心理分析：强迫思维是强迫性神经官能症的症状之一，主要表现有：怀疑自己行为的正确性，自己明明知道毫无必要但难以摆脱，如出门后怀疑家中的水龙头没关好或门没上锁，虽已检查多次，证实都做好了，但过后仍怀疑；有时表现为脑海中出现一个观念后又不由自主地联想到另一个观念，如别人说“好人”，他总是想到“坏蛋”，人家说“神圣”，他想到“肮脏”，有时病人的联想内容是下流和亵渎的，这种难以克制的联想常常令患者痛苦不已；还有强迫性穷思竭虑、强迫回忆等。
强迫症患者都有这样的体会：其痛苦在于难以克制意识中出现的某些思想，但是越努力地去克制、排除这些想法，痛苦就越明显。
有心理学家提出了“观音灸鬼平衡体系”的理论，即当患者出现强迫思维时，不要去抵抗、克制，强迫自己不去想，而是顺其自然，强迫思维出现了就出现了，不管它，由它去。
假如患者做到了这一步，不久自己就会惊奇地发现，强迫思维消失了，至少不那么痛苦了。当然，顺应自然需要患者反复领悟、练习才能掌握，并不是说到就能做到的。
一般说来，患者要连续4～8周，每周1次去医生那里做心理咨询和治疗，并且还要按规定完成医生布置的作业。在强迫症中，很多人举的例子都是强迫性洗手，给人造成的假象仿佛强迫症中一定有洗手这一项，其实不是的。
有一种潜在的强迫症，如强迫性思维就很常见。它在刨根问底的人中很多见。这种人老是问一些无聊或者一些暂时无法回答的问题：如“我从哪里来，我到哪里去，为什么受伤的总是我，人为什么会从一个受精长成一个成人”，在如：“什么叫成功，成功是不是有一个公式”然后就反反复复的想，做功课时想，工作时想，睡觉前也想，他与那种有探索精神的人不一样，有探索研究的人有时候会放弃这种想法，甚至转移到其他的研究方面，而强迫性思维的人不是这样，如果他们停止思考这些问题，他们就仿佛生活的秩序被打乱，会明显的感到不安。
这个问题没解决之前，什么问题也不愿想，什么事也懒的做，而这种问题在常人看来，似乎根本没必要关心，或者用一两句话就可以解决。
患者想的奇怪的问题，会长久的存在，久而久之，那种想法更是挥之不去，病人感到很痛苦又无助。另外具有强迫症思维的人口才都特别好，因为他对某件事关注的过于厉害，所以也确实对这个问题有研究，但你能发现他有明显的偏执，有点“走火入魔”的味道，而且有时显得志向很大，这时候我们都要小心，而患有该症状的人却本人无发觉，还以为自己是在伟大的事业而奋斗。
由于强迫症很容易同神经衰弱混淆，及打着“为真理而奋斗”的幌子，所以不易察觉，我们对这个问题应该及时的自醒，如果有，赶快找心理医生，以免耽误前程。
心理指导：首先，不要过分在乎自我形象，不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。
其次，学会顺其自然。强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时，要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。
第三，学会享受过程，不过分看重结果。为所当为，做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果。
第四，对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断。丢掉精神包袱从减轻不安全感，学习合理的应激处理方法，增强自信，以减轻其不确定感。
不好高骛远，不过分追求精益求精，以减轻其不完美感。第五，家人、朋友对患者既不姑息迁就，也不桥枉过正，鼓励患者积极从事有益的文体活动，使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。
第六，自我调节不能解决问题时，要请心理医生或精神科医生实施心理治疗，如：行为治疗、认知治疗、精神分析治疗等系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。
强迫症是一种精神障碍，需要在专业医生的指导下进行治疗。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：抗抑郁药、抗焦虑药、抗精神病药等可以减轻强迫症状。
2.认知行为疗法：通过认知行为疗法，帮助患者改变强迫症的思维和行为模式，减轻强迫症状。
3.暴露疗法：通过逐渐暴露患者于强迫症状所担忧的情境，帮助患者逐渐减少强迫症状。
4.心理治疗：通过心理治疗，帮助患者理解和处理强迫症状所带来的情绪和情感问题。
5.家庭治疗：家庭治疗可以帮助患者的家人了解强迫症，提供支持和帮助患者康复。
需要注意的是，强迫症的治疗是一个长期的过程，需要患者和家人的耐心和支持。同时，治疗方案应根据患者的具体情况进行制定和调整。
强迫症属于焦虑谱系障碍，而洁癖是一种特殊表现形式的强迫症。
所以我们还是要解决强迫症状，才能解决洁癖！
相信大家都知道洁癖是个什么样子，洁癖总是会过分的关注周围环境中的清洁问题，常常会一遍一遍洗手，或者一遍一遍做家务，很多时候这种洁癖的表现是不存在反强迫的，也就是不因为自己的行为而苦恼。
其实洁癖和强迫症一样，在应用药物治疗的同时还要应用心理治疗，主要心理治疗方法是认知心理治疗和系统脱敏、森田疗法等，对于缓解患者的强迫观念和强迫行为都有所帮助。
强迫症的药物治疗一般我喜欢盐酸舍曲林和氯米帕明，抗强迫效果比较明显。对于部分疗效不明显的患者还会加用抗精神病药物治疗，甚至顽固的强迫对于无抽搐电休克治疗也有一定疗效！
再有强迫症有时候作为其它精神疾病的伴发疾病出现，这个时候往往需要先治疗原发病才能缓解强迫。比如双相情感障碍伴发强迫，只有双相障碍被控制住了，强迫才能被控制。
其一、是洁癖症。 是强迫症中一种较严重的洁癖症体现。有人称之为强迫症。民间说法：便是人常挂嘴边的口头禅～神经质。特看不爽，又得习惯。毕竟是现实生活中的邂逅异常，没法免谈。确切说它是种戒不掉，难治疗的心理疾病。
其二、期间，其实我们全国都沾上这类似症：在外一走，必须戴口罩； 家门一进，必需勤洗手。这脱敏疗法和认知疗法可纠正的时尚洁癖症， 突变成一道亮丽的风景线。大力推广 、贯彻 、落实、普及 ，深受大众的点赞和转发。防病管好口，挡菌得洗手。病从口入，菌是手擦。一点不假。
总而言之、这活利健康，益长寿。 本钱少、 软件小。三样就足够。手、 水、洗手液。咋洗自己造。 达标要求：先卫生意识到位， 励志勤字当头，再亲力亲为上手， 后自然习惯得心应手。这类似的强迫症功效高超。它在防疫战中贡献不少。它始终如一充当着预防传播的能力推手。
