- 睡眠不好出现幻觉
- 为什么别人老说我笨，慢慢我自己也觉得我真
- 为什么现在的人都会觉得自己很好
- 为什么有的人总是看不到自身的问题而只挑剔
- 为什么从镜子里面有时候感觉自己很完美，有
- 为什么有人说越优秀的人，越觉得自己不够好
- 总感觉心里有个人跟我说话，怎么办
- 感觉自己反应慢、情商低且没有耐心，该怎么
睡眠不好出现幻觉
你的情况是大脑植物神经紊乱引起的睡眠障碍，脑皮层异常兴奋就会有入睡困难、睡眠浅、梦多易醒的情况，睡眠不足会直接影响情绪及精神状态，出现乏力、甚至幻听幻觉等，这个在院很多见采用独有的ALPHA立体醒脑疗法利用物理仪器、中西医结合及阿尔法音乐和心理疏导相结合的针对异常的神经递质调节平衡是可以彻底治愈的
为什么别人老说我笨，慢慢我自己也觉得我真
首先，你要改变自己的心态，不能这么悲观消极的看待周围的环境，事物以及相处的人。因为这种心态会给你带来很多负面的影响，甚至也许在你不经意之间还会伤害到其他人，造成恶性循环。当然，最主要的还是对你自己造成不良的影响，使你的生活变得郁郁寡欢，让你无法体会到他人对你的关怀等等。
其次，再自己分析一下到底是什么原因造成这种感觉的，可以与家人或者知心的朋友交流一下，看看是否是自己哪个方面做的不够好，甚至说这根本就是你无中生有的错觉，只是因为你自己不是很自信所以才会觉得别人看不起你。
最后，一旦发现问题的根源，那么就要去改正，虽然说起来很简单，但是做起来却不容易。不过最重要的就是要相信自己，无论别人如何看待你，你都不需要太过在意，毕竟人无完人，你不可能做到在每个人的心中你都是完美的，总会有人对你有不好的看法或者意见等等，但是这却丝毫不能影响到你对你自己的信心。知错就改，这个道理妇孺皆知，当你改正了你自己发现的错误之后那么就相信自己是最好的吧，不用太过在意别人的看法，人生总归是自己的，不是为别人活着的。
在这个现实世界里，不可能什么都是公平的，平衡的，没有一丝偏颇的，总归会有一些不公平存在，所以自己的心态往往才是最重要的，因为你不是上帝，你不能改变所有的不公平。所以当你摆正了心态，乐观积极向上的时候，那么其实一切对你来说都不再是问题了，不公平又如何，因为你开心就好了。
我的回答希望能帮到你谢谢。
只挑别人毛病而看不到自身不足的人是庸人。此人没有亲情，没有爱恋，没有志同道和。事事都是别人错，自足不知反快乐。此人没有英雄志更没知己住心里，此人就远离吧，否则痛彻心痱是自己…
当心情不愉悦时，看什么都不如自己的心意，同时心情美丽时，全世界都是美好的！所以，给生活多一些微笑和快乐，你就会每一刻都是漂亮的
谢邀诚答:因为优秀的人三观会超于他人，会以更高标准衡量事物，在完美心理作用下会自然觉得不够尽善尽美，因此，优秀之余便会产生不足之感。
所谓日有所思夜有所梦，在你的内心深处渴望某种情感或者某个人和你产生共鸣，希望这个人能了解你，你也了解他，其实他就是你的另一个版本。
谢谢邀请。意识到自己有这种情况，千万不可再纵容自己继续下去，要不然会行成恶性循环的。既然你能找出自己的问题，那么你就要相信自己一定可以改正提高。以下几点建议仅供参考:首先，给自己定一个小小的易于实现的目标，增加自己的成就感，提升自己的自信心。当你实现之后，再根据实际情况继续制定目标，一步一步坚持下去，你每在规定时间内完成一项目标，那你的反应能力和办事能力就一定会提高。
其次，找到自己擅长做的事情并坚持做下去，努力将其做到最好。
再次，多虚心向他人学习和请教。少抱怨，少消极，凡事都往好处想。
最后，多读书多运动。多去图书馆或书店。每天有规律的做运动。
大部分人之间的智商都差不了多少，关键在于自己的心态和行动。从现在开始，自信起来，行动起来，每天进步一点点，只要坚持下去，一定会大获成功。
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