问题分析:你好,从你描述的情况来看,你患有抑郁症,服药治疗3个月,出现手抖,晚上流汗,嗜睡等症状。很可能是药物副作用导致的意见建议:建议你及时到就诊医院复诊,经治医生会根据你的具体情况,调整药物或剂量的,也可以加服某种对抗副作用的药物
诺氟沙星是抗菌药,用于尿路、肠道、皮肤和眼睛等部位的细菌感染。常用剂型有片剂、胶囊、乳膏、软膏、滴眼液、栓剂等,属于处方药,要在医生指导下使用。
缓解焦虑的办法:
1.对你的努力和成就感觉良好
2.不要自我批评,如果存在你想改变的事情那就改变它
3.并非一切事情都是非黑即白。开放性地对待事情的灰域;
4.深呼吸、放松、静思
5.从身边的事物中寻找乐趣
6.与你喜爱的人共度时光
7.定期参与你喜爱的活动
8.有规律的锻炼
9.充足的休息和睡眠10选择易于使自己良好感觉的环境
线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
那到不是,这种情况一定要去医院看看,
经过妥当的调适后,大多数人都可以消除抑郁,恢复正常、快乐的生活。
1.自己调节情绪,逐步改善心境,从而使生活重归欢乐。
2.制定切实可行的日常活动表。
3.学会自我称赞,自我欣赏,培养自信,坦然对待不良刺激,以保持情绪稳定,心境良好。
4.扩大人际交往。
5.学会宣泄。
6.尽可能地使生活有规律。
7.多晒阳光,多运动。
8.进行药物治疗。
9.饮食疗法。