强迫症（Obsessivecompulsivedisorder,OCD）即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种.患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰.患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为.患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱. 首先你看自己是不是符合强迫症的诊断 一,不可控制的反复出现某种观念,动作或意向,伴有焦虑和痛苦的情绪体验. 二,患者明知这些症状不合理,不必要,却难以摆脱,迫切要求治疗. 三,患者的工作,学习效率明显下降,对日常生活也产生不良影响. 四,病前性格特征及病程可助诊断.病程可长可短,研究病例的病程至少三个月. 五,排除精神症,抑郁症及脑器质性疾病伴发的强迫症状. 若有给你一个治疗的参考 用心理治疗和药物治疗相结合的治疗方法,可收到良好的治疗效果. (1)心理治疗：解释性心理治疗为治疗的手段之
一.对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤.如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪.要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维.矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点. 生物反馈治疗,行为治疗如系统脱敏疗法,厌恶疗法,暴露疗法等,都有一定效果. 可以试用这样的治疗方法：把病人置于严密监护下,当病人欲进行强迫动作或思维时,家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力,以阻止强迫动作和思维发生.同时请精神科医生讲解治疗原理,给病人以鼓励和奖品.第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激,一方面阻止症状的出现,一面使刺激逐渐升级.实践证明,经多种治疗无效的难治病人,大多数用此法能获得好的效果. 对于强迫观念者,当强迫观念一出现,即用声音干扰,效果也较满意. 家属对病人应有一个正确的态度,不要过分担心,尽量避免跟病人讲大道理,尤其不能追根究底.对病人提出的问题,最好按常识给予答复,说一遍即可,无需重复. (2)药物治疗：可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗. ①氯丙咪嗪：对强迫症状有较好的疗效,同时对伴随的抑郁症状也有治疗效果.氯丙咪嗪的治疗剂量为150～300mg/日,分2次口服.开始用时剂量宜小,逐渐加量. ②氟西汀(百忧解)：对强迫症状有较好疗效,氟西汀的治疗量为20～80mg/日. ③氯羟安定：对强迫症状也有一定效果.氯羟安定的治疗量为1～2mg/日. (3)精神外科治疗：对少数症状严重,久治不愈的强迫症患者,可破坏患者脑的某些部位如额叶内下侧,扣带回等,对减轻强迫症状和社会适应功能均有一定帮助,但须严格掌握对象 以上是对“强迫症和疑病症怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，把握住患者的心理:使患者正确认识自身的症状，对自己有信心，还要学会控制意志，转移注意力:坚持正常的学习和工作的同时培养广泛的兴趣爱好，通过社交及文体活动，分散和转移对症状的注意。
得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，选择药物治疗时不能过于依赖，多锻炼身体，保持身心健康。
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有很多方法，比如针灸，看心理方面的，还可以出去旅游，放松心情，树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。
要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。或者渐进性肌肉放松，它通过全身主要肌肉收缩-放松的反复交替训练，使人体验到紧张和放松的目的。渐进性肌肉放松要求对全身肌肉进行放松。
为什么感觉强迫症很难治愈？
俗话说，会者不难，难者不会。你让刘翔在体操上战胜李宁，让李宁在110米栏上跑的比刘翔快，都是难于上青天的事情。无论做什么，都有规律，都有窍门，找到了窍门，就找到了解决问题最高效的方法，找不到，就会永远在外边徘徊，解决问题就会低效。
关于强迫症，也是同样的道理，很多人包括一些所谓的专业咨询师也可能说，强迫症是心理疾病中的癌症，只能缓解，不会治愈，使得很多患者产生绝望情绪，天天消极的熬着，这主要是没有看到强迫症的发病机制，不懂强迫症发作的原理，不知道怎么才能让一个强迫症患者真正彻底的康复。
一般来说，强迫症患者都有敏感多疑没有安全感的个性，他们收到过某些刺激，这些刺激和大脑的某些不合理认知建立联系，形成条件反射。比如一个大学生，从小母亲管的非常严格（这样的家教容易形成敏感多疑的个性），要求吃饭前必须洗手，并总说不洗手会得传染病，不讲卫生会得传染病，上了大学以后，同宿舍的一名同学被查出肝炎，顿时紧张（刺激事件），想起妈妈说的话，不洗手会得传染病（不合理认知），在大脑联系起来，形成条件反射，变成自动化思维，以后只要遇到不干净的东西，比如垃圾箱，到医院等，都会控制不住的自动焦虑，在焦虑情绪推动下，把自己被传染的概率无限放大。
看到强迫症的发病机制，就容易解决了，让强迫症患者本人了解条件反射的原理，认知的不合理性，焦虑情绪推动单向思维的原理，在设计正确的思维程序，不断的暗示，就能从根本上消除症状。在以后不断体会的基础上，优化个性，培养自信，等内心强大了，问题就是彻底解决而。
