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宝宝得了强迫症怎么办(如何消除强迫观念)

如何消除强迫观念

强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病。平时要保持心情舒畅,多和朋友家人沟通谈心,避免情绪紧张。适当可做心理治疗。首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然。

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