看到这个问题，我想跟大家分享一下我的真实经历，希望对正在受抑郁症折磨的朋友有所帮帮助。
我是躁郁症康复患者，当初发病幸亏家人送医及时，在医院强制接受治疗三天后在我的强烈要求下出院，现已完全康复。
躁郁症是双相情感心境障碍，临床表现既有抑郁症的症状又有躁狂症的特征。
在此，我想告诉大家，知道自己生病之后无需恐慌，随着社会的高速发展，生活节奏的加快，压力与日俱增，各种精神疾病也会接踵而至。
精神疾病不像生理疾病比较隐蔽，又有一定的隐藏性，常常在发病初期容易被忽视。鉴于此种特点，我们一定要自己学会心理健康自测。莫名烦躁，发脾气，不由自主地想哭，老觉得委屈，生活不顺，甚至会产生轻生的念头这都有可能是抑郁症的症状。
你感觉家里人嫌弃你有两种可能，一种可能是自身心理脆弱敏感，对身边人过分在意形成的错觉；另一种则可能也确实因为个人喜怒无常歇斯底里的性格让家人不堪其扰，他们并不知道你生病，误以为你太过矫情，遇到后一种情况，一定要跟家人积极沟通，得到家人的理解支持帮助是对抗抑郁症的第一步，切忌一个人在疾病的道路上越走越远，无法回头。
抑郁症并非不治之症，对于我们大多数人来讲也无非就是场感冒。心理上藐视，行动上重视，内观分析正视让自己感到真正委屈难过的事件，主动寻求帮助。能够自我调节不需要吃药的，多看一些积极正能量的书籍，参加一些能拓展个人视野的活动，降低对自己以及对别人的期望值。挖掘个人爱好，并刻意训练个人专注力。
情况严重的一定要向专业医生求助在药物的控制下结合积极的心理疏导，症状会逐步减轻并改善。一定要相信抑郁症是可防可控的，只是人类无数罹患病症中的一种，跟其他病理性的疾病一样对症治疗很快就会痊愈。
要敢于承认自己生病并寻求积极的治疗，而不是压抑自己的情绪，死扛让病情愈来愈严重。一定要发挥个人在疾病中的主观能动性，积极为医生提供详细的状况说明，叙述越详尽治疗方案会越准确，治愈效果越显著。
第一，你对于自身的心理健康很关注，对自己的心理和行为变化有判断能力。只是抑郁症等心理方面的判断需要去正规医院进行诊断，心理咨询师、心理老师不具有这个资格，网上查的信息，自测的问卷也只能提供参考。如果去医院就诊时做好自身防护。
第二，家长不信可能是文化水平不高，对抑郁症的认识不多；也可能是觉得自己的孩子很健康，只是想太多；又或者是觉得丢不起这个人，觉得否定就等于不存在……无论他们的出发点是什么，都是可以转变的。可以让其他人，比较权威的人和他们说，如心理老师，你比较信任的能够帮你保守秘密的长辈。另外，如果真的心理问题比较严重，家长是有这个义务带孩子去专业医院诊治的。只是心理问题宜早不宜迟，要抓紧时间和家人说。生命第一，有危险了一定要求助。天助自助者。家人不上心，自己都要自救。有成年人或者监护人陪同会更好。
第三，初中阶段心理问题开始逐渐呈现，慢慢进入高发阶段。有求助的心，有求助的行为是好的。情绪起伏，心情低落，难过，频繁哭泣，无活力，无价值感，失眠，提不起兴趣，喜欢的东西不再喜欢……有时候需要区分是应激反应，是短时间的适应不良，或者是其他的原因，这些你可以求助学校的心理老师，本市的未成年人心理辅导中心或辅导站，也可以拨打心理公益热线。如果想一步到位的话，可以去正规医院的心理门诊或精神科等就诊。
谢谢邀请，我想你的问题应该是一个男人得了抑郁症，反复跟家人沟通还是不能得到理解，经常刺激患者导致抑郁症加重对吗？
归根结底还是因为对于抑郁症的不了解， 和网络上一些关于抑郁症错误的言论。一些不明就里的人认为抑郁症就是我们常说的小心眼，想不开，是自己跟自己过不去，自作自受，认为所谓的抑郁症想开就好了，过去了自然就好了。这样的观点不足以描述真正的抑郁症患者，更是严重的伤害了患者对家人倾诉，妄图寻求救助的希望。就好比负重前行的骆驼，走着走着，像他的主人表示实在无法再承受如此的重担了，主人笑着对骆驼说“矫情”，然后骑上了骆驼……
其实这一类人犯的错误是将单纯的抑郁情绪，当成了抑郁症。两者是有着本质区别的，抑郁情绪可以出现在任何人的身上，是普通人经常会出现的情绪反应，抑郁程度不会很强，持续时间也往往很短暂。但如果持续超过一个月，且对日常生活和工作造成影响，则很有可能是抑郁症了。
抑郁症是我们最常见的精神医学疾病，我国的发病率在6%左右，也就是说起码有几千万的抑郁症患者，但是奇怪的是我国精神专科医院中的抑郁症患者并不多，起码要远远少于精神症患者。究其原因，一是抑郁症的严重程度和症状特点确实没有精神症那么鲜明，也没有精神症患者那么迫切的住院治疗需要。二是我国国民对于抑郁症患者的认知度实在太差，绝大部分人对于抑郁症的认识上存在上述提到的偏差。以至于我们这个世界上抑郁症患病人数最多的国家，抑郁症患者接受药物治疗的几率还不足患者总数的十分之一。
也许你会想，不一定所有的抑郁症患者都会接受药物治疗吧？很多人不愿服药，更喜欢心理治疗。但是对于抑郁症患者，尤其是中重度的抑郁症患者来说，单纯的心理治疗是完全无效的，这一点常年治疗抑郁症的精神科医生显然是最有发言权的。
首先，不能因为不被人理解就自暴自弃，抑郁症是一种慢性精神疾病，病程在接受科学治疗后有可能单次发作，也有可能慢性反复发作，但不管怎样我们都应保持一颗自救的信心！抑郁症是完全可以痊愈的，如果你自己先放弃了，别人就没办法帮助你了。
再有一定要到精神专科医院接受正确的治疗。这个社会上宣传自己能治疗抑郁症的人实在太多了，而且所有的宣传都比真正的医院做的好……再说一遍，中医治不了抑郁症，心理咨询更不能治疗抑郁症（法律规定），宗教对抑郁症的帮助也无从考证。抑郁症既然是医学疾病，就应该用医学的手段治疗。
目前最适合的治疗方法就是药物治疗联合心理治疗。抗抑郁药物对于患者的五羟色胺、多巴胺等多个神经递质有明显的调节作用，会显著增加患者的愉悦感，缓解患者的焦虑情绪。至于很多人担心的药物副反应问题，完全可以不用担心，你的主治医生会为你选择适合你的药物，病情为你第一时间处理药物不良反应。
更可能是，重度抑郁症患者的惯常表现不容易被周围人识别出异常。抑郁症的易感人群有性格倾向性，比如内向、被动、多思寡言、谨小慎微等，他们趋于自我封闭，透露给外界的信息少，身边人不易觉察他们的异样。
一些患有微笑抑郁症的患者，白天在同事、同学面前活泼开朗，于是大家感觉他们阳光灿烂，却看不到他们夜晚独自一人经受症状的折磨。
常人对抑郁症的认知多有刻板印象，觉得抑郁症该是愁眉不展、唉声叹气的模样，拿着这样的“框框”去比对抑郁症患者，十有都会错过。
另外，重度抑郁症患者在心理能量没有耗竭的情况下，会用余力支撑自己表现得更像往常一样，因为另一些需要：
比如减少病耻感。国内不少人还把抑郁症等同于精神病，对它有恐惧和嫌弃，避而远之，导致很多抑郁症患者和家属都不愿意让周围人知道，为了自尊，患者只能独自用自己的身体对抗病症的伤害。
比如缓解不安感。抑郁症患者的自我评价本来不高，如果再向外界传递出自己“有病”、“不好了”等等的不良信息，他们担心外界对他们的爱和关注会更少，自己受到的伤害更多。
比如维持责任感。善良的人容易罹患抑郁症，因为他们更容易替他人考虑而忽略了自己。他们可能已经出现了诸如感觉生活没有意义、失眠、疲惫无力、做事情毫无兴致、注意力不集中、记不住东西、情绪低落伤感等的抑郁症症状，但是为了家人、孩子、下属、公司……他们还要强打着精神去工作、学习和生活。
再有，重度抑郁症的症状发展也有一定“带宽”和“进度”，是一个逐步演进的过程，这个过程也不容易被患者和身边人觉察的。一旦患者对抗疾病的心理能量耗竭，突兀的失常就有“病来如山倒”之势，表现为一蹶不振无法维持正常的学习工作生活、轻微刺激就暴跳如雷反应过度或者突然等等，这个时候才被发现，对患者的身心伤害就太大了。
所以，如果自己或者家人有抑郁症症状，持续两周不能缓解，就需要及时联系专业心理咨询机构来专业解决，避免症状向深重方向发展，否则，自己更痛苦，治疗更困难，花费更大。
你的反感预示着不接纳，对他来说，不好。对你来说，你没有压抑自己，是好的。
