这个问题很难回答。35岁是压力很大的年龄段,既有工作压力,又有生活压力,但是要生存,就得去工作,而工作又导致了抑郁症,是去还是留,真是个问题。
但问题总会有解决的办法吧,如果想辞职,看看自己的资源和优势,能否找到下一份合适的工作,如果留下来,边看病治疗,边工作,最好去做心理咨询,了解自己压力的根源,改变对人对事的看法,才能有一个健康的人生。
生病也是一个契机,让我们停下来,认识自己,深入思考自己,倾听自己内心的声音,我们想要什么,我们可以改变什么,我们怎样才能活得更好!
日本问题一定要由日本问题专家桥本来回答。
本能寺的变是日本千古的奇案。到现在都是众说风云。从本能寺到现在的几百年(1582年),为什么明智光秀要起兵谋反,因为没有留下足够的证据,事件的起因成为日本历史上最大的谜案。
首先笔者认为明智光秀起兵的理由不充分。但在日本历史学界,把明智光秀起兵的最大理由归结为怨恨说。笔者也特地去调查,而且最近被发现的西洋传教士的纪录中有当时相近的现场纪录。
1582年3月,织田信长招待自己的盟友德川家康,担任总负责的就是明智光秀。在招待的宴会上,织田信长突然发难,对明智光秀破口大骂,说招待德川家康的鱼不新鲜,是发臭的鱼,丢了织田信长盟主的脸,当场织田信长下令解除了明智光秀的招待总负责的职务,命令明智光秀带兵出发,前往支援正在攻打毛利的柴羽秀吉(之后的丰臣秀吉)。
在这之前,织田信长与德川家康的联军已经把武田氏的强大马兵给消灭,消除了最大的竞争对手,现在能够作为的对手的只有地方(现在冈山县)的毛利氏,而在德川家康到来之前,织田信长已经命令柴羽秀吉出兵攻打毛利氏。柴羽秀吉把备中的高松市保卫后,感觉兵力不足,就向信长求救,要求增兵。这就是信长把明智光秀撤职,要求他带兵出征的原因。
其实,被命令出征的不仅是明智光秀,信长手下的大将细川忠兴,池田恒兴,筒井顺庆,中川清秀,高山重友等都被要求出征,做好最后一战的准备,信长的“天下布武”成功就在眼前。但是明智光秀没有发觉这是信长要派他建功立业,而是对撤他职务感到不快,认为自己人格受到侮辱。因为当着众人的面被骂秃头,不甘愿受这样奇耻大辱,而且自己作为在信长那里的母亲也被信长找借口杀掉,这样旧仇新恨一起,明智光秀决定。
决定以后,明智光秀没有听从命令带兵出征。二是一直在京都,滋贺等地,联络朝廷势力,以及滋贺与自己有关的势力,准备举兵。时间一拖就是两周的时间。到了6月1日,明智光秀对部下说,为何给织田信长看看出阵武士的威武雄姿,要带兵前往京都。当然这就是借口,就在接近京都时,明智光秀下令:有敌人在本能寺,这样明智光秀带领13000人队伍杀入本能寺
在包围本能寺以后,明智光秀还分兵前往二条城,斩草除根。这说明他对织田信长痛恨到极点,这就是“本能寺”中最有说服力的“怨恨说”。
神经症就是我们平常所说的神经官能症,是一组轻型的心理障碍的总称,在临床当中,像焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症等等都属于神经症。神经症是由于心理因素引起的,它主要是主观感觉方面的不良,没有相应的器质性的损害,表现为患者一般社会适应能力保持正常或者是影响不大,有良好的自制力,对自己不适有充分的感受,一般能够主动求治。而精神病指的是一种严重的心理障碍,患者的认知、情感、意志、动作行为等心理活动,均可以出现持久明显的异常,如不能正常的学习、工作、生活,动作行为难以被一般人理解,一般看来显得比较古怪、与众不同,在病态心理的支配下可能出现或者是攻击,伤害他人的动作行为,有程度不同的自制力缺陷,患者往往对自己的精神症状丧失判断力,认为自己的心理和行为是正常的,拒绝治疗,这是神经症和精神病的一个总的区别。
我认为善待自然就是善待自己,有时候保护自然,比征服自然更有意义。这件事情不是议论别人没素质的问题,因为是在高原环境中,登山者不可能把所有垃圾都带走。当地能积极干预管理这件事情就是看到了垃圾污染已经严重影响了珠峰的环境。今后需要有序的管理治理珠峰登山秩序。
我们要敬畏自然,保护环境。这样人类才能得以繁衍生息,否则会遭到惩罚。
如果你想改变现在,有决心和抑郁症对着干,想自救,我想我能帮你。反之,如果你甘于现状,习惯了痛苦和绝望,什么都不努力,什么都不想去改变,那神仙也帮不了你。
详细的阅读了你的问题描述,母亲年前时候得过癔症,说明可能时有歇斯底里发作,因为癔症也叫分离转换性障碍,是一种发作性疾病,发作时以歇斯底里或者情感爆发为主要表现,不发作是与常人无异。可以说你和哥哥的童年是不幸的,存在明显的童年负件。这也是很多精神疾病的主要诱因之一,所以,你和哥哥的抑郁症确实与母亲有直接关系。
目前可能因为抑郁症造成的认知功能损害,让你和哥哥两人工作能力明显下降,甚至感觉自己成了废人,内心绝望,痛不欲生。这样的情况只能说明你的抑郁症状没有得到有效控制,抑郁症又不是绝症,是一定可以找到适合你的治疗方法的。
虽然我是一名工作了十多年的精神科医生,但出于对你和你哥哥病情的了解,我可能也给不出比你们的主治医师更好的治疗方案。但是我发现你现在更需要的是自救的决心和信心。
认知心理治疗的原理告诉我们:情绪和认知、行为三者是相互联系、相互影响的。如果你看待事物采取消极的态度,那么可能负性的想法就会自己涌现,而负性自动想法总是和抑郁情绪和消极的自我挫败行为相关,也就会出现一些抑郁的症状。如果你的情绪抑郁,那么你的想法也经常是负性的,行为也是消极的、自我击败或自我伤害的。如果你的行为是消极的,自我击败的,那么你的认知和情绪一定是消极的、抑郁的。所以说,一旦你的看法或行为有所改变,你的抑郁情绪必然随之改变。记住这一点,就能抓住自我救助的关键。
抑郁症不可怕,即使是难治性抑郁症也有缓解的机会,而且你和哥哥所患的很难说就一定是难治性抑郁症,所以,不要因为三次失败的治疗经历,就完全放弃治疗。相反,更应该鼓足勇气,积极寻找治疗机会。而且你们的发病年龄还存在一定的双相风险,属于双相情感障碍的高发年龄。如果最终确诊双相障碍,可能因为改变治疗方法后,让你苦恼多年的抑郁症会很快缓解了。毕竟,即使在精神医学远比我们发达的美国,一个双相病人的诊断周期也要达到7.5年,并需要经历三个不同的精神科医生。