文拉法辛吃了40多天突然好了，说明起到了不错的药效，病情有所好转，文拉法辛是一种抗抑郁、抗焦虑的精神类药物，临床上主要用于治疗抑郁症、焦虑症等精神疾病，要在相关医务人员的指导下进行服用，切勿擅自服用以及停用药物，同时可以定期参与复诊，医生会根据病情发展情况来决定药物剂量，如果病情好转可以适当减少剂量，循序渐进直至停药，对于日常记忆力差、神经衰弱、睡眠质量差、精神压力大、焦躁等症状可以尝试服用磷脂酰丝氨酸，其主要成分由磷脂酰丝氨酸，元宝枫籽油，核桃浓缩粉，针叶樱桃果浓缩粉，大豆蛋白等组成，可以起到营养大脑、缓和健忘、提升睡眠质量、抗抑郁、抗焦躁、修复脑神经等作用。
答：轻度的会自愈，重度的几乎很难，但是任何东西也没有那么绝对，看见那些吃药吃了几十年的也没有好。所以没有绝对的东西，这就是实话。
焦虑症就是身体极度透支引起的，气血双亏，容易疲惫，伴随着几十种或者几百种躯体症状，异常难受。这种慢性病在求助外界帮助的时候【包括医疗】自己也要付出很多东西，平常少玩手机，没有事情多多闭目养神，养成一个习惯，养好自己的精气神，因为人活的是精气神！慢性病怎么来的，就是怎么走的，需要打一个持久战，我是孤舟，帮助过很多焦虑症的网友脱离过痛苦！
焦虑症可以治愈吗
焦虑症可以治愈，治愈的标准是患者可以恢复正常的工作和生活。
焦虑症是神经症这一大类疾病当中最常见的一种疾病，症状会出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张和不安，而且还会导致躯体出现症状，如出汗、恶心等。
焦虑症的治疗分为心理治疗和药物治疗，心理治疗包括认知行为治疗和支持性心理治疗。药物治疗主要是通过、、丁螺环酮、帕罗西汀、西酞普兰等药物进行治疗。
出现上述症状时，需积极到医院就医，接受医生的综合治疗，从而帮助患者恢复生活质量。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
