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睡眠障碍老人人数(睡眠障碍有什么危害)

睡眠障碍有什么危害

问题描述: 最近总是失眠,睡眠量不多,入睡困难,早醒,时而皮肤瘙痒,有咳嗽现象发生,检查说是睡眠障碍症,我担心自己以后就这样,会出现什么不良后果呢,希望得到的帮助:睡眠障碍有什么危害?

我国青少年率全球第一,你了解你的孩子

是人数最多,每年大约有10万青少年选择,但并不是率最高的,青少年率最高的是新西兰。

联合国儿童基金会的一份最新报告显示,在41个经合组织(OECD)和欧盟国家中,新西兰的青少年率是最高的,15至19岁的新西兰青少年中,每10万人里就有15.6人,这个数字约是美国的两倍,英国的五倍。

造成其青少年率居高不下的是“校园霸凌”和儿童贫困,另外种族歧视也让原住民毛利人率远高于移民而来的撒克逊人。

亚洲青少年率最高的是韩国,平均每10万人就有2.57人,主要原因是过重的学业压力。

而青少年人数第一的原因竟然是抑郁症,在2021年发布的《国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示,2020年,青少年的抑郁检出率为24.6%,也就是说,大约每5个孩子中就有1个有抑郁倾向,其中,重度抑郁检出率为7.4%,也就是说造成孩子的第一元凶就是抑郁症。

在报告中显示,抑郁随着年级的升高而升高,一成多高中生重度抑郁。连小学生都有一成左右的抑郁率,其中重度抑郁的检出率约为1.9-3.3%,初中阶段的抑郁检出率约为3成,重度抑郁的检出率为7.6%-8.6%。高中阶段的抑郁检出率接近4成,其中重度抑郁的检出率为10.9%-12.5%。

这是个极其夸张的比例,要知道,通常抑郁症高发地区都是缺乏太阳光照的地区,比如挪威、丹麦、立陶宛率极高的原因就于太阳光照时间短有很大关系。

抑郁症无法自愈,或者说很难自愈,只能辅助药物等辅助治疗,做父母的一定要多留意孩子的心理动向。

如果孩子在遇到困难挫折后,陷入长时间的闷闷不乐、不愿意说话、自我封闭甚至不愿意吃饭,睡眠也出现了问题,这些症状就是青少年抑郁症的前兆。

一旦出现这些症状,父母一定要及时做好心理疏导,千万不可一味地苛责孩子,如果心理疏导后症状并没有得到缓解,那就必须要及时就医,争取做到早发现、早诊断、早治疗。

另外多晒太阳,可以有效合成抗抑郁的维生素D,也能有效帮助孩子预防抑郁症的发生。

湖北鄂州一学生复学核酸检测阳性,他未接触

我们一定要相信科学,既然核酸检测是阳性,那就一定有相关的接触史,不可能平白无故的感染,但鉴于湖北前期的复杂,现在做流调难度比较大。

5月7日,湖北省鄂州市发布一则通告,高三学生核酸检测结果显示阳性。

该市的流行病学调查显示:该学生1月23日随父母回老家居住,3月25日随父母一起回鄂州。但是老家村子里并没确诊者,在确认之前14天内,都没有出去旅行的历史,也没有相关的接触史,外出戴口罩,从没有坐过公交。

那么最有可能的传播途径是什么呢?

我认为还是主要接触和间接接触,虽然佩戴着口罩在一定程度上可以防护,但由于口罩的质量也是不一样的,不排除是因为病毒穿过口罩而感染的。

专家说无症状感染者也会传播的,但是传染的概率非常小,所以还是要引起家长的注意,学生在上课期间一定要做好戴口罩的防护工作。

失眠的危害有哪些

失眠是件痛苦的事,越想快点睡熟越睡不熟。欲速则不达就是这个道理。我不知别人失眠会怎样,只知道自己如果失眠两到三天,头发会掉、头会痛、头部很容易上风、精神萎靡不振、没胃口、干啥都没劲、心情特差、头脑晕晕沉沉的,所以睡眠对我来说很重要。我不能失眠,要想尽一切办法令自己睡熟。记得以前刚毕业没多久,跟同学去桂林玩,由于太奋兴了两天没睡觉,在桂林病得很惨,这可深刻的教训。

失眠五脏六腑得不到修复,首先损伤的就是心脏和肝脏,心得不到休息,心血会流失。心血不足自然会影响到肝脏,心肝宝贝是连在一起,其中一个脏腑有问题,都会影响到其它脏腑。失眠免疫力会下降,体内易感染风寒,正气不足,外邪入侵;失眠记忆力会下降,心神不能固摄,造成健忘;长期失眠、睡眠不足,易秃顶,心血不足肾水不能相交引起的;失眠工作效率低,易疲倦、易出差错。所以有失眠现象一定要纠正,或中医调理。

好睡眠是人生头等大事,切不可马虎了事,很多慢性病都是由失眠引起的。


有人说这次病逝的都是有基础病的退休老

老年人特别是患有重慢性疾病的老年人,被瘟疫染上是正常的事,因为他们的抵抗力,因生活的磨练早已透支了体能,在不经意间,病毒这个坏东西,就喜欢沾着老年人不放。性格开朗生活上大大咧咧,把小病小灾不当回事的人,病毒虽缠着这样的老年人,但他的机体就无形中产生了抗体,而那些本就体弱,性格内向寡寡欲欢的人沾上它,成为一个千斤重担,越想越怕,茶不思饭不香,生怕明天见不到曙光的人,他的身体的免疫力肯定差。染上这个病并不可怕,关健是想得开,多活动多吃饭,把它不当一回事,瘟神定会躲着你,甚至给染病者带来转桃。

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