心理疾病的种类很多,临床常见的有抑郁症和神经症,其中神经症包括焦虑症,强迫症,疑病症,恐怖症。很多抑郁症,焦虑症,强迫症等患者到处治疗,吃药,做心理咨询,甚至按摩,针灸,甚至看门头等迷信,都好不了,就产生了绝望,认为这些病治不好,只能接受这一事实,痛苦的带着症状生活。
方法落后,加上一些所谓的专业人员的误导,如只能带着症状生活,再有就是某些专家说,得了感冒治好了,谁能保证以后不得感冒等,来解释这类疾病很难好。
抑郁症,焦虑症,强迫症等心理疾病,发病原理和感冒是不一样的,心理疾病的本质是大脑自动运行的思维程序,如果彻底改变这种不合理的思维模式,并不断提升自信,以后到了以前发作的那些时间,场景,环境,就不会再发作,同时抗打击能力提升,假如在遇到新的刺激,也能冷静应对,这就能完全康复。
现在青少年发病率比较高,重点高中,名牌大学的学生抑郁症发病率比较高,有一些优秀的学生,想康复的动机强,积极配合,勤奋练习,他们很多人不但能彻底康复,还会比以前更优秀。
乐观开朗呢,是她给人的感觉,这个并不代表他的内心没有什么心事,烦恼或者说压力。
焦虑症呢是完全可以改变的,这个不用担心。焦虑呢,一般和心理压力有关系,例如他是不是对自己要求比较高。或者生活当中有什么事儿一直没有办法解决,所以说形成了一种焦虑的状态。
找到心里面的结,疏导认知,调整就可以逐渐改变。
同时对焦虑情绪建议,他首先是要学会接纳情绪,本身情绪不是问题,情绪背后的原因,慢慢的调整就可以了。
而至于是否药物呢,这个看情况的严重程度,如果特别严重的话,可以需要药物。就是焦虑的根本还是心理问题,需要心理的疏导,心理的调整,所以说可以做心理辅导。
我是郭家心理姐,我来回答。抑郁症患者康复后,性格会发生哪些变化?
事实上,抑郁症患者很多都是对自己要求极高,标准极高,过分追求完美的一类人。
在他们看来:
不允许自己失败,不允许自己做的不好,不允许自己出错,所以总是把自己放在一种高度紧张的状态之下。
因为总是要完成一个又一个很高的标准和目标,所以到最后呢,把自己逼到精疲力尽。
得病之后呢,精神上不能有太大的压力,所以他们会适度的降低对自己的要求和标准。
当自己感觉压力很大,然后状态不好甚至又复发的时候,他们会告诉自己说,慢慢来,让自己喘口气。
得病之后,他们终于开始正视,有些问题真的不是只靠他们自己就可以解决的。
他们也开始清楚地分辨,哪些是过高的标准和要求,可以适当的降低一下标准。
很多抑郁症患者都是因为自己承担了太多本不该自己承担的责任,最后把自己压垮了。
事实上当状况变得不好的时候,他们是责任心最强的,他们总是想最先跳出来去承担,去让状况有所改变。
他们对于别人的无动于衷或者是拖拖拉拉,会感觉很着急,甚至是有些生气,因为在他们看来问题出现了就要立刻着手解决。
只是当别人没有动静也没有做出打算,要解决问题的时候,他们就会冲向前自己尝试的去解决问题,虽然这个问题可能并不是他的责任范围之内的。
生病之后,记忆能力,思维能力,做事的能力和状态都会大打折扣。
所以这也让他们的角色发生一个很大的转变:由一个承担者变为一个被照顾者。
事实上,当他们生病的时候,他们刚开始是很难适应这种角色的。
要知道他们以前可都是冲锋陷阵的,现在让他们退居幕后,什么都不做,袖手旁观,他们的责任心又会蠢蠢欲动。
只是蠢蠢欲动也没有办法,因为自己现在很多事情的确是帮不上太大的忙,所以呢,也就只能是把很多事情交给别人去做。
很多抑郁症患者都是一根筋,他们在认知方面自己认准的事情就认为是对的。
他们的这种耿直的性格呢,当然在工作事业上比较容易成功,可是在遇到一些事情的时候,也容易钻牛角尖,容易走入死胡同,把自己逼到一个绝境。
可是生病之后,他们面临的挑战会更大,而这种挑战呢,很多是来自于他们所不擅长的人际关系方面。
在人际关系方面,他们总是会不断的碰壁,然后呢,他们会去反思到底是哪里出了问题。
这种反思也会让他们看到,有的时候自己的确是走到了一个死胡同,所以看不到一些东西。
总之抑郁症患者在康复和康复之后,整个人会变得更谦卑,更温和,内心也会变得更有力量,这是生病带给他们的蜕变。
希望我的回答能够对你有帮助。
郭家心理姐,一个一边不吃药对抗躁郁症,一边靠心理学自救实现人生逆袭的心理咨询师。喜欢我的文笔不妨点赞,留言,互动,关注。
你好,我是心理医生老沈,有失眠、抑郁、焦虑、精神、双向障碍等精神心理健康问题,可以关注我私信我,了解更多知识!
精神症虽然很顽固,但患者和家属大可不必因此产生消极情绪,失去治愈信心,甚至产生绝望思想或只求治症而不求治愈。实际上,随着近年来医学研究的进步,精神症是可以治愈的。通过正确有效的治疗可以使患者的症状完全消失,像健康人一样正常生活和工作。
精神症治好是指临床痊愈,包括精神症状消失、情绪恢复正常、思维正常、未见怪异行为,同时自制力恢复,持续一个月以上。
出院后患者应继续维持治疗,30%-40%的患者在出院一年内再次复发。复发会导致神经元的大量衰退或者缺失,使其无法与普通人一样。
关于精神康复,主要分为两点,一、积极治疗;二、家庭和社会。
通过药物治疗、心理治疗、物理治疗,让患者的精神症状逐渐好转。
在家庭和社会中的康复重中之重,一是精神症状得到有效的控制,二是关于患者自制力的问题,如果一个患者的自制力可得到恢复,这样融入社会和生活环境会更容易一些。