谢谢你的邀请!有些人心情不好就爱吃东西,只能说是每个人的性格不同而且有所差异,爱吃东西也是他她的一种从内心的发泄,爱吃东西好处多多……,吃完东西恢复好心情,这也是一种很好的选择。
抑郁症患者的症状如果处于轻度或中度的状态下,一般不会太厌倦上班,虽然有不愿意上班的情绪,也可能是因为一些症状比较痛苦,或是在人际关系上不能很好的处理,或是由于自己的工作比较繁忙而怕出错等一些原因造成的,如果只是单纯的很厌倦上班,而在家的时候吃吃喝喝,心情就很好,那不是抑郁症,是“动力缺乏”综合症。
抑郁症患者确实有非常懒散的症状出现,但由于不想失去工作或家庭经济问题的因素,一般处在轻度或中度的抑郁症患者都能够坚持上班,有的甚至因为上班,逐步打开了自己僵化的思维,是抑郁症状逐渐消失,这样的病例并不在少数,尤其体现在抑郁神经症的患者身上比较明显。
如果只是单纯性的厌倦上班,不喜欢在工作中的劳动,这只能算是“动力缺乏”综合症,属于真正的懒散心态,在这种状态下,如果在家里吃吃喝喝,心情一定会很好,因为确实有一些人,只要是吃喝玩乐就能够让自己心情愉快,而在工作或劳动中的付出就感觉到一种颓废的心态油然而生,让自己失去原有的劳动那份价值的体现。
确实有些抑郁症患者很厌倦上班,这主要是抑郁症患者的心态而决定的,并非是不愿意有劳动性的价值体现,而是认为自己所有的付出都不会有回报,也就是低估评价自己的能力和价值,这也是抑郁症患者的一个观念性的错误,存在让自己情绪更加的低落,但是患者并不会因为吃喝玩乐而让自己心情就好起来。
抑郁症患者,厌倦上班是病态化的一种表现,是可以理解和解释通的,而厌倦上班的情绪,如果能够通过吃喝玩乐,就能够缓解,是心情愉悦,这是神经质的表现,而非病态化的,是纯属懒惰的思维造成的,更是一种享乐思想形成的一种状态。
我之前就是这样的,一遇到事我就会很焦虑,在这件事上纠结很久都走不出去,有的时候还会出现失眠的症状,遇到开心的事总是乐呵呵的。
现在的我就不会再是这样子的了。无论遇到大事小事我都能很坦然的去面对,因为我学会了放宽心与释怀,还有就是镇定,就这三点来说真的教会了我很多东西,比如是自己的就是自己的,不是你的,在如何强求也不是你的,要学会放手;当发生很大的事,哪怕是出了丑,也要学会镇定自若,因为你不过是出现了一些小插曲,别人也会发生的;一件事情你真的不要纠结于此,要想开一些,要学会释怀。
当你把这些都学会了,你就会过得很轻松
可能正常人理解的乱花钱的行为:
1.她们会不停买买买,无节制地花钱,甚至入不敷出,刷卡消费;
2.聚会各种抢买单,如果没抢成功,马上陷入抑郁悲伤情绪中;
3.报各种各样的培训班,幻想拿证就可实现人生梦想,尽管通常是被割韭菜,事与愿违……
归根结底,其实就是不自信,自卑,想证明自己是有用的,有价值的,依然能够学习自我增值的。而根本原因是他们已经意识到自己能量不足,害怕失去现有的一切,包括关系、财务与事业、家庭等,患得患失的心态下,情不自禁地陷入恶性消费循环模式中,无法自拔。最好测下能量,通过高维方法提升能量,调整过来。