你好，出现的上述症状，首先考虑是心理因素造成的。食疗是可以选择安神粥和养心粥等，选择多样化的饮食。药物是可以选择1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。
用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。
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指导意见:这个情况较普遍，可以从心 理和行为认知治疗，坦然的生活，积极的与人交流可以解除你的 顾虑，必要时药物治疗
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根本就是要不你的肾虚治好。,除一些肾虚常用药外，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、虾、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，肾中的阳气不足，脏腑及性功能下降，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
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谢邀！
回答这个问题之前首先要明白一个问题:
抑郁症是西医诊断，而肾虚是中医诊断，中、西医两者理论不同，不可混淆，为什么强调这个？因为理论混淆后，就会辨证、诊断不准确。
抑郁症属中医郁证之范畴，郁证最常见的属肝气郁结，肝属木，肾属水，肾阴虚，则水不能涵木，无水之木，则不能发散、条达，则出现郁症，这就是两者的关系。
当然，郁证还有其它的分型，肾阴虚只是一个病因而已。
由此可见，中西医的理论在某些情况下，是不可套用，一定要分开。
