你好，根据你提供的情况考虑，患者处于这种紧张，心烦，心神不安的情况，考虑到患者年轻应该没有心血管方面的疾病，或是甲功方面的疾病，应该是患者有焦虑的情绪问题。一般人在焦虑的时候，会表现为心慌、心烦，坐立不安，患者自己感到在为某些事一直担心紧张，始终不能放下心。
较轻的症状可以考虑深呼吸，体育运动等来缓解
指导意见:你好，需要根据具体病情判断，积极配合医生检查治疗的较好，多注意休息，保持充足睡眠，增加营养，忌寒凉，辛辣食物，尽量保持生活规律化
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我觉得不是。
因为我也曾经像你一样不开心，见啥都烦，心情格外不好。到医院去看看，机器出题我来回答，结果抑郁了，焦虑了。我和好朋友聊天，说到我的情况，她们都说我是闲得没事干。
因为我那时没上班，在家休病假，好胡思乱想，真是闲的慌。
现在好了，为什么呢？忙得不可开交，还那有功夫抑郁焦虑啊[耶]
告诉你让自己开心的几种方法吧。
首先要忙起来。不管干什么事，比如收拾房间，打扫卫生，整理衣柜。只要让你忙起来，你就不再焦虑和忧郁。
第二动起来。运动使人快乐。当你不开心的时候，你就可以到外面走一走，看一看，活动活动筋骨，欣赏欣赏美景。使自己快乐是一种责任，也是长寿的秘诀。生活，活的就是开心快乐！
第三聊起来。有什么不开心的，烦恼的事情可以找知心朋友说说话，聊聊天。俗话说，话是开心锁，知心朋友的一番话，可能会让你心情舒畅，解开心结。
第四学起来。我现在除了上班，晚上还要辅导孩子作业，此外我又报名参加了兰心书院的读书学习训练营，边学习边提升，还要抽空多读点书，觉得生活很充实，很快乐，很有意义。
不妨你也试试，希望能给你带来帮助。
焦虑症和抑郁症的区别首先表现在，二者的概念是完全不同的。焦虑症是最常见的一种情绪状态，严重的焦虑影响正常生活;抑郁症是常见一种的心境障碍，由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现念头和行为。
症状上表现不同，焦虑症表现为气喘、出汗、头晕、紧张、注意力不集中、睡眠障碍、易怒、惊慌，病人可能会嗜酒或来消除焦虑;抑郁症患者的表现为疼痛、乏力、悲观、犯罪感、食欲改变、易怒、焦虑、性能力障碍、情感淡漠、消极想法、人际关系压力、无价值感、羞耻感等。
抑郁症的率高，危害性较大，患者既有抑郁症状、又有焦虑症状时，要最先确诊为抑郁症。要及早对抑郁症进行治疗，防止自伤等后果发生。
抑郁症患者的失眠以早醒为主要特征，而焦虑者的特点是入睡困难。焦虑症患者常处于心烦意乱、惊恐紧张，怕有祸事降临的恐慌预感之中，并伴有多汗、潮热、头晕、手脚麻木、胃肠道不适等症状。
抑郁症患者常表现为对家属、朋友表现冷淡，对以往爱好兴趣丧失，而焦虑者保持正常;抑郁症患者心情低落，不愿意与人接触，但不害怕突然发生的人际接触;而焦虑者害怕突然发生的社交接触等，害怕去公共场合。
二者都是心理疾病，一定要保持好良好的心态和情绪，乐观生活，积极预防焦虑症和抑郁症的发生。
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您好，你对身边的事物特别烦躁，是抑郁症的情绪症状主要体现在情绪低落、思维迟缓和运动抑制等几个方面。。指导建议:建议你多参加有益的活动。
抑郁时，改变自己的思维和观念。另外还得注意好好地调理心态的，生活规律一点
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