长期失眠对患者的身心伤害很大,首先可能会导致抑郁症、焦虑症等精神障碍,有些自制力差的患者会酗酒、滥用药物,严重影响患者的生活质量。其次,还可能会导致糖尿病、肥胖、心脑血管病等躯体疾病。最后,还可能会导致患者抵抗力下降,使患者更加容易罹患肺炎、感冒等传染性疾病以及恶性肿瘤等发生。
导致失眠的原因有很多,应该针对病因治疗。日常生活中,应注意放松心情,不要过度关注睡眠问题,在睡觉前应该尽量避免喝茶、喝咖啡,以及使用其它影响睡眠的药物。
盐酸文拉法辛缓释胶囊用于抑郁症及焦虑症。常见的副作用是胃肠道反应等。