焦虑症严重程度的不同，病人接受的治疗方案不完全一样。对于轻度焦虑症病人而言，心理治疗或/和物理治疗是临床医生使用最多的方案，如果焦虑症达到中度及以上，则认为很难通过心理治疗和/或物理治疗的让其完全恢复正常，需要借助药物治疗。
指导意见:你好，你的情况可以在停药三个月后怀孕，防止药物影响胎儿健康，在平时多和加入交流，沟通，多调理心情，防止不良刺激的较好。
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生活道公益健康认为，这个是很难的，因为毕竟这个是个病的，家人开导是重要的一方面，然后积极治疗也很重要的。这个建议看看中医效果挺好的，找那种好中医，辩证施治，吃点中药，再加上心理治疗，就说家人开导等，可能会起到很好的效果的。
综合调理效果好些，一般中医上认为焦虑症，病因病机主要体现在心—肝—肾轴上,肝郁化火是病机关键,气血不足、阴虚火旺是病理转归。治疗应以肝肾二脏为要,以疏肝、清心和滋肾为基本法则,重视气滞、痰凝、血郁等病理变化。
找个好中医吃点中药调理一下可能会有些效果的。
平时注意开导，无怪乎就是凡事儿想了最坏的结局了，最坏的结局我们都能接受，何况事情还会往好的方向在发展呢，人生本来就是个长跑的，俗话说三十年河东，三十年河西呢，不必要在意眼前的这点问题的。
每天没事儿时候也可以按揉一下劳宫穴、神门穴、太冲穴，可能也会有些好的作用的。
这个病呢，不太好治疗的，关键是可能会存在着反复的问题，因为毕竟我们不是生活在真空中啊，有点不顺心的事儿了，可能又会成为导火索了，所以呢，家属不用着急，知道这个病的本质了，心理就有数了，好好调理都会好转的了。
亲爱的，听说你老公心情不大好，对任何事不大积极，我能体会这种难过，悲伤，以及无力感。最彻底的疗愈是你的温暖和关爱，1.拥抱，深拥是天下最好的疗药。2.聊天，聊天时多倾听，及时给予回应。3.请你，而不是要求他，读些心理学及灵性方面的书藉。借以读懂他的内心世界，相知而相惜么。
祝福你老公阳光灿烂起来，也祝福你担好此生命中的大任（陪伴你老公走出阴霾）。
