舌苔厚白通常情况下是由于体内脾虚湿盛导致。体内阳气不化，寒湿之气内存即可导致脾虚湿盛的相关症状。治疗上需温阳化湿，健脾理气。如果平时忧思过度，情绪抑郁，更容易影响脾胃运化，加重相关症状。
平时饮食上可进食一些药粥，可使用黄芪、淮山药、茯苓、白扁豆等药食两用的食材熬粥食用。
如果湿气重的症状较为明显，可以服用参苓白术散、八珍颗粒、人参健脾丸等药物，具体药物的使用需在医生的指导下进行。还可配合中医针灸、艾灸治疗，可在三阴交，足三里等穴位施治。
此外，舌苔发白、发厚的原因还与吸烟、饮酒、熬夜、饮食不节等因素有关。
当气候变化大，气压低，空气中含氧量较低等原因，极易使人情绪低落，甚至心烦意燥。中医理论认为，肝气旺盛而升发，容易出现失眠、精神不佳等肝郁气滞的症状。
元代医学家朱丹溪曾提出“司疏泄者，肝也”。肝主疏泄，作用在于保持全身气机的流畅，调节人体精、气、血、水、神的正常运转，如果肝气不疏，郁结不畅，就会出现肝气郁结证，不仅使人经常生气发怒，情绪失控，还会因气血淤滞不畅引起全身气血运行紊乱，其他脏腑也会受到干扰而得病。
肝气郁结证有什么临床表现？肝气郁结证常见胁肋胀痛，胸闷不舒畅，善太息，神情沉默，不欲饮食，或见口苦善呕，头目眩晕，容易引起失眠，脉弦，舌苔白滑，妇女则有经期过短、量少，经间期出血、痛经，经行眩晕、经行不寐等不调症状或经前作胀等症。
出现肝郁的症状，如何调整抑郁的情绪，下面逸仙药师介绍十种调和肝脾的中成药，以供大家参考。疏肝理脾：1、四逆散：由柴胡、枳壳（麸炒）、白芍、甘草。
透解郁热，疏肝理脾。用于热厥手足不温，脘腹肋痛，泄痢下重。四逆散出自《伤寒论》，是治肝脾气郁证的基础方，主要用于肝脾气郁证。
2、逍遥丸：由柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、薄荷、生姜、炙甘草组成。疏肝健脾，养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、不调。
加味逍遥丸又称丹栀逍遥丸，其在逍遥丸组方的基础上加了牡丹皮、栀子，减去生姜。除了有舒肝解郁，养血调经功效外，还有凉血、清虚热功效。
适用于肝郁化火，心神内扰，胸胁胀痛，烦闷急躁，面赤咽干，食欲不振或有潮热，以及妇女先期，经行不畅，与少腹胀痛。
因此，有内热、口渴者宜选加味逍遥丸，如果无明显内热情况，则可选逍遥丸。舒肝理气：3、柴胡舒肝丸：由茯苓、麸炒枳壳、豆蔻、酒白芍、甘草、醋香附、陈皮、桔梗、姜厚朴、炒山楂、防风、六神曲（炒）、柴胡、黄芩、薄荷、紫苏梗、木香、炒摈榔、醋三棱、酒大黄、青皮（炒）、当归、姜半夏、乌药、醋莪术组成。
舒肝理气，消胀止痛。用于肝气不舒，胸胁痞闷，食滞不清，呕吐酸水。4、舒肝丸：川楝子、延胡索(醋制)、白芍（酒炒）、片姜黄、木香、沉香、豆蔻仁、砂仁、厚朴（姜制）、陈皮、枳壳（炒）、茯苓、朱砂组成。
舒肝和胃，理气止痛。用于肝郁气滞，胸胁胀满，胃脘疼痛，嘈杂呕吐，嗳气泛酸。5、舒肝颗粒：由当归、白芍、柴胡、香附、白术、茯苓、栀子、牡丹皮、薄荷、甘草组成。
舒肝理气，散郁调经。用于肝气不舒的两胁疼痛，胸腹胀闷，不调，头痛目眩，心烦意乱，口苦咽干，以及肝郁气滞所致的面部黧黑斑（黄褐斑）。
疏肝解郁：6、舒肝解郁胶囊：贯叶金丝桃、刺五加。疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
7、解郁安神颗粒：柴胡、大枣、石菖蒲、半夏（制）、白术（炒）、浮小麦、远志（制）、甘草（炙）、栀子（炒）、百合、胆南星、郁金、龙齿、酸枣仁（炒）、茯苓、当归。
舒肝解郁，安神定志。用于情志不舒，肝郁气滞等精神刺激所致的心烦，焦虑，失眠，健忘，更年期症候群。疏肝和胃：8、加味左金丸：黄连（姜炙）、吴茱萸（甘草炙）、黄芩、柴胡、木香、香附（醋炙）、郁金、白芍、青皮（醋炙）、枳壳（去瓤麸炒）、陈皮、延胡索（醋炙）、当归、甘草。
疏肝和胃。用于嗳气吞酸，胃痛少食。9、舒肝和胃丸：香附(醋制)、白芍、佛手、木香、郁金、白术(炒)、陈皮、柴胡、广藿香、炙甘草、莱菔子、槟榔(炒焦)、乌药。
舒肝解郁，和胃止痛。用于肝胃不和，证见两胁胀满，食欲不振，打嗝呕吐，胃脘疼痛，失调。10、小柴胡颗粒：由柴胡、黄芩、姜半夏、党参、生姜、甘草、大枣组成。
解表散热，疏肝和胃。用于寒热往来、胸胁苦满、心烦喜吐、口苦咽干。其他疏肝理气类中成药还有：疏肝益阳胶囊，疏肝解郁活血补肾，用于肝郁肾虚和肝郁肾虚兼血瘀证所致功能性和轻度动脉供血不足性。
胆舒软胶囊，疏肝理气，利胆，用于肝胆郁结，湿热胃滞证。平肝舒络丸，平肝疏络，活血祛风，用于肝气郁结、经络不疏引起的胸胁胀痛，肩背串痛，手足麻木，筋脉拘挛。
乳癖康胶囊，疏肝理气，活血化瘀。用于肝气郁结，气滞血瘀所致的乳腺增生，胀痛。红金消结胶囊，舒肝理气，软坚散结，活血化瘀、消肿止痛，用于气滞血瘀所致乳腺小叶增生，子宫肌瘤，巢囊肿。
九味肝泰胶囊，化瘀通络，疏肝健脾，用于气滞血瘀兼肝郁脾虚所致的肋痛或刺痛，抑郁烦闷，食欲不振，食后腹胀脘痞等。宽胸舒气化滞丸，舒气宽中，消积化滞，用于肝胃不和，气郁结滞引起：两胁胀满，呃逆积滞，胃脘刺痛，秘结。
乳核内消液，疏肝活血，软坚散结，用于经期乳胀痛有块，不调或量少色紫成块及乳腺增生。
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大学时候办教师资格证体检，其中有一项是做心电图，进去以后，一个年轻漂亮的女医生让我躺在平台上面，然后提示我将衣服里撩起到胸部以上，然后开始检测。
她先检测我的脖子，然后开始检测胸部，然后到肚子，接着快到了小腹位置，这个医生就说，将裤子向下褪一些，我赶紧听她的指示，稍微褪了一点，她说不行，让我接着褪，我又轻轻的褪了一些，她说再朝下，因为第一次经历体检的事，我真是掌握不好尺度，很是尴尬。
这个女医生也不好客气，态度很差，说你一个大男人怎么磨磨唧唧，如此讳疾忌医，多褪点不行吗，大姑娘也没像你这样。被她这么说了几句，心里很是恼火，就一战到底，使劲把裤子向下褪了很多。她突然立刻转过身，捂住眼睛，大喊说，我让你褪一些，不是让你把裤子脱了，快点提上。
当时我羞愧难当，脸也臊的通红，检查完以后，我站了起来，这个女医生都没睁眼看我，就冷淡了说了一句，可以了。
当我走出门的时候，听到她在后面说。这师范类的教师流氓也这么多。
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简介：妹妹出人意料的逃婚，让她无从选择的嫁入天家。从大婚之夜的独守空闺，到知晓夫婿刻骨铭心的曾经，她一直淡然处之。嫁与皇子，本就注定了与爱无关。她所在意的，不过是护得家人安宁。她伴着他，一步一步，问鼎天下。她看着他，越是微笑就越是冷漠的眼睛。从未想到会有一天，自己所信仰的一切，被他亲手，毁灭得支离破碎·。
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梅核气是中医对临床症状的一种描述，张仲景在《金匮要略》中有一段记载：“妇人咽中如有炙脔”，咽喉总觉得有一块烤肉，这个肉是无形的，外表看不出一点异常。但是患者总觉得咽喉不适，胀而不痛，吐不出，咽不下，老老实实的卡在咽喉部。梅核气就是说这个症状如同梅核，但如同一股气，看不见，摸不着，是无形的，两者所描述的东西是同一个。
为什么中医冠以“妇人”，因为女孩子心思缜密，平时思考的问题多，烦心事也多，往往会引起肝气郁结。而且古代的女性，多在家操持，平时出门的时间不多，运动更少了，吃了油腻的东西妨碍脾胃消化，逐渐形成痰浊，从而逐渐形成梅核气。
既然描述了症状，又有背后形成的机制，自然就有办法治疗。张仲景出具了一个方剂——半夏厚朴汤，一直是治疗梅核气的专方方。半夏厚朴汤由半夏、茯苓、厚朴、紫苏、生姜组成，可以行气化痰，降逆止呕，而半夏又是治疗咽喉疾病的一味专药，如果是痰浊凝滞，引起的咽喉不适，就可以用半夏治疗。如果是其它原因引起的咽喉不适，可以用半夏配伍其它药物治疗。像半夏散及汤，小柴胡汤，麦门冬汤等，都可以治疗咽喉疾病。
虽然半夏厚朴汤是治疗梅核气的专方，但是并不是梅核气就要选用半夏厚朴汤。肝胆经络循行咽喉部，因此肝气不舒畅，就会引起咽喉部的胀满不适，就是所谓的梅核气，如果再有痰浊凝滞，痰浊与气滞交织在一起，越结越重。
因此，平时调节好自己的情绪，少吃一些刺激性的东西，配合以药物，梅核气并不是一个难以治疗的疾病。
