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你好,抑郁症的身体不适很多是心因性的,大部分患者去医院检查没有什么器质性病变,但就是觉得什么这儿那儿不舒服,为什么会这样呢,我想也许是下面的原因吧:
抑郁症的发展是需要一个过程的,肯定一开始都是一般的心理问题,但时间长了,没有得到及时关注,导致出现各种躯体化症状,其实这些身体症状是患者内在的一种表现,内在没有消失,这些症状可能也不会马上消失。
还有就是这些躯体症状得到了过多的关注,每一次的关注就是一种强化。就患者来说吧,他们会对自己的身体变得非常敏感,身体稍微有一点不适就如临大敌,可能与我们的文化有关吧,说身体不舒服是会得到关心和同情的,还可以避免一些责任,说心理不舒服可能是很难开口的,说出来可能是更多的不理解,甚至嘲笑。
我觉得躯体症状可以关注的少一点,关注心理多一点,把心理问题理顺了,身体症状自然就好了,就是说如果去医院检查没有什么病变,就看得,带着症状,为所当为。
我的很多来访者声称一闲下来就这儿那儿的不舒服,反而动起来做点家务、做点体力活、锻炼锻炼身体、和人聊聊天,投入的工作……反而身体好多了,所以抑郁症如果行动还可以的话,建议回归正常的生活,做一些力所能及的事,会好的更快。
供参考。