一般比较难治疗的，但如果你是后天形成的，还有比较好冶。 说到底，恋不是病，是性取向的问题。如果你能试着去改变自己的性取向，还是有得治的。
下面是平常的一些治疗等程序。希望能帮到你。治疗程序大致如下:
(1)接受治疗前，先用焦虑自评量表(SAS)测量当事人的焦虑程度，以备治疗评估之用。在安静的治疗室内，让接受治疗者舒适地坐在有靠背的椅子上，双目轻闭，先聆听几分钟的轻音乐，稳定情绪;
(2)让当事人想象进入平时见到的有吸引力的男子并有性冲动的情境;嘱每当在脑海里出现这类情境并进入角色时，用食指向医生略做表示;
(3)治疗者使用光控厌恶治疗仪，从弱渐强地给予被治疗者的合谷穴以瞬间的脉冲刺激，每次可选用一侧穴位;
(4)每次电击后，当事人将会立即中断正在发生的念头，从当下愉悦的想象情境和性冲动中解脱出来;
(5)指导当事人在轻音乐背景下做深呼吸和放松练习;
(6)治疗其间测量当事人的脉搏、血压，观察其面部表情和反应情况(可采用测量带进行观察)，每次治疗持续30分钟左右;2～3天治疗1次，5次为1个疗程，然后休息1周，再进入第二个疗程的巩固性治疗。
(7)每次治疗结束后，应与当事人交换治疗时的体验;下次治疗开始前先让当事人介绍回家后在生活中的变化情况;结束治疗后可再次测量焦虑自评(SAS)变化值，评估治疗效果。一般来说，每次治疗后，当事人主诉进入情景的时间延长，性冲动减少;经过第1～3个疗程治疗后，当事人与接触时的焦虑程度明显减轻。经过巩固性的治疗后，当事人多数能适应正常人际交往。治疗时观察，当事人的脉搏和血压在治疗开始前加快和增高，随着当事人对厌恶刺激与强迫念头之间联系的建立，冲动出现时间的延长，脉搏和血压逐渐趋于稳定。认为，尽管学者们对恋的病因、病理和咨询目的有多种多样的理解，但是作为临床心理学家均应该以如何解除当事人的心理痛苦为其行动的基本准则。当事人是否有强烈的改变现状的愿望是我们选择厌恶治疗的主要理由。疗程是否能按计划完成，以及治疗效果的大小和疗程与当事人的知情同意和配合情况具有较大的关系。
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普通心理学 普通心理学是研究正常成人的心理过程和个性心理特征的一般规律的学科,是心理学最基本、最重要的基础研究.普通心理学研究心理过程的发生发展和个性心理特征形成的最一般的理论和规律,建立心理学研究最一般的方原则和具体的方法.普通心理学既包括过去研究中已经定论的、为科学实践所证实并为科学家所公认的理论和规律,也包括虽不一定为大家所公认,但却有重大影响的学派的理论和学说,还包括处于科学发展前沿的新成果和新发现.因此,普通心理学的内容不是一成不变的.在它已形成的理论体系上,不断地充实着新的内容.特别由于心理学尚属一门年轻的科学,这一点尤为重要. 在普通心理学的范围内,按照心理活动的基本过程和个性心理特征,还可分为感觉（视觉、听觉、触摸觉、运动觉、嗅味觉等）心理学、知觉心理学、记忆心理学、注意心理学、思维心理学、言语心理学、情绪心理学、动机心理学、智能心理学、气质心理学、人格心理学等分支基础科学. 生理心理学 生理心理学是从人体生理和神经生理、神经解剖、神经生物化学等方面进行关于心理的生理基础和机制研究的学科,是心理学基础研究的重要组成部分.生理心理学在现代脑科学研究成果和现代技术方法的基础上,揭示各种心理现象在脑的解剖部位及脑功能上发生的规律.生理心理学还包括神经心理学、心理生物学、动物心理学等分支学科. 社会心理学 社会心理学是研究个体在特定社会、群体条件下,心理、动机、人际关系发生发展及其规律的学科.社会心理学着重探讨个体社会化的条件和规律,个体的社会动机与态度的形成,人际关系和群体心理的形成与影响等方面的一般规律.社会心理学包括民族心理学、家庭心理学等分支学科. 变态心理学 它研究人的心理与行为的异常,包括认知活动、情感活动、动机和意志行为活动、智力和人格特征等方面的异常表现.所以,也可以说,变态心理学是研究和揭示心理异常现象的发生、发展和变化规律的一门科学. 研究病人的异常心理或病态行为的医学心理学分支.又称病理心理学,它用心理学原理和方法研究异常心理或病态行为的表现形式、发生原因和机制及其发展规律,探讨鉴别评定的方法及矫治与预防的措施.变态心理有多种表现形式.按心理过程或症状,可分为感觉障碍、知觉障碍、注意障碍、记忆障碍、思维障碍、情感障碍、意志障碍、行为障碍、意识障碍、智力障碍、人格障碍等.按临床精神疾病的表现或症状可分为神经症性障碍、精神病性障碍、人格障碍、药物和酒精依赖、性变态、心理生理障碍、适应障碍、儿童行为障碍、智力落后等. 评定心理现象是否异常,一般需从3 方面考察：①从统计学方面考察.处于群体中常态曲线两个极端的个体属于异常.②从个人生活史考察.常把个体当前的心理活动与以往的加以对比,看是否有异于寻常的改变.③从社会适应状况考察.可根据个体社会适应能力缺陷的程度,分析其是否属于异常.此外,在评定心理现象是否异常时,不可忽略参考社会文化背景等方面的资料. 对变态心理的矫治,可区分为心理治疗和躯体治疗两大类.心理治疗如言语和非言语的心理疗法、催眠疗法、暗示疗法、行为疗法等.躯体治疗包括精神药物治疗、物理治疗、心理生理治疗和外科治疗等.此外,采用一些综合性疗法也可取得显著效果.预防是变态心理学中的一个重要课题.由于变态心理发生的原因十分复杂,因而需要各个方面采取综合性的预防措施才能奏效. 变态心理学是研究病人的异常心理或病态行为的医学心理学分支,又称病理心理学.它用心理学原理和方法研究异常心理或病态行为的表现形式、发生原因和机制及其发展规律,探讨鉴别评定的方法及矫治与预防的措施. 发展心理学 发展心理学是研究个体心理发展规律的学科.发展中的个体,无论处于发展的哪一阶段之中,他们的心理发展既包括心理的各个过程及各个特征,又分别有着主要的发展方面和主要的矛盾.在全面发展的基础上,每一阶段主要矛盾得到解决,即将向下一阶段过渡.发展心理学就要研究个体心理发展各个阶段各方面的矛盾与变化.发展心理学可分为婴儿心理学、幼儿心理学、学龄儿童心理学、少年心理学、老年心理学等分支学科.发展心理学既是心理学理论体系的重要组成部分,又是对发展中的人进行教育、教养的理论根据. 教育心理学 教育心理学是研究学校教育和教学过程中学生的心理活动规律的学科.它主要涉及掌握各科知识和各种技能的心理活动特点及规律,研究智能的发展与智力测查方法,影响教学过程的心理因素 教育心理学最新教材
、道德品质与行为习惯的形成规律,以及家庭、学校、团体、社会意识形态等对学生的影响.教育心理学涉及的范围很广,它可包括德育心理、学习心理、学科心理、智力缺陷与补偿、智力测量与教师心理等分支. 劳动心理学 劳动心理学研究人在劳动过程中所需的心理能力和心理品质,研究操作程序、操作条件与操作者的心理特点适应等问题.劳动心理学可包括工程心理学与工业心理学.工程心理学主要研究在生产高度机械化和自动化条件下人与机器的相互作用问题.工业心理学研究生产者选拔和操作合理化等问题. 文艺心理学 文艺心理学在各种艺术领域有不同的研究对象.对于绘画艺术,着重研究光感觉、视色学、视知觉的规律,如光觉与色觉的感受性,视知觉的参照、透视规律.对于音乐艺术,着重研究发音和听觉特性,如发声机制及发声规律,听觉的音高、音强、音色、节奏感和旋律感.对于舞台艺术体现的是完整的人物角色,需研究个性的全面特征、情绪体验和表现、人格结构和行为；探讨各类角色的典型特征并在舞台上再现的规律.艺术心理学还要研究艺术家独特的心理素质,如形象思维能力、情绪情感体验特征等.人的艺术特长属于特殊才能,不是人人所具备的.因此,对艺术工作者的心理特长、个性差异的鉴别及测量方法的制订,是重要的研究方面. 体育运动心理学 体育运动心理学研究体育活动和竞赛活动所涉及的心理特点.在一般的体育运动中,研究各种体育运动所涉及的骨骼肌肉系统的解剖特点和器官活动的灵敏度与感受性以及受意识支配的能力,研究运动技能和技巧形成的一般规律.在运动竞赛中,研究竞赛条件下应具备的情绪特征、意志品质和人格特点,竞赛中的动机水平、情绪状态对运动技能发生的影响.在运动员选拔方面,心理选拔和测量方法的制订也是重要的研究领域. 航空航天心理学 航空航天心理学研究在空中和宇宙飞行条件下人的心理活动特点.在非陆地的异常条件下从事紧张的驾驶操作,要求飞行员和宇航员具有较全面的优秀心理素质和较完善的个性特征.飞行中缺乏视觉参照物,完全依靠仪器仪表的指示进行操作,从而要求飞行员具备精确的视一动协调反应能力,对错觉的意识灵敏度,还要求坚强沉着的意志,稳定的情绪等特征.宇宙飞行在失重条件下,要求具备心理反应变化的高度适应性和自我协调能力.为了培养和选拔飞行员和宇航员,心理素质的测定和训练过程的检测方法,均是重要的研究方面. 组织管理心理学 组织管理心理学研究某一群体——一个企业或一个学校的组织管理工作中人的因素方面.它涉及领导者与被领导者的心理素质以及二者之间的关系的协调问题.一方面,包括领导者对被领导者的心理活动的掌握,例如对生产者的专业能力和技能的了解,用以对人才的估量和选拔；对生产者的动机、情绪和需要的了解,以预测他们的表现和对工作的影响；协调与生产者之间的关系,发挥他们的生产和工作积极性.另一方面,还包括对领导者的心理活动特点的研究.例如领导能力、领导作风、领导心理素质的了解,用以对领导行为的评价和对领导者的选拔.组织管理心理学既可用于工业生产、企业经营,又可用于诸如学校、医院、文体机构等事业单位.
心理学解决不了心理问题，
精神学治不好精神性疾病；
预测学能测，改不了命运，
道法自然修身养性胜医生。
知识就是力量，
性格决定命运；
修练长生不老，
都是自欺欺人。
不以《易》当经典，世上还哪有经典。
应时之书，读有何益！
生活中，总会遇到各种各样的创伤与不幸，每个人都会有内心情感的创伤，有些人会觉得内心不快乐、痛苦，这是一种正常的生理反应，但有些人则是因为内心的创伤造成的心理障碍。内心世界因为各种原因受到了伤害并不少见，这些创伤并不是被一次就造成的。要想解决心里的创伤问题，一定要找出原因。那么该如何修复心里的创伤呢？
1.学会释放负面情绪，释放压力。
在生活中，有很多的人因为内心的情感问题而导致压力过大，情绪容易激动，情绪难以平复，遇到一些棘手的问题，也难以释怀，这时，人们更容易把心理压力转化为精神上的负担，这样就会导致恶性循环。所以，释放自己内心的负面情绪，是很有必要的。如果长期处于压力下，体内缺乏各种营养物质，会导致人体机能下降，容易引发各种疾病。在平时生活中要学会合理地宣泄自己的负面情绪，比如：吃一些甜食、喝一些酒、找朋友倾诉或者是读书，只有把这些压力释放了，才能让身体恢复健康。因此，要学会正确合理地宣泄自己的情绪。
2.正视并去接受。
有句话说得好：顺其自然是最好的安排，不存在什么绝对的好坏。所以在心理创伤修复过程中，要学会接受现实，用现实来进行评估，结果好坏与否，也要给出一定的建议。在面对面事实的时候，要尊重事实，不要在心里妄加猜测。当我们把自己心里面所有情感中不愉快以及压抑得非常难受时，可以给自己讲故事或者是听故事，转移一下自己的注意力去消化这些痛苦或者压抑。看到自己的创伤之后，我们要正视自己的心理创伤，就像电视剧里面的一个角色一样了解这些情绪或者是痛苦的来源，去正视这种情绪和痛苦的来源。这种正视，对心理创伤是有很大帮助的。从生理角度来说，是对那些在精神上伤害到自己的心理创伤患者的一种补偿。从心理角度来说是让他们自己能够更好地成长。从心理角度来说，这是一种修复身体和心理创伤过程中很重要的环节。
3.心理创伤是可以修复的，而心态问题是关键。
如果内心情感上有什么不好的事情，心里觉得特别难受，那么可以和朋友、家人、朋友沟通或者求助心理医生进行沟通。内心有创伤时，心态就会发生变化，容易让人感觉到很累很无助。所以不能把一切问题归结于外界的因素或者没有去发现这件事情是怎么回事。有心理创伤的人，在心理上都有一个非常明显的感觉，就是感觉周围人在欺负自己，其实这个时候，我们要做的就是把自己内心真实的感受告诉给身边的朋友和亲人。从心理学来说“接纳”这个词有两个意思，第一个意思是能够接纳自己的情绪，第二个意思是能够接受心理上的创伤。当你真正能够接受自己内心真实经历时，那么就不会再受到伤害了。因为内心情感经历到严重创伤，会有一些应激反应,这时候就要学会接纳自我情绪。比如可以深呼吸、或者跟家人沟通、或者去看心理医生，让医生来帮你处理，等等一系列方法都是能有效帮助我们改变生活的方法。当我们能够学会接纳自己内心情绪后，很多心理创伤就会得到修复，对以后生活有帮助。
4.面对创伤，想要快速修复，那么要培养乐观向上的心态。
这是因为你在面对困境时可能会出现消极和悲观的情绪，那么心理上的创伤就容易产生了。所以生活中遇到困难和挫折时，要保持积极乐观的心态来面对，学会控制情绪，让自己平静下来，然后从其他事情上转移注意力，也可以培养兴趣爱好，给自己时间来放松。通过做一些手工或者一些体育运动来转移自己的注意力。其次，也要学会自我鼓励。不管正在经历什么，都不要放弃自己，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的生活不是负重前行，生活从来不是一蹴而就，也不会有永远的安逸，只要努力，就能活出精彩的人生。
如何和一个有心理疾病的人谈心？
这个话题，实际问的是心理咨询师如何与来访者（心理疾病患者）交流。所谓的谈心，就是交流，通过交流，分析出来访者症状形成的原因，出现症状的原因，康复的思路方法，这里考验的是心理咨询师的听和说的功力。
很多心理咨询师都知道，做好咨询的重要一环是倾听，无条件的倾听，但是来访者说了很多很多，怎么能把握住来访者说的有价值的资料，这需要对心理疾病的形成机制有深刻清晰的理解，知道症状的形成规律，就能听出哪些事件、哪些言语、哪些认知对来访者的影响大，那颗是压死骆驼的最后一课稻草。在聊聊说，咨询师什么时候说，是什么，要根据来访者交流的具体内容，适时的发问或解释，以便进一步了解有关经过，或者让来访者了解问题、症状的本质，说的恰当，说的正确，有利于尽快康复。
和有心理疾病的谈心，不是简单的聊天，是很专业的技术，聊得好，康复得快，聊不好，就没什么效果，甚至可能加重症状。
