建议到医院进行确诊，药物治疗加上心理疏导，很快就会好起来了。
小孩焦虑症，如果家长能够规范的引导导，是有自愈的可能的，对于比较轻微的焦虑症的儿童，多多寻找与小孩沟通的机会，了解小孩所处的家庭环境是否有问题，学校交际环境是否有问题，尽可能的给小孩创造放松的环境，还可通过音乐疗法游戏疗法进行改善。
患有重度的抑郁症是可以结婚，可有没有想过这样会害自己又害人，干嘛不去医好自己再恋爱了，父母也知道你有病的，为什么还要你相亲啊，你要知道如果你遇到自己爱的人会伤害他啊，也会伤害到自己的。
指导意见：社交恐惧症，是常见的恐惧症的一种。用认知行为疗法比较适当。这种情况，一般通过个人努力很难调节过来。建议找心理咨询师做咨询。通常会有比较好的疗效。
专业人士说的都很对，很多的术语，也很科学。其实没有几个人能真正体会焦虑和抑郁的痛苦。
焦虑症通常的表现是着急、坐卧不宁、伴有心慌意乱，不能集中精力做事，过份夸大工作生活中的困难、觉的无力完成任务，失眠、大脑无法停止休息，工作中的场景在大脑中纷杂叠至，即使没有事大脑爷无法停止休息和思虑，食欲下降，偶有睡眠也是噩梦、大汗淋漓。
抑郁则是心情沉重，过度担忧工作生活中的事，有时肢体和大脑会有迟钝的现象，即正常的动作和思考变的比较困难，比如平常很容易填的一张表会非常困难，盯着电脑一身冷汗才能勉强填完。会有万念俱灰和不好的想法。
焦虑和抑郁两者通常会伴生，并且治疗周期比较长。越早就医就越容易治愈。有这些症状不要抱有幻想，能自愈什么的，尽快就医是正道。
