即然医生都说了肯定能上班,因为在治病方面医生又复查了,那医生的话就是权威,病人应叫从医生没错,上班吧祝你健康快乐。
根据接诊经验,抑郁症造成的重要影响之一:社会功能效率低下!
一、最佳解决办法就是心理治疗!心理治疗分为3种:心理疏导、物理仪器治疗、药物治疗。
1、如果是轻度抑郁,可以一边门诊治疗,一边工作,两者都不耽误。
2、如果是中重度抑郁,建议先暂时休息1~3个月,门诊或者住院治疗。
原因是:学习工作和交往的效率低下,并非你的能力不行,而是抑郁导致身体处于一种低迷状态,无法胜任或者难以适应当前工作。如果勉强硬上,往往倍受压力挫折,自信心更受打击。
3、在休息治疗期间,病情如有好转改善,随时可以在医生的指导下,一边治疗,一边工作。
二、温馨提示:
1、如何划分抑郁症的轻重程度?可以参照下面简单方法:
如果有悲观消极不想活的想法,即“观念”,提示:至少己达到中度,需要立即找医生治疗。
2、什么情况下需要住院治疗?
a、中重度以上的抑郁症,即有自残、自伤、行为的抑郁症患者。
b、门诊治疗效不佳的患者。
c、对药物副作用反应明显的患者。
三、住院治疗的好处:
1、24小时身边都有医护人员,可以及时发现药物副作用,并立即处理。
2、杜绝和减少患者的意外行为发生。
3、住院治疗的力度更大,恢复的更快。
重度抑郁本来就不适合工作。
注意力不集中;
对社交有恐惧;
经常性的疲倦与腰痛;
对生活失去热情;
内心总感到空虚……
除了用药,重度抑郁需要一个能让人感到舒适的解压空间,一般来说是自己的家。
去上班,你的工作状态无法达到公司要求,还会对你自己造成额外压力。
我觉得你需要时间沉淀自己,梳理情绪,好转了再去上班。
抑郁症的康复是一个缓慢的过程,基本上不存在突然感觉回到以前健康整体的可能性。道理很简单,因为抑郁症的发病有着非常复杂的原因,各种致病因素都可能诱发抑郁症,有时候甚至是多重致病因素叠加作用导致一个人患上抑郁症。抑郁症的康复过程也要遵循一些规律,需要一定的时间,甚至需要非常长的时间。如果一个人觉得自己突然是抑郁中走出来,那么他患的一般不会是抑郁症,而可能是陷入抑郁状态。