你和老婆异地,因为你得了抑郁症想要老婆过来陪你,但你老婆是有单位的人,不可能因为要过来陪你就辞职。
要她辞职肯定不是最好的选择,但你现在抑郁了,确实也需要你老婆陪伴。
我个人觉得,你可以请假几个月回到老婆身边,把你的抑郁症治疗好了之后再考虑回去上班。
因为你们的家在哪个城市,你就必须扎根哪个城市,不能是要你老婆辞职去你打工的城市。
还有抑郁症一般都很容易焦躁,如果你的情况严重,可以让你老婆陪你一起去看医生,开一点药,及时治疗比较靠谱。
有什么情绪,有什么烦恼及时和老婆敞开心扉的聊一下。不要什么憋心里生闷气。看生气的人得抑郁症的几率大于那些乐观开朗的人很多倍。
每天要做到多想开心的事情,开心,开心。
以上就是我对你所提问题的回答,希望能帮助到你,也希望你早日从抑郁的阴影中走出来。
抑郁症后天者多数是因为某些地方受过刺激,而这个就是心结所在,以后你在生活中碰到类似的事情,类似的场面的时候,你就会抑郁,痛苦。其实,每个人的心里都有一道伤,自己走不出去,别人也进不来。而这道伤却可能在日后你的生活中不停的循环重复。因此,要找出心结所在,试着用冥想的方法,自己去开解自己,想想自己有哪些优点,千万不要自责,不要自己为难自己,试着放宽心。因为人生的路很长,你的那些苦恼也许在日后看根本就没有什么。
感谢邀请,我是国家二级心理咨询师王丁高老师。抑郁症者厌世,懒惰,什么也不愿意干,如何走出这个心结?
其实对于抑郁症患者来说,对于自己身患抑郁症这件事就非常不开心,内心产生痛苦了。这时候要求抑郁症患者去做一些事情,那么难免会产生一些隔阂,产生一些痛苦,所以这时候适当的安慰和适当的放松就显得尤为重要。
对于抑郁症患者来说,最重要的是让来访者的情绪变得开心起来,开心是最重要的,因为人开心了,就会有动力去做一些事,人开心了,就会要求自己去更好做一些事,在这个过程中,体会生命的美好。
带来访者去体验美好的回忆,人的回忆是美好的,那么就会对自己的未来充满信心,就会对自己的前途充满期待,这种信心和期待是一种抉择,也是一种力量的前行。
让来访者尝试做一些力所能及的事,比如说做饭、比如说打扫卫生、比如说去商店买一些东西,这些小动作,对于抑郁症患者来说就是一种不小的进步。一点点的进步就能够给予来访者巨大的信心。
相信抑郁症患者的抑郁症状会好。因为抑郁了,所以产生心结了,能够把心结解开,解铃还须系铃人,重要的点在于抑郁症患者能够自己打开心扉,敞开心扉去聊。
以上为我的回答,希望对你有所帮助。
(抑郁症主题)自救餐厅,社恐,不能独立工作,迫切想自救抑郁伙伴们可以来工作。
前期不工作,也管吃住。前提是,每天一起跑步,看书。学习。 想工作了,每小时付报酬。
因为我们工作人员大多都是抑郁症患者,客人也不会过分刁难咱们。
成立自救联盟,打造励志故事!帮别人救自己,让余生过的更有意义!养活自己,不给家人添麻烦。余生
很多人都喜欢独处了,不是社交恐惧症,不是害怕,是对生活的失望!
来吧伙伴们,一起抱团取暖勇敢面对!重拾信心!
抑郁跟工作不专心没关系,抑郁本身对事,对人莫不关心,何谈专心,抑郁了就得看心里医生,加强早期干预,:如不然,谁愿意招聘一个精神不振,情绪底落的人呢