你的强迫症，是自己判断的，还是医生诊断的呢？
强迫症可以通过药物治疗，也可以通过心理治疗。药物起效比较快，能够快速地缓解痛苦，但也有个体差异。心理治疗比较慢，需要通过一系列的技术，提高你对于焦虑的耐受能力。
强迫症的症状表现，比如“重复洗手、重复关门”等等，可以理解为一种解决焦虑的手段，采用心理治疗，进程比较慢，但对一个人的成长非常有好处。
强迫症越早治疗越好，持续多年的强迫症治疗起来比较困难。希望你能早日康复！
其实有强迫症的人是非常痛苦的，没有的人是根本无法体会的，我可以用自己的亲身经历来告诉你怎么解除强迫症。
我有一个同事，虽然是个男孩，但他非常看不惯，物品收拾的不整齐， 谁的办公物品摆放的不整齐，他都要忍不住去给人家说，非得让人家整理之后他才满意。
后来我从那家公司离职了，偶然一次的相遇，我们相聚在一起喝酒聊天，他告诉我他的强迫症已经好了，我非常惊讶，问他是怎么治好的，他说人呀不能过于专注于某一件事情，要培养自己的兴趣爱好。
自从他看到这个方法之后，就努力培养自己的兴趣爱好，原来他只爱看书看电影，现在空余的时间就去健身，去练字。不知不觉中他的强迫症已经消失的无影无踪了。
希望这个方法对你也有用，谢谢。
