不正常。
因为第五人格是一款竞技性质的游戏，涉及到许多策略思考和心理对抗，容易导致玩家情绪波动和焦虑，长时间的游戏也会影响玩家的睡眠质量和身体健康。
此外，游戏中的虚拟社交也可能迫使玩家在游戏中承受过度压力，导致精神状态不佳。
为了避免长时间游戏对精神健康的影响，玩家可以适当控制游戏时间和频率，多进行身体运动和真实社交等活动来缓解压力，保持良好的心态和精神状态。
谢邀。
成瘾是负责奖赏机制的脑区出了问题。
“所有成瘾行为，从专业上讲，就是成瘾性疾病，又称之为‘物质成瘾和非物质成瘾’。
”北京大学第六医院社会精神病学与行为医学研究室主任黄悦勤教授在接受科技日报记者采访时表示，物质成瘾包括俗称的毒瘾、处方药成瘾、酒瘾、烟草成瘾等；非物质成瘾又称之为“行为成瘾”，包括成瘾、游戏成瘾、成瘾、成瘾等。“按照标准，游戏成瘾应归入行为成瘾范畴。”
将游戏成瘾列入精神障碍，并非首次提出。2013年，网络游戏成瘾诊断标准走出了世界性的一步。
美国《精神障碍诊断与统计手册》第五版第三章称，将网络游戏成瘾纳入研究并进行精神障碍诊断。今年11月8日，我国首部《网络成瘾诊断标准》通过专家论证，玩游戏成瘾被正式纳入精神病诊断范畴。报批国家后，将在全国各大医院精神科推广使用。
