提这个问题的人,是身患过抑郁症吗?我患严重抑郁症长达十五年,从来没有出现过大汗淋漓,全身无力倒是事实。
至于说到体重,因为长期吃药,我的体重不但没有减轻,反而增加了体重。尽管我控制吃饭,饭量比以前还要小,但就是上肉。
最初患病,我记得发病在晚上,当时,我不仅严重抑郁,还有轻生的念头,也有被害妄想,妄想父母被害,妄想着亲人出车祸等等,可以说快接近精神了。在屋里呆不住,总是想往外跑。什么也不想干,眼睛就像支着棍儿一样,睡不着觉,头痛欲裂,烦躁不安,心像火烧一样。谁说什么我也听不进去,不知道为什么我要咬手指,把手指快咬掉了,当时也没有感觉疼。如果身边没有亲人守候,我估计了,我自己都不知道。这就是为什么许多严重抑郁症的人,会也不害怕,因为他们心理已经崩溃,甚至精神恍惚,不知道自己在做什么了。
第二次复发,也是晚上。其实提前是有预兆的。就是做恶梦,失眠,睡不好觉了。第二次复发前,我感冒了,当时没有当回事,也没有看医生,后来就觉得又发烧了,其实是内烧,心火过于旺。记得那一夜,我吃了10片安定片,反而更难受了,不但睡不着觉,而且感觉整个人要死了似的,无法在屋里呆着。在外边转了一夜,直到早晨,我才躺下睡了一会儿。后来就去了医院,经过半个月的治疗我才出院了。
每个人发病的原因不同,当然症状也不一样。但大部分都是烦躁,失眠,甚至轻生念头,身体也难受。只要患上这种病,感觉就像高血压、脑血栓等慢性病一样,很难彻底康复。还是配合医生积极治疗,按时服药,不要因为吃了药,会引发各种副作用,而不吃药。与其怕副作用,更怕复发,一旦复发,就会病情加重,不能做个正常人了。
我发病的原因,那年也是倒霉,是我结婚后第一年出去打工,非常不顺,工作不好找,好不容易找到一份工作,二个女同事经常欺负我,有一个女同事在我的上铺,总是半夜回来,回来后故意把我吵醒。我就是那个时候开始失眠的,但还不至于出现精神抑郁症。直到后来,我的前夫,不知道在哪里听的闲话,说我是个风流女人,说我在外边和别的男人如何如何。他来到我上班的地方,把我骂得狗血喷头,把我说成不三不四的女人。我晕倒了,从那以后,我就恐惧。发病时,也是觉得他要害我。任何一种病,不是一下子就患病了。精神上的这种病,都是命运坎坷,而这个人本身性格内向,不善言辞,被人误会冤枉,也不会反驳,只是默默承受。然而人的承受能力毕竟是有限的,一旦精神崩溃,就会患精神病。
因为这场病,我被前夫抛弃。现在回想起来,当初我就是太老实,太善良了,被别人欺负到头上,也不会说一句话,生闷气。无处发泄,灌得满脑子都是垃圾,无法处理掉。久而久之,就患上了精神病。做人还是厉害一点好,人不犯我,我不犯人。害人之心不可有,防人之心不可无。
焦虑症的表现是以担忧为主题,担忧主要表现在对未来或者不幸的事情,过度的揣测形成的担心、恐惧、焦虑等。患者为此而忧心忡忡、惊恐不安。
患者可以出现行为动作的不协调,例如出现了小动作,搓手顿足,来回走动,坐立不安,静不下心来,患者为此而痛苦不已。
当患者因为上述的精神焦虑而引起躯体焦虑,特别是植物神经功能紊乱的症状,例如头晕、头痛、心慌、气急、头皮发麻、心跳加快、尿频、尿急、胃肠功能不适、出汗等症状,是高功能的交感神经兴奋导致。
患者需要在医生的指导下服药才能改善病情。
轻度抑郁不可怕,你可以找正规医院的精神科医生看看,吃一些抗抑郁药物,再配合心理咨询,同时要加强体育锻炼,尽量减少抑郁情绪带来的负面影响。至于和同学朋友的关系很糟,现在不是考虑这个的时候,因为马上就要高考,你又是复读生,要充分利用好这段时间心无旁骛地拼一把,等上了大学,再考虑人际关系,找找自己存在的不足,改善与人相处的模式。总之,你要克服困难,充分利用八十多天的时间,努力调整情绪,专心致志备考,争取考上理想的大学。加油[加油][加油][加油]
我总结了一点。病与人的性格有很大关系。每天保持愉悦的心情。善待自己每一天。