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我不知道是不是抑郁症还是暴躁症(脾气暴躁的心理分析)

脾气暴躁的心理分析

近一段时间以来,因为脾气暴躁而向我咨询的来访者越来越多。他们中,有的是为本人咨询,有的是为亲友咨询。不过,他们表述的症状,都大抵相似:少与人沟通,听不得不同意见,遇不得一丁点儿困难;一点小事就容易大发脾气,极端者甚至砸东西骂人打人。

在亲友看来,可能会觉得他们不尊重他人,甚至是缺乏人性;但当事者自己知道,实际上每次发完脾气后也挺后悔的。但下次一遇到同样场景,暴脾气还是不请自来。

为此也常自责不已,但又为力。

这样暴脾气的背后,有什么心理原因呢?有什么方法能够校正吗?这是大多数来访者最关心的两个问题。

在临床上,我确实不止一次地接待这样脾气暴躁的患者,也不止一次地接待过他们的家人。有的时候,不用见患者本人,通过其家人的变化,我也能够带动患者的变化。

甚至是仅仅两三次的咨询之后,患者就会有明显的变化。有的患者,在自己的家庭发生重大改变之后,曾激动地对我说,"您教的方法,我一通百通了。

我觉得,从没有一个人,能如此巨大地改变我的生活轨迹。非常感谢您的帮助!"

这样明显甚至还有点神奇的效果是怎么创造出来的,很多患者会特别好奇。

其实,说到底,真没有什么特别之处,只不过是我能够体会到这样的患者的内心而已。

为什么我能够体会到这样的患者的内心,而不是与他朝夕相处的家人呢?

也没有什么特别之处,只是我在生活中也发过脾气。而我,还有那么一点儿自省意识和改正态度。

观察自己、体会自己,反省自己,改正自己,然后推己及人,这是我能够走进来访者内心的一个法宝。

回到脾气暴躁这个话题上来,我看能否用两个比喻把这个事解释明白?

第一个比喻是受伤的小动物。有一点生活经验的人会知道,当一个动物受伤后,尤其是它是被人所伤,其他人就很难靠近他,哪怕我们是抱着给它疗伤治病的善良愿望。

如果我们贸然靠近,它会愤怒地向我们呲牙咧嘴,有的时候还会狠咬我们一口,让想帮助他却又无防备的人反被它所伤。

一部分脾气暴躁者的心态,就与此类似。

现代心理学的进展,对此有一个比较明确的解释。

1996年,鲍迈斯特等人[1](Baumeister,Smart,&Boden)回顾了大量关于人际暴力预测因素的研究。

他们发现,如果一个人具有高度夸张的、不稳定的或不确定的自我观念,当环境威胁到这些积极的自我观念时,他们会转向暴力。

2003年,Kernis[2]提出了脆弱高自尊这个概念来描述这类人。他认为那些依靠自我保护或者自我增强策略来维持高自尊的人, 意味着这种类型高自尊本身的脆弱性, 他将以下三种类型的高自尊统称为脆弱高自尊:不一致高自尊、不稳定高自尊、条件高自尊。

不一致高自尊指的是外显自尊得分高而内隐自尊得分低, 这种现象可能说明这类高自尊者在意识水平上持有积极自我意象, 但在无意识或较少意识水平上却持有消极自我价值感。

不稳定高自尊是指个人的自我价值感随时间和情境波动的程度。条件高自尊指的是个体会将其自尊依赖于某种具体的标准或结果, 如达到一个成就目标, 得到其他的人特殊款待等。

虽然脆弱高自尊有多种类型, 但它们表现出了一些相似的消极心理特征:低水平的心理幸福感, 更多的敌意、攻击行为。

有很多在外社交广泛、人缘特别好的人,在家中却是一个暴君,其原因也大抵如此。

他们之所以如此,主要是幼年时期与重要他人的亲密关系出了问题,就象动物受了伤一样。

对这些人的治疗,需要一个长期的内心重建的过程,直至他们脆弱的高自尊变成了安全的高自尊。

第二个比喻是充气的气球。很多人都吹过气球。没吹气之前,气球软软的,无论我们怎么拍,它都不会跳起来;但是,当我们不断地向里吹气,气球变得鼓鼓的时候,我们只要轻轻一碰,它就会跳得老高。

一部分脾气暴躁者的心态,就与此类似。

他们在生活中,既承担和积累了很多的压力,自己内心的希望和想法又长期没有得到满足(我把这种状态称为"情感饥饿"),就象被充满气的气球;一丁点儿的不如意,就会让他们勃然大怒,就象气球轻轻一碰就跳得老高一样。

对这种类型人的治疗,一方面要帮助他宣泄压力和不满,就象给气球放气一样;另一方面,还要制止住向气球里继续打气。令人可叹又可气的是,有些时候,或者说大部分时候,是他们自己给自己打气的,他们并不会轻易停止打气的。

即使在医生的劝导下,有时仍无济于事。所以,对这些人的治疗,虽然比前一部分的人治疗起来难度有所下降,但也需要一个长期的过程。

但我始终坚持一点的是,这些暴脾气患者的内心,没有一个不期望自己改变的。在他们暴躁脾气的背后,是一颗容易受伤和压抑已久的心。

只是,很多人都被他们的暴脾气吓到了,完全看不到他这一点儿让人心疼的地方。

从我自身的经历出发,我已经走在变化的道路上,就一定能够帮助他们走上这条改变之路。

参考文献

[1]Baumeister, R。F。, Smart, L。, & Boden, J。M。(1996)。Relation of threatened egotism to violence and aggression: The dark side of high self-esteem。

Psychological Review, 103, 5-33。

[2]Kernis, M。H。(2003)。Toward a Conceptualization of Optimal Self-Esteem。

Psychological Inquiry, 14, 1–26。

此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

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抑郁焦虑烦躁压力大是耳鸣脑鸣的直接原因吗

您好!耳鸣的常见病因:①耳部本身原因:耳屎过多、中耳感染、内耳疾病如梅尼埃病等、咽鼓管阻塞、耳硬化症、鼓膜穿孔、颞下颌关节紊乱综合征等及耳部自身老化的因素;②环境及心理原因:最常见是长期暴露嘈杂环境中引起,噪声对耳朵伤害是永久性的。心理因素也常见,如有的人会在压力较大、焦虑时耳鸣加重,而冷静、放松时减轻;③其他原因:偶然发生的耳鸣可能原因有头面部外伤、高分贝的噪音如枪声或者爆炸声、听神经瘤、某些药物的副作用、其他疾病引起的并发症如心血管、甲状腺疾病等。治疗要明确病因再根据病因用药。

耳鸣要看伴随哪些其他症状加辅助检查排除才能确诊。建议抓紧时间到办的医院耳鼻喉科门诊就诊,医师通过面对面的问诊、查体(视、触、扣、听、量)后,决定必要的化验检查,结合病史鉴别诊断排除。关键是明确诊断,排除用药等治疗禁忌,再确定治疗方案后,才会有明确的治疗疑问需要咨询。祝早日康复。

抑郁症会摔东西发脾气或发疯吗

抑郁往往是以情绪低落为主要症状表现,内心情感缺乏,无,无动力做事。发脾气或发疯的人可能得的是躁郁症,既有抑郁的一面,又有躁狂的一面。所以心理学称其为双相情感障碍。躁郁时会有你说的这种症状。

抑郁症、焦虑症是精神上出了问题还是神经功

抑郁症和焦虑症患者二者与神经功能之间是一个相互影响,相互作用的一个过程,在不断压抑的情感下思考事情,造成的紧张感下生活,大脑神经功能受损是必然的!同样大脑神经受损,也会造成抑郁症和焦虑症!《EQ--心的智能指数》的作者丹尼尔.戈尔曼认为,一旦大脑新质皮层与扁桃体分隔开,那么无论看到什么在情感上也不会为之所动。对于所有的事情,也就无所谓喜欢与否。有抑郁症和焦虑症的人,在长期紧张不安中,这种大脑新皮质与扁桃体之间的神经线路受到了损伤。

之所以这么说,是因为大脑新皮质和扁桃体只有连接起来,才能发挥各自的功能。只有大脑新皮质和扁桃体一起发挥作用,人也才可以第一次知道自己喜欢什么,也可以体验到什么是快乐!

另外,喜欢与否,快乐与否,在这样的经常性的情感的体验过程中,扁桃体的活动也会变得更加活跃。

有抑郁症和焦虑症的人,多是长期做了过多的自己不喜欢的事情,在这样的环境下,扁桃体的功能就会变的底下,比如不爱和人说话,同样也会造成大脑神经出现问题。

ferrly老师个人认为,抑郁症其实就是无法发泄的憎恨,无论做什么事情都不会感觉到快乐的存在,对自己认知评价过高。而焦虑症对感知快乐是完整的,焦虑症患者是能感觉到快乐的,而抑郁症患者却感知不到。二者虽然很多表现是一致的,除了感知快乐能力外,他们还有一个更明显的差异,抑郁症并不拒绝社交,而焦虑症是拒绝社交的。大多数情况下,二者是合并存在的。二者既是独立体,也是结合体。

感觉得了抑郁症,性格发生了很大转变,脾气

精神病人和抑郁症几乎都是鬼作祟。是鬼控制人的一种表现形态。

幻听幻觉,都是鬼作祟。一般精神病人会被好几个鬼控制,严重的会和鬼对话,会看到鬼的幻境和幻象,甚至会陷入幻境和幻象中不能自拨。

因此,我们经常看到精神病人自言自话,自己手舞足蹈,自说自笑,或不言自笑。这些现象,都是鬼在编谎话,演幻境剧,与鬼沟通的具体表现。

抑郁症是鬼利用患者脑袋比患者手脚运动量多的特点,强化患者的心理阴影,使患者感觉生活没有意义,使患者感觉生命没有价值,使患者感觉人间没有爱,使患者产生活着没有意义,使患者感觉死也可能是一个不坏的选择?的想法和尝试。

家人开导有一定的作用,但是,收效甚微。就算是最亲的人,很难与患者沟通,因为双方都不可能在同一频率上沟通,你说东?他讲西。你踹狗?他捉鸡。你根本不知道怎么与患者沟通?你讲的再好,患者根本没有任何反应?

家人和朋友的这些肠子,根本逃不出鬼的手心。你就算是心理专家?患者根本听不进去。

患者更相信鬼所编的故事和鬼的谎言。家人和朋友很难和患者沟通时,能说到点上。家人和朋友只有被鬼忽悠的份。

鬼是一种只有灵和魂两个组成部分的生命,鬼没有肉身,因此,鬼不会受肉身的束缚。鬼的能力比人高N倍,人在鬼眼前不过是一个有思想的木偶,鬼操纵人就象玩手机一样方便。

人如果有破口?就会很容易被鬼附体。

什么是破口?破口是指人的负能量,指人的负面情绪,指人的负面言语,指人的负面行为,指人的自我为是,指人的自我为义,指人的自我为善,指人的行为和逆天行为。

精神病人会看见鬼穿墙而入,穿墙而出的。鬼会扮演者成精神病人认识的人,或者是精神病人不认识的人,和精神病人对话,讲故事,讲是非,使精神病人陷入鬼所编织的故事中,而信以为真,而不能自拨,而不能摆脱鬼的控制。

由于鬼只有灵和魂,没有肉身,故,鬼喜欢附体于人,附体于动物,附体于偶像,附体于画象,附体于树木,附体于石头等。

鬼喜欢幽暗阴森和不卫生的环境。所以,精神病人一般的居所都是属于这样的阴、暗、潮、湿、甚至脏的环境。

现在的人,不知道鬼的厉害,往往买佛象,观音、小鬼回家供养,这种行为是很容易招鬼入屋的。

有的人喜欢买有人头骨图案的衣服穿,都是很危险的。

虽然鬼的能力比人高N倍,但是,人的地位比鬼高。人有管理地球的能力和权柄,人有给鬼命名的权柄。比如:色鬼,烟鬼,饿鬼,酒鬼等,都是人对鬼的命名,相应的鬼也会承认人对他们的命名。

害人,忽悠人是鬼的本性。

“鬼压床″,抑郁症,岀马仙,部分精神等都是鬼作祟。

讲人是否以佛有缘?是否以佛无缘?也是鬼忽悠人的鬼话。因为,真理就象太阳一样,既照有缘人,也照无缘人。只照有缘人的?不可能是太阳,只可能是手电筒。

鬼不怕佛,更不怕菩萨。鬼不怕法术,更不怕狗血和鸡血。鬼不怕和尚,更不怕道士。

鬼怕权柄。要钱的赶鬼都是骗子。真正的赶鬼是不要钱的。

人以稻麦为食,鬼以香火为食。稻麦多的地区,人囗众多,这是为什么14亿人集中在平原地区和沿海地区多的原因。香火盛的地方,妖魔鬼怪聚集,灵异事件发生频繁,灵异事件发生频繁的地方,人才流失会发生,经济和民生会走下坡路。所以千万不要带儿童和孕妇去寺庙道观坟场等阴阴森森的迷信场所,以免撞鬼,以免招鬼入屋。

鬼是一种没有身体的生命。在没有人类和动物之前,鬼已经存在了。

所以,鬼不可能是死人和动物变的。哪些说什么冤亲债主?哪些说什么鬼是死人或者动物变的,都是骗人的鬼话。

鬼由灵和魂两个部分组成,鬼没有肉身,因此鬼不属于物质界,鬼属于灵界的生命。所以,以物质作为研究对象的科学,不可能了解鬼。

精神病是灵界的病,药物治疗很难根治,只有寻找造物主。如果造物主亲自来医治是可以全愈的。

精神病和抑郁症一般都是鬼控制人的现象,而且,不只是一个鬼,有大鬼小鬼,控制人。

精神病患者,很在意别人的眼光,很在意别人对他的眼神,对人的眼神非常敏感。

这是一个病愈的精神病患者告诉我的,她告诉我,她患病时,因为有攻击性,医院将她用铁链子锁起来,现在全愈了,脚和手还留下深刻痕迹。她告诉我,是造物主界入将鬼赶走,她才好的,这些鬼有时也想回来,但是,这些鬼现在并不敢再进入她的身体了。

她还告诉我,精神病患者有一个特点,就是,比一般人懒。

如果患者家属,儿女,在这样的鬼控制的环境里生活,一旦有破口,也很容易被鬼有藉口进入,很难摆脱,却使不是精神病的情度,也是自卑、恐惧的情度。却使不遗传,也是有影响的。

除非造物主界入,使患者的儿女都得到深层次的释放和医冶。

得精神病,得抑郁症,单单依靠药物很难医治,要根治?必须寻找造物主。必须远离一切迷信活动。

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