抑郁时的人更脆弱更害怕被知道害怕被伤害，所以总想把自己关在屋子里，总想把心门关紧。知道了，就静静地陪着她，等她相信你，等她静下来，等她愿意哭愿意说。
不知道从什么时候开始，抑郁症开始成为一种社会病。
据心理卫生协会透漏，目前的抑郁症患者已经超过2600万，在我国和未遂的人群中，抑郁症患者占5成到7成；在全球范围内，有超过5亿人正在遭受抑郁症的折磨。
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现是情绪低落、悲观、思想迟缓、缺乏主动性、自责自罪、睡眠差，担心自己患有各种疾病，严重者会出现的念头和行为。我们熟悉的名人中，很多都是受困于抑郁症，最终选择了轻生。
作家海明威，晚年身患多种疾病，饱受抑郁的困扰。在他那个年代，抗抑郁治疗还不成熟。1961年，海明威开枪。女作家三毛，曾经浪迹天涯，一生勇敢地追求自由，可在丈夫荷西意外身亡后，就陷入了精神的低潮。在步入更年期后，疾病缠身，经常把死亡挂在嘴边，却没有引起家人的注意。1990年，她用结束了自己的生命。从文学届到演艺界，张国荣、乔任梁的，也都是因为抑郁症。
抑郁症就像一只可怕的大黑狗，无情地吞噬着人的精神乃至生命。维也纳心理医生汉斯•伦茨曾经把抑郁症称为“俱无病”，患有抑郁症的人感觉一切俱无价值、无力量、无感情、无快乐，悲观绝望。
如何把抑郁症的女朋友拉出来？心理学家提议，可以从以下几方面预防和消除抑郁症：
受不了就结束，抑郁症需要呵护，你既然给不了，充分证明你没有那么爱她，结束了对你们都好，前提是和平，别让她有什么过激行为，必要时可告知对方亲人
马跳过江出界线！
为赢到大胆上前，
大胆主动地出击、
人家相信象为田。
