• 1、焦虑症和抑郁症，做什么仪器能看出来
• 2、自评量表都有哪些
• 3、做抑郁自测表，可以确诊抑郁吗
• 4、抑郁测试心理测试

1、焦虑症和抑郁症，做什么仪器能看出来

你好，看到了你的描述，焦虑和抑郁用各种仪器都是检查不出来的，专科心理医院有汉密尔顿焦虑抑郁测查量表，可以供医生参考，医生通过详细的病史资料和临床症状做出诊断,建议保持心态平和，坚持每天参加户外有氧运动，调动积极情绪，必要时到专科医院进行诊断治疗，

2、自评量表都有哪些

常见心理健康侧评量表有： GHQ-20一般健抄康量表、心理压力测量、心理健康诊断测验(MHT)、BECK抑郁自评问卷（BDI）、焦虑自评量表 (SAS)、抑郁自评量表(SDS)、汉密顿焦虑量表（HAMA）、Sarason考试焦虑量表(TAS) 、 症状自评量表（SCL－90）、痴呆简易筛查量表（BSSD）、YALE—BROWN强迫量表、艾森克人格问卷（zhidaoEPQ）、卡特尔十六种个性因素测验16PF-人格测定量表、三维人格问卷TPQ等。

3、做抑郁自测表，可以确诊抑郁吗

以前做过抑郁症自测，比如贝克抑郁症测量表。要是我的记忆力没有出错，一般抑郁症测量表在最开始都会写上这么一句话：

注意：量表结果仅供参考，不能代替医生面诊！

这句话非常非常重要！非常非常重要！非常非常重要！

更何况，人有时候处于压抑/负面等情绪状况的时候，别人（比如自测表神马的）对他们情况表示肯定，会让他们陷入一种误区里，以至于越来越差。

我以前还看过这样一篇报道，说是一个小男孩被他的母亲带去看心理医生，因为小男孩说自己有抑郁症。医生挺纳闷，就问他是怎么知道的。然后小孩子说，自己做过测试，里面的情况符合他的现状，所以他肯定得了抑郁症。

更何况「确诊」这个词不适合你用啊！

所以如果你真的觉得自己有抑郁症，找个专业的医生确定一下。不要杯弓蛇影，自己吓自己。

4、抑郁测试心理测试

抑郁症状有哪些

抑郁症状主要表现为情绪低落、兴趣丧失、无愉、精力减退或丧失、自我评价过低、睡眠障碍、食欲缺乏等。

抑郁症状主要有以下表现：

1. 情绪低落：患者自觉情绪低沉、苦恼优伤，自称“高兴不起来”、“活着没意思”等。

1. 兴趣丧失，无愉：丧失以往的生活热忱和乐趣，兴趣索然，愉快不起来，不能从平日从事的活动中获得乐趣。

1. 精力减退或丧失：常感到精力不足，体力耗竭，能力下降。

1. 精神运动性迟滞或激越：迟滞表现为活动减少、动作缓慢，工作效率下降，严重者可表现为木僵。激越患者则与之相反，表现为紧张，烦躁不安，难以控制自己，甚至出现攻击行为。

1. 自我评价过低：感到自己能力低下，不如别人，认为自己生活的毫无价值，充满了失败。有的患者还可能出现自责自罪，甚至坚信自己犯了某种罪。

1. 睡眠障碍：主要表现为早醒和入睡困难，一般比平时早醒2-3小时。

1. 食欲缺乏和减退：抑郁时通常进食很少，食之无味，体重明显下降。一部分人甚至会出现减退、、闭经等表现。

1. 其他躯体不适：躯体不适的主诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗、尿频、尿急、便秘等。

1. 儿童和老年患者的抑郁症状常不典型。儿童患者多表现为兴趣减退,不愿参加游戏，退缩，学习成绩下降等。老年患者除抑郁心境外，焦虑、易激惹、敌意、精神运动性迟缓、躯体不适主诉等较为突出，病程较长性。

本内容由北京中医药大学东直门医院 心理咨询科 副主任医师 赵振海审核