我也是这种情况，可能年龄增长还要更严重一些 小时候就爱哭，经不住讲就哭 但最近根本不用别人说我就会想哭 突然地哪怕只是意见不合都会哭 不是这件事难受，是突然会联想到很多事然后控制不住情绪 我可能会有一点轻度抑郁
因为你没有一个人可以跟他跟你诉说，简单地说，你们没有一个是真正的朋友，你会有很多心事，没人理解你，所以就会这样，我和你一样，唉，忍一忍过去吧！
其实我们每一个人在成长的过程中都会遇到很多不开心和很郁闷的事情，个人观点是应该自己学会去释放这些负面和情绪，比如找几个要好点的朋友喝茶，唱歌，聊天，一起去旅游，或者是找个无人的地方痛痛快快的大哭一场，然后好好的大睡一觉你会发现，其实除了生死，什么都是小事！总之不能一个人闷在家里，死转牛角尖，更重要的是要学会驾驭自己的情绪，做一个生活中的强者！
多接触一些能让自己开心，放松的人，或许约上跟自己合得来的朋友去放松一下，缓解一下，看点搞笑的视屏，慢慢的情绪也可以调整过来，尽量不要去看悲情小说或者苦情电视，要看就看欢快的，喜剧的，最后希望你一天比一天好，多看看治愈系笑容，心情也会带嗨起来
有时莫名其妙就想哭!
