首先,焦虑症和抑郁症是两种不同程度的精神障碍,前者属于神经症的一种亚型,而后者则是情感性精神障碍的一种亚型。其次,疯可能更多的是指精神症那种症状,当前你需要考虑的是到医院作进一步检查诊断,因为焦虑症和抑郁症有着不同的治疗原则,确诊了之后,才能更好地选择正确的治疗原则,这样才能更有利于精神治疗和康复。患上焦虑症会因内心烦躁从而表现出抓狂、浮躁的表现,这些都被定义为发疯。
1.心境低落
没有相同的两片树叶叶更不可能有相同的两个人,同样的症状有不同的原因,同样的原因不同的人有不同的症状。具体的事具体分析,方法因人而异,适合自己的就是最好的。
抑郁症是由各种原因引起的以心情低落为主要症状的一种疾病,表现为兴趣丧失,自罪感、注意困难、食欲下降和观念,并有其他认知行为和社会功能异常,患病率高,复发率高,致残率高。
抑郁症状主要包括3个部分:情绪症状、躯体症状和认知症状。情绪症状是抑郁症的核心症状。
1.情绪/心境低落:患者大多数时候显得情绪低落,感觉心情压抑、提不起精神、常哭泣。感到无助、绝望,自觉前途暗淡,毫无希望。
2.兴趣减退:绝大多数患者会出现兴趣减退及愉缺乏,无法从日常生活及活动中获得乐趣,对一切事物都提不起兴趣,放弃原来喜欢的一些业余爱好、社交活动等,体会不到快乐,行为退缩。
3.疲劳感、活力减退或丧失:患者常感觉整个人已经垮了、散了架子。做什么都要别人催促,否则根本不想动。做事力不从心,甚至挣扎,总是坚持不下去。总有疲劳感,休息或睡眠后也得不到恢复,无法胜任工作。自觉坠入深渊、度日如年、孤独,疏远家人和朋友。
4.认知症状:患者常常思维活动减慢,说话减少、缓慢。做事优柔寡断、犹豫不决,注意力不集中、容易分心、对自己和周围环境漠不关心。
5.焦虑或激越:很多患者有焦虑、紧张等症状。表现为忧心忡忡、坐立不安,来回踱步、搓手等。
6.躯体症状:患者常常表现为食欲减退,进食量少,消化能力差,体重减轻。大多数患者伴有睡眠障碍,表现为入睡困难、睡眠不深、易醒、早醒。入睡困难者常伴有烦躁、焦虑症状。低下,对性生活无要求、缺乏。
7.观念、企图与:由于患者长期情绪低落,自我评价低,很容易产生自卑、自责、绝望情绪,从而产生观念,反复出现,非常顽固。在观念的驱使下,部分患者会产生计划甚至行为。
在中医学方面,抑郁症属“郁证”范畴,主要表现为心情抑郁、情绪不宁、胸部满闷、胁肋胀痛或易怒易哭,或咽中如有异物梗塞等。
抑郁症的表现有很多,在我周围目前还没有发现,所以我不敢有过多的评论。本人只是觉得应该多和别人交流,要试着走出阴影,多出去走走,换个环境,听听音乐,看看风景,不能让自己受刺激,也不能到那种让人有焦虑的环境,适当的放松心情,转移注意力啊