不是绝对的。要看抑郁的程度。如果已经到了要的地步，那不能独处。但是如果没有到这么深的程度，完全可以自救。自救有很多途径，比如向心理医生的倾诉、发泄；比如看一些灵性成长类或者宗教哲学类书籍。而对于一个抑郁症患者来说，独处未尝不可，这是远离喧嚣，自我疗愈的一种途径。因为你不用在众人面前装，独处能让你想明白一些事情，看透一些事情。总之，不要惧怕“抑郁”这两个字，人生苦短，坎坷曲折，谁没有翻船的时候？你要相信，只要你保有好起来的希望，你就一定能一点点好起来。那时，再回首与“抑郁”共处的岁月，你会感谢自己的力量与坚持。
敏感、易怒、消极、幻听，幻想。
在精神力方面，世界观重塑的一个过程。
生理方面犹如生理期与更年期情绪不可控。
生理方面因个人体质而异，辅以药物自愈。
心理方面:
魔障:修行的人在修行过程中，恶魔设下的障碍。
也指因为他人所致，受到的磨难。形容对某一事物着迷到了走火入魔的状态，可理解为痴迷或犯神经。
用玄学使其相信神的存在，诵经参禅，消除执念，将分散游离的精气神再聚拢，心开了，事就小了。
心理学的更高层面是玄学，做局，如同街头魔术的障眼法使人感到神奇，并深信不疑，有疑无法达到效果，又朝地狱栽了一劫。
需要更多的关爱，通常自愈能力比较强的，思维结构上经常反省自己，也就是通常说的“忏悔”，忏悔之力需要辅助包容与关爱，这不至于堕入自责更加消极而怨恨自己。恢复期比较长的是对世界充满着敌意，这敌意来源于世界对其所产生的伤害。
有恶化的可能。
非专业人士对心理方面的理解，愿参考与否悉听君便。建议联系专业心理医生。
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是的，有一定的关系。
内分泌系统由内分泌腺和分布于其他器官的内分泌细胞组成，对人的活动起着不可或缺的作用。各种腺体不但维持和调节人体最基本的生命运动，而且还维持和调节人的神经活动，保持人的正常感觉、反射和思考，是人体精神活动的物质基础。
雌激素是性腺激素分泌的一种激素，具有广泛的生物学活性，在心血管、中枢神经、生殖系统等等功能调节方面均具有重要意义。此外，雌激素对情绪也是有一定影响的，可改变情绪性行为，也可调节情绪性行为的变化。女性在青春期后到绝经期前, 伴随着雌激素分泌的周期性波动, 容易患上焦虑症或是抑郁症。更易发生情绪障碍的是在期前、产后、围绝经期，因是体内雌激素水平不稳定的3个阶段，女性也较易在这些时期内发生抑郁障碍。
甲状腺功能与情绪也有一定的关系。临床上，患有甲状腺疾病对情绪影响也比较明显。若患有甲状腺功能低下，一般有的会表现为抑郁、情绪低落、运动型迟滞、疲劳、性功能减退甚至有倾向；而若患有甲状腺功能亢进，同时可能会伴有焦虑、激动、疲劳、情绪不稳等情绪出现。抑郁症病人可以出现甲状腺分泌昼夜节律的消失或平坦，使用抗抑郁药物可以同时促进去甲肾上腺素的释放，因此可以改善抑郁症状。
情绪障碍，无论从病理学还是流行病学方面，激素都扮演着重要的角色，涉及到心理、神经和内分泌等多个层面。这三者并不是互相独立的系统，而是彼此影响。不应该把这三者割裂开来，单独从行为表现、神经基础或内分泌机制上看待情绪障碍问题。需要理解和倡导基础生物学、生理学以及心理学这三者的融合, 以实现生物医学、基础科学和心理学的有效交流。
参考文献:
陈春萍, 程大志, 罗跃嘉. 雌激素对情绪的影响:心理、神经、内分泌研究[J].科学, 2011, 41(11):1049-1062.
您好，我是心理学研究僧，很高兴回答您的问题，需要了解更多心理学知识，可以点下关注。
【提醒！如果有以下一些症状或怀疑自己有抑郁症，请大家及时到正规三甲医院心理科进行心理评估就医或是同时寻求心理咨询的帮助，此回答并非诊断，请勿自动代入。】
在没有心理医生的诊断下，请勿根据以下临床抑郁症表现来归类。如有以下症状出现频繁、持续时长，请就近选择当地公立医院心理门诊或精神科进行初步诊断。
抑郁症是需要以下提及的症状持续出现2周以上不见好转的情况下，才能进入临床意义上的抑郁症范围。
抑郁症的表现从以下几个方面来看：
一、情绪方面 ：
1. 出现低落、伤感、自责的情绪，
2. 容易被激怒，非常敏感易怒，一点小事就暴跳如雷
3. 感觉绝望、孤独、无助、痛苦、内疚、不安、
4. 感觉自己卑微无价值感，有残缺
这些情绪会根据抑郁症的严重程度持续的时间也有所不同，轻度的抑郁可能只是一天中有一部分时间是有以上情绪。例如，有些人会说，自己的抑郁情绪在早上特别严重，到了下午的时候会舒服很多，感觉好很多，会有许多情绪波动。然后有些程度严重的则是一整天的情绪都如此。
二、思维方面：
1. 会出现念头，觉得自己不值得活下去，“活着很没意思”“世上多我一个不多，少我一个不少。”“太痛苦了，不想继续了”“没人能够懂我的痛苦”
2. 觉得自己什么都不是，没有价值
3. 有许多自责的想法“为什么我做不到？”等等
4. 低自尊引起的念头“我很失败”、“我没用”、“我是孬种”等等
5. 注意力无法集中，常常会被一些负面的念头缠绕心头。
三、身体方面：
1. 睡眠习惯会改变：有人体验的是失眠，入睡困难或者早醒；还有的人则体验相反的变作嗜睡，总觉得很累，睡不够，很难让自己清醒。
2. 身体疲惫，没有力气，严重的时候甚至会失去动力起床，失去行动的动力与意愿。 3. 没有食欲，不想吃东西；有些人则是胃口大增，会有暴食的症状。在2周内的体重变化超过正常范围内的波动，没食欲的则会暴瘦，胃口大增的则体重会暴涨。
4. 下降。出现性冷淡，，女性会体验紊乱，甚至闭经。
5. 其他身体症状：如胸闷、恶心、呕吐、出汗等等。
四、人际社交方面 ：
1. 不愿意出门，喜欢宅在家里，严重的抑郁患者会拉上窗帘不见阳光，害怕出门。
2. 不愿意接听家人、朋友的及拜访，同时又觉得很孤独。
3. 和朋友、家人在一起的时候容易不安，敏感易怒，会因一点小事朝家人朋友发火，脾气暴躁。
4. 不愿意寻求帮助
五、其他社会功能： 严重的抑郁患者因为失去起床等意志会影响到他其他的社会功能，如上学的影响学业，成绩下滑，注意力不集中。如上班的，迟到、早退，甚至没有办法坚持上班，一年内工作更换频率极高，无法维持一份稳定的工作。在工作、学习的环境下，常常因为突然爆发的脾气而与同学同事产生。
严重的抑郁症患者还有伴随一些幻觉及幻听的现象（depression with psychotic feature）
以上内容非诊断，请勿贴标签，如有需求，请到当地正规三甲医院心理科进行心理评估，及时就医！
希望我的回答对您有所帮助。
共情能力太过强，照顾他人己受伤。
律己甚严未必好，过犹不及很正常。
凡事都要有分寸，不能挥霍是善良。
凡作都要有原则，适度自私幸福长。
