很同情你，两年前和你有过一样的经历，那段日子都不敢想象是怎么熬过来的，迈步子往单位走都是一件痛苦的事！只有一个领导那么针对我，不管做什么都是错，再努力也没用，导致后期同事们也都跟风了，无奈！弄的那段时间很抑郁！
坚持了两个月终于坚持不住了，既然那么看不惯我，何必互相折磨呢，选择离职，不想把自己逼疯…还要保持健康的身体和良好的心态去面对生活，离职那天身轻如燕～经过几天的调整，后期找到了一份特别满意的工作，也很庆幸自己当初的选择（没想到刚走不久那家公司就倒闭了，哈哈哈）
这种事情别摆那些大道理，别把自己那根弦绷的太紧了，别把自己往死胡同里逼，随性一点就好
这种无聊的问题，被邀请了。
毫无人性的公司太多。
头条回答多了，世态闲凉就如此常见了。
真正有用的回答，只要一个。
如果您的情绪不好，工作是一个明显的原因，明显的具有情境性，就是上班就情绪不好，不上班就好起来，在这种情况下，改变一下环境，确实可以对您的情绪缓解有帮助。 此外多晒太阳，有氧运动，做一些自己感兴趣的事情，也是可以帮助您调整情绪的。另外您的情绪问题还是比较明显的，所以您还是得警惕抑郁的可能性，是不是有持续性的情绪低落，高兴不起来，对什么都不感兴趣，觉得没有希望，甚至有的人还会觉得不想活了。如果是这样的情况，这个时候建议您还是得去医院看一下，确认一下是有没有抑郁，以及抑郁的程度。有可能还需要用药物进行调整，这样会好得快一点。 如果您明确有抑郁的情况下，不太建议您在这种情况下做重大的决定，因此不推荐您辞职，也许请个长假休息、调整一段时间，会对您有帮助。
你抵触是因为你讨厌厂子里的工作，既然都没钱没饭吃了，你为什么不去改变啊，你可以重新找工作，改变现状！
根据你所说的，感觉到你的求生强烈，但是不安于现状的态度又懦弱！所以你不是抑郁症，你所有的情绪都是你长时间没上班，花光了钱，又养成的懒惰习惯，既然你还想生存，要么改变，要么卷铺盖会老家！
谢谢邀请回答。
首先我们来说一下抑郁是怎么回事。
抑郁涉及多个领域。有着比较复杂的成因。现代医学诊断， 表明抑郁和生物化学，神经内分泌，神经免疫学，睡眠，脑电生理异常，脑影像学，遗传学和心理社会因素有关。
其中，我来谈谈心理社会因素。
看名字就知道，这是与社会，简单来说就是和你经常处在的环境有关。
而且上班的工作的环境，本身也是一种社会环境。
你既然上班抑郁，那么你对否找过原因，
1.在工作中频繁的受挫。2，体力无法满足工作的需要。（长期疲劳处于不适感之中）3，情绪敏感（讨厌同事的不明就里的高谈阔论，讨厌工作环境中的鼓噪，讨厌道德绑架，讨厌惺惺作态。）4，易焦虑（老是为工作中还没发生的事情担忧）5，经常被无价值感萦绕。6.对自己的工作能力产生了怀疑。还是仅仅因为这次因为，假期长，而在家中待的时间过长，而产生了倦怠感。如果你是上面的不管哪一种，你都需要放个大假，出去走走，让自己的心灵和大脑做个快乐的旅游。如果，你只是因为长久的没上班，突然复工而产生的倦怠感。那么，就让自己在累一点吧，报个什么进修班，让自己变得更忙碌起来，设立一个自己最想达到的目标，强迫自己打起精神来。相信你很快会走出这种对你不利的情况。
