单游戏听书或刷手机来陪伴他。
手机，尤其是可以上网的智能手机，上至七八十岁老人，下至三岁小孩，人人都喜欢玩。
但抑郁症和喜欢不喜欢玩手机之间没有特别固定的关系。
抑郁症的症状特点之一是愉缺失，兴趣减退。玩手机也是兴趣，可以带来愉，从这个角度来看的话，抑郁症可能不喜欢玩手机，至少不会长时间迷恋手机，因为没有愉，兴趣也不大。
但是抑郁症还有一个特点，就是失眠比较常见。假如失眠了，抑郁症患者如何打发时间呢？玩手机可能是一个不错的选择，在手机上天南海北的看看，甚至和人家聊聊天，在外人看来，就表现为喜欢玩手机，不像是抑郁症了。
所以说两者的关系不大。从喜不喜欢玩手机来判断有没有抑郁症或者抑郁症严重不严重是不科学的。
抑郁症需要和专业的医生交流，心理测试一下才能确定。
