(仙朵拉心理能量站的原创回答,不是别处拷贝来的哦~欢迎大家关注我的焦虑症康复专辑!)
焦虑,怎么还是病呢?许多人第一次听说“焦虑症”这个词时,几乎都会有这样的疑问。
那么什么是焦虑症呢?根据临床表现,焦虑症的症状大致包括以下三个方面:
1- 与处境不相符的痛苦情绪体验,典型表现是没有特定的客观对象和具体固定的内容却时常感到提心吊胆、内心焦灼不安。正常的焦虑是有具体事件和内容的,比如刚刚说过的那些例子。而焦虑症的焦虑是“无名焦虑”,你去问焦虑症者你焦虑什么呀?他也说不清,就是感到莫名紧张、担忧,无法自拔。而且这种精神痛苦持续时间较长,一般超过1年。
2- 神经运动性不安。表现为坐立不安、来回走动,甚至奔跑喊叫,也可表现为不自主的身体震颤或发抖。
3- 伴有躯体症状的植物神经功能障碍。比如,出汗、口感、嗓子发堵、胸闷气短、呼吸困难、心悸心慌、恶心呕吐、尿频尿急、头晕乏力等。
其中第一种症状,即痛苦的情绪体验是所有焦虑症患者都会有的,同时,第二种、第三种症状,只要至少有其中一种就可以初步判断为焦虑症了。也就是说啊,只有焦虑的情绪体验而没有身体上的症状,不能称为焦虑症;反过来,只有身体表现但是没有不安和焦灼的内心痛苦也不算是焦虑症。只有精神痛苦和躯体不适同时存在时,我们才能考虑是不是得了焦虑症。
指导意见:本病是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症。 你可以口服也可以肌肉或静脉注射。如果焦虑伴有抑郁,服用多虑平、阿米替林等三环类抗抑郁药有良好效果。
对于焦虑症的人需要格外注意调整自己情绪,不能过度躁动,首先调整自己的心态,多与家人朋友沟通,转移注意力。一定要保持好的心态,平时加强锻炼,睡前听听音乐,喝杯温牛奶等有助于睡眠的食物。
多汗症是以机体过度出汗为特征的临床疾病。
依起病原因分为原发性多汗症和继发性多汗症 ;依据发病范围分为全身性多汗症和局部性多汗症。
原发性多汗症是临床常见类型,其发病原因不明,但其在人群中总发病率可达 1%以上。原发性多汗症一般在青壮年时期发病 ,出现临床症状 ,但也有在儿童期就出现多汗症状的患者 ,多汗症状持续到成人期末。
原发性多汗症患者持续时间至少半年,每周至少发作1次以上,多汗症状影响日常活动,而且起病纪轻,通常小于25岁,部分患者容易产生焦虑不安的情绪。
继发性多汗症是继发于机体某些特异性疾病,也是这些疾病的一种临床表现;也可继发于临床药物 治疗。多汗症状的改善有赖于原发病 的有效治疗和致病诱因的消除 。
继发性全身多汗症其中一个病因就是精神因素如焦虑症,而部分抗焦虑药物如三环类抗焦虑药物也会引起多汗症。
目前,对于原发性多汗症的治疗可采取多种方法,大体分为手术治疗和非手术治疗。
非手术治疗
药物治疗如止汗剂、镇静药及抗焦虑药对情绪性多汗症有效。
物理疗法如自来水离子电泳疗法、浅层X线照射可抑制汗腺分泌、肉毒杆菌毒素A局部注射等。
手术治疗
选择性切除第二至第四对胸交感神经,对手掌、腋窝、胸部及面部多汗症均有显著效果,但不适用于足跖多汗症患者。且手术可导致永久性无汗及其他部位的代偿多汗,故应慎用。仅腋窝多汗者,可选择性切除腋下分泌最活跃的汗腺部分,此法有肯定的疗效。
说说心理答