积极发掘教材中的教育因素,渗透心理健康教育：如《秋天的怀念》一文,作者瘫痪,母亲用母爱教育儿子顽强生活下去；《理想的风筝》中,刘老师身我残疾却乐观生活、积极进取的生活态度,这些都是很好的素材.
1青少年心理素质提高方法
心理素质是一个让人感兴趣的话题，因为现代社会对有关心理的问题越来越关注。以下是青少年心理素质提高方法等等的介绍，希望可以帮助到您。
青少年心理素质提高方法
通过各学科教学渗透心理健康教育。中学的许多课程都包含着丰富多彩的心理健教育 内容，教师应积极深入地挖掘，对中学生实施自觉地、有意地影响，达到润物细无声之效。
比如，历史课中英雄人物的坚强意志和英雄事迹、语文课文中人物心理的描写等都会对学生 的心理产生积极的影响。
心理健康教育和机构教育、教学是相互依存的、相互促进的、互为制约的。心理健康教育 是机构整体教学工作中的一部分，教师要转变观念，变应试教育为素质教育，改变以往只看 成绩不看能力的测验评价方法。在教学中多给学生爱和尊重，多表扬、多鼓励、少批评，创 造和谐的教学环境，建立良好的师生关系。只有这样，机构的心理健康教育内驱力才能激 发。
2提高心理素质有哪些方法
阅读有益的书籍，读书是一种修行，在书中我们能找到很多生活的真谛，好的书籍能够净化我们的心灵，让我们内心平静，坦然面对生活，所以阅读有益的书籍对我们的心理素质也是一种提高。
学会换位思考，凡事要学会站在别人的立场考虑问题，时间久了，我们就会养成习惯，遇见问题能够坦然处之，不会焦虑不安，能够让自己内心接受，对我们的心理素质也是极大的提高。
参加体育运动，经常参加体育运动，能够让我们的身体更加健康，让我们的心脏更加强大，让我们更加阳光快乐，对心理素质的提高有很大的帮助。
没有所谓一下“开窍”的初中生，“开窍”本质上是孩子对待学习态度的转变。我们在网上或者书籍上看到的那些关于成功“开窍”和“逆袭”的学霸们，在他们成为学霸之前也经历过一段苦逼一样的坚持。它的转折点实际上是孩子突然想去学习知识，打心里想起学习，而不是说突然一下什么都会了，这是不可能的，也是不现实的。态度决定一切，好的态度也是“开窍”的起点。
那么我们今天就来说说如何让孩子在学习态度上有一个质的转变：
不要仗着是家长的身份就对孩子肆无忌惮的谩骂和指责，虽然他有做的不好的地方，也该受到相应的惩罚。但是我们反过来想既然指责谩骂教育不了，我们何不试试来个“佛性教育”。和孩子做朋友，抛开学习，讨论他的爱好和学校生活，给他生活上遇到的问题出谋划策，解决困扰他的问题。慢慢的我们再提出学习的要求，我们知道孩子对待朋友关系之间都比较讲义气，所以他会以感恩我们的慢慢转变学习态度。
鲁迅先生曾说：“想要别人为你打开一扇窗，你就要告诉他我要打开一扇门”。大扫除、整理家务带着自己的孩子，不要自己一味的大包大揽。甚至有的家长还安慰自己要让孩子以学习为重，学习才是最重要的事。实际上这并不能起到任何的帮助作用，甚至还会养成孩子逃避、找借口的坏习惯。多带着他参与体力劳动，让他明白任何事情都不如学习轻松。然后很明确的告诉他，学不好这就是你未来的生活。
“玩就好好玩”这句话当然是真理，想要做好一件事千万不能一心二用。那么，我们可以把他发挥到极致来教育那些“死皮赖脸”的孩子。直接带孩子退学，在家好好玩，玩够了再去上学。多半孩子会因为自尊心而选择继续好好读书，还有部分孩子在家无人问津，自己玩起来也没有成就感。发现学校的日子才是比较充实的。相比较之下，转变学习态度去学校好好读书。
总而言之，要让孩子“开窍”一定是让转变学习态度为前提，加之努力不懈的奋斗，量变终会决定质变。
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怎样在小学语文教学中渗透传统文化
（一）识字、写字教学中渗透传统文化
在小学初始阶段就渗透传统文化的教学最合时宜，通过文字的故事讲述传统统文化。比如咱们读者新语文“文字的故事”栏目，由生活例子出发，讲述让学生感兴趣的话题，再讲到文字知识，渗透传统文化。
（二）古诗文阅读中感受传统文化
古诗文是传统文化的精髓，俗话说：“熟读唐诗三百首，不会写诗也会吟。”学生在小学语文学习的第二阶段已经开始接触古诗词，通过诗词教学，培养学生的对文字的敏感度，已在今后的学习中能够活用。我们所熟知的诗人一生所写的诗歌就能够反应他一生的命运和遭遇，甚至一个时代的发展变化。学生要在古诗词学习中了解到这些内容，才算是真正完成学习目标，同时古诗词中所蕴含的传统文化也值得深入挖掘。
（三）阅读和写作中渗透传统文化
写作练习中渗透传统文化知识，能够让学生深入了解传统文化。通过在写作教学中渗透传统文化，实现教写作与教做人的统一。老师为学生设置写作话题，学生根据话题展开研究和写作，学生可以采用多种渠道进行资料的搜集，例如网上查阅资料、图书馆查阅书籍以及向老一辈请教等，尽量将话题了解清楚透彻，以便写好作文。关于传统文化的写作话题很多，但是要结合学生可接受和理解的程度，例如“孝敬父母”“诚信”“礼、义、廉、耻”“感恩”“宽容”等话题，都是与我国深远的传统文化紧密联系着的。
