病情分析: 心理因素。长期失眠与很多潜在的心理因素有关。白天情绪感情状态是处在于一个很难过的状态,结果使得夜晚处于回忆的清醒状态;社会成就价值的危机,支持每天生活的满足感与成就感少了或没了等等,也会让睡眠变少。
意见建议:不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦,失眠多梦不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。
可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。
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晚上睡不着头晕常做梦没精神,都是失眠症的表现。造成失眠的原因有很多:工作生活过度焦虑、紧张导致的植物性精神紊失眠失眠会导致记忆了减退、精神萎靡、严重会导致神经衰弱和抑郁症,建议要及时到专业医院进行治疗。失眠症睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭。饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物。
您好,失眠,耳鸣可到医院挂神经科,应查明病因针对性治疗。
治疗癔症,应首选正规、设施设备等齐全的一二线城市的三甲公立医院,这样既安全又有保障。建议可以去广州市脑科医院的精神科,该科在疾病心理治疗康复上取得不菲的成绩,尤其擅长情感性障碍、强迫症、抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、心理障碍的诊治达到国内领先水平。
还可以去广东省医院的心理精神科,积极开展高精尖诊疗技术,如神经精神药理、神经心理等,社会精神病学与行为医学领域里处于国际知名、国内领先水平。
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