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艾比自爆得过抑郁症(得知朋友嫁得很好,一瞬间心里突然很忧伤,)

得知朋友嫁得很好,一瞬间心里突然很忧伤,

我最近刚得知我的高中时期的同桌兼好朋友嫁的特别好,对方也很爱她,为了她来到国内发展。突然心里有种深深的落差感,我不知道我在忧伤什么,不知道怎么正确看待这种情绪,怎么驱散心头的忧伤。

标签: 疗愈方法

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