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抑郁症患者为什么会变懒(抑郁症,天天发呆,懒惰不想做事,非常不自)

抑郁症,天天发呆,懒惰不想做事,非常不自

问题描述: 男,34岁,抑郁症8年了,时好时坏,现在很糟糕,晚上严重失眠,白天无精打采,呆呆的,怎么办?

抑郁症困扰到工作,是懒惰吗

不是,应该说是想逃避。得了抑郁症的人,如果思想上不能开悟,逃避工作的压力可以让心灵放轻松些。如果不逃避,就会更焦虑。

因为,得了抑郁症心情低落,精力缺失,对什么都不感兴趣。强迫自己,就会使自己更焦虑。因为,这时人的负荷程度已经满了。

懒惰是抑郁症人的一种状态,也是本能一种自我保护的举措。

真确的认知自己的懒惰,有益于减轻自己的焦虑。焦虑是加重抑郁的主要原因。只有自己不焦虑,才能平静心情应对抑郁。因为抑郁好了,懒惰自然也就消除了。

当抑郁的时候,就想着放下些。只有放下了,才能看清出自己到底需要什么。因为,过去背负了太多,可能有些自己真不需要。而自己却在负重而行,把自己累着了。


抑郁症会导致智商降低吗

是的。不过随着病情的好转和药物的减停,慢慢的我们的记忆力和注意力都会慢慢回来的。所以别担心。该吃药吃药,听医生的话。

抑郁症会导致思维迟钝、记忆力下降吗

抑郁症会导致思维迟钝、记忆力下降吗?为什么?

无论是成人,还是青少年,患上抑郁症的原理是一样的,都是对自己的能力和将来的过度担心造成的,心理学上,把担心成为焦虑,抑郁症是长期高焦虑形成的。

焦虑是抑郁症的引起,并且伴随发病全过程,焦虑给人带来的麻烦很多,如躯体症状,胸闷气短、头痛头晕、心慌心悸、尿频尿急、注意力不集中,记忆力下降,大脑经常性的发蒙,甚至一片空白。焦虑还会使内分泌失调,造成神经递质减少,女性不调,没有食欲,吃不下东西,时间长了体质变弱,免疫力下降,行为退缩,能力下降,人际交往出现障碍等等。

所以抑郁症会导致思维迟钝,记忆力下降,这是因为焦虑,治疗抑郁症,也是消除焦虑,不焦虑了,就是不担心了,科学的看待自己的能力,理性的评估困难程度,大胆实践,就可以走出来,并且其他症状都会消失。

如何区分懒症和抑郁症

懒症,这是从小养成的坏习惯

一旦适应了,当事人并不痛苦。

抑郁症也被称为懒皮病,这个发懒的感觉非常痛苦,伴随情绪低落,兴趣降低,百无聊懒,迷茫空虚,胡思乱想这些感受。和正常的懒症大不相同。

请做好区别。

祝福

心岸姐姐

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