您可以去宁波市的心理诊所、心理咨询机构或者精神病医院进行咨询和治疗。以下是一些宁波市的心理机构：
1. 宁波市精神卫生中心
地址：宁波市海曙区江东北路169号
-87280000
2. 宁波市心理健康教育与咨询中心
地址：宁波市海曙区中山西路115号
-87173333
3. 宁波市心灵疗愈心理咨询中心
地址：宁波市海曙区中山东路333号
-87186777
4. 宁波市心理咨询师协会
地址：宁波市海曙区中山东路333号
-87186777
请您选择正规的机构和专业的医生进行咨询和治疗，祝您早日康复。
以下是宁波比较好的心理咨询或治疗机构：
1. 宁波市精神卫生中心：提供各种心理咨询和治疗服务，包括心理评估、心理咨询、心理治疗、心理卫生教育等。
2. 宁波市心理健康教育中心：提供心理咨询、心理治疗、心理评估等服务，特别是针对青少年和家庭问题的心理咨询。
3. 宁波市第一医院心理科：提供各种心理咨询和治疗服务，包括心理评估、心理治疗、药物治疗等。
4. 宁波市中医院心理科：提供中医心理治疗、针灸、推拿等服务，特别是针对情绪问题和失眠等方面有较好的效果。
5. 宁波市妇幼保健院心理科：提供儿童和家庭心理咨询、心理治疗等服务，特别是针对儿童行为问题和亲子关系问题。
以上机构都是宁波比较好的心理咨询或治疗机构，可以根据自己的需求选择合适的机构。
(171)具体的鄞州心理诊所友人已告诉在浙江宁波。
一一友人提出的"鄞州心里诊所在哪里？″或可说就在当今过来人的心里都希望能找到一个为自己或自家人最能诊治疾病包括诊治心理疾病的好诊所。
一一似乎可说，心理疾病的轻重，都将随着因各自已有包括护卫身心健康在内的知识水平高低、实际本事大小与求知欲浓厚淡薄、知行合一的真实虚假，是呈等同相向方向的关系发展变化的，即常是“高、大、厚、真″者多致病轻，甚或无病，反之“低、小、薄、假″者多致病重，甚或有病危了，同时又是同求生欲膨胀无度、知与行分离脱节，是呈等差相反方向的关系发展变化的，必然常是多致病发，甚至多病病致重了。这就是说，一个人，生活在当今时代，自己求生存求发展的连同人人都需要都该认知掌握的养生保健与医疗的诸多知识水平越高越多越丰富越充实，为人处事、想事、做事的实际本事能力大小都与他(她)不断的学习努力及锻炼成长，求知欲兴趣的浓厚与否分不开，越是有知识有本事，越是保持有浓厚的求知欲者，其心理疾病不是趋重，而是趋轻，甚至很少有心理疾病在身，他(她)们的心胸是开阔的，畅快的，能常保持一个平和的心理状态，心理是坦荡的，这样的人，他(她)关爱人人，人人也亲近他(她)关爱他(她)！反之，没知识没本事，求知欲欠缺，求知的坏脾气不少，求生欲倒是放任不少，懒、馋、占、贪，样样具全，不收敛、不俭点，一旦满足不了所愿，就怨声载道，怨这怨那，唯独不怨自己，看谁谁都不顺眼，不把别人放在眼里，自己的意愿实现不了，抑郁了，忧心忡忡了！心理疾病就此发病了。有点知识，有点本事，但求知欲不多，求生侧越发疯狂了，一旦只图享受的心理实现不了，同样，心理疾病紧随就会跟上发病了，越发严重了！可见这心理疾病，真要能彻底诊治好，靠找到合适的心理诊所的心理医生固然必要，但实则是真正能治愈自己心理疾病的，更多的还是得靠心理疾病的当事者自己。著名医学家裘法祖曾留下名言，“最好的医生是自己″。自己把求生的知识及本事学好学到手，又不断的学习、充实、丰富自己的知识能力，做到知行合一，从自己可做该做又能做的事上去花功夫努力做起做出成效來，把自己约束在为人处事的基本底线之内去努力，深信无需犯上的心理疾病就会少找上身來，或是就没有什么麻烦的心理疾病会发生了！
一一前不久，友人发布称之，一位退休老人写信给自己的儿子，意在对儿子无多的所求，只望儿子或是像小时候父母对子女的关爱那样去关爱自己的父母。对此，咱们写了如下一段话:“生活就是美好的三天，即昨天、今天、明天！爸妈的今天既是儿女的′昨天′，也是儿女的‘明天`，咱一家老小都该都得珍惜这美好幸福的今天啊！″假如咱们都该都能如此珍惜过好自己这美好幸福的“今天″好日子了，还会有多少心理疾病不可以治愈的呢？！
一一生活中，某些生理疾病如癌症之类的疾病久治未愈，其心理压抑产生的心理包袱一定是很沉重的，心理疾病也就纠缠在身难解脱了，此时最需要的是得从减轻疾病痛苦上入手，让病人有治愈的希望，哪怕是一线希望都很宝贵，思想包袱放下來了，对证治剂药物紧跟用上，病就好治了！随疾病的解除，之前的沉重心理疾病也就随之得到解除了。例如，在1991年11月6日的时候，当时已50多岁的张女士患妇科癌症，用三小包面面药给她，每天早餐前煮荷包蛋汤送服药一包(约5克量)，三天药后回告，她有三个好转感受轻松的变化，针对她说的可喜变化，咱们不是突出用药的功效之如何好！而是对她说了，服用这三包药能有如此好转的变化，说明已患上这个病根本不是癌症！特别加重语气强调说，“如果是癌症，这三包面面药是拿不下这个癌症病情的″，于是张女士信自己患的疾病不是癌症了，药前沉重的思想压力包袱放下了，接下來就放心高兴地服药，三个七天的药吃完了，她的妇科癌症也好完了！至今二十七年多快过去了她仍健在愉快地生活着！她欣喜高兴了！咱们也为之感到欣慰和高兴了！故在此可说，如上这类例证表明，由于人的心灵与形体是高度密切合一的完整统一体，它的身体生理疾病和心理疾病一旦发生，就须同诊同治同疗，而这"三同″的诊治医疗所需的医学理论与技能，莫过于当属祖国传统中医的诊治办法來对证治疗了。中医的对证治剂及手法技巧等，就是用來解决病体生理的疾病的，中医所言的对患者心理喜怒忧思悲恐惊七情的平衡协调，则是对病体心理疾病的调适。还因心理疾病与人的神经网络系统直接关联，生理疾病则与人的动脉网络、经脉网络和静脉网络这三大网络系统直接关联分不开，神经网络系统是统帅，其余三大网络系统都是受神经心灵所支配所引领指挥付诸实施而完成其应有的功能效用的。所以，只要把人的生理疾病、心理疾病和人体神经等四大网络系统的故障疾病都排除了，人的整个疾病问题就可得到排除了，人的身心健康保障就能得到妥善落实护卫好了！由此可见，治病不仅要治生理上的疾病，而且，更要对心理疾病都应同时给予关注治理好，才能真正解决所需治理的生理疾病和心理疾病的实际问题。
一一以上所言，不当之处，请多批评。谢谢您的信任与邀请，请多关照！(171)
我想每个人都应该经历过很多的荒唐事，但有些东西是真的难以启齿的，很多人都不愿意拿出来说，也不愿意拿出来和别人分享，因为这本身就不是什么光彩的事。
简单来说说自己遇到的一件吧，那是我刚毕业的时候的第二份工作，地点在就在浙江的宁波，刚开始都是正常的每天上下班，突然中途的一天，来了一个小伙子，刚满18岁的小伙子，外表看起来文文静静的，可内心却是不那么简单，当时我和他睡在一个房间，还有我们的一个小领导吧，3人在一起，慢慢的就发现他有点不正常，晚上打开行李箱的时候，化妆品占据了行李箱的一大半位置，开始的我还是太年轻单纯了，突然有一天上来亲我脸的时候我明白了，心里一顿经过，整个人都有点恶心，慢慢的他就和我们说了自己是个恋的事情，后面每次看到他怎么都有种恶心的感觉。
但相处时间久了，后面也就慢慢释怀了，首先需要声明下我不是恋，我是个正常的人。随着相处时间越长，聊的东西也就多了，给我讲了好多恋的事情，比如说他有一个女朋友，三个男朋友，没喝多地方都有恋，他们会有一个自己群之类的，还有用的什么药之类的，真的是有点毁三观的，那是因为自己年纪也小，对这些新奇的事情也比较好奇嘛，但都是当做故事听听的，现在想起来还是有点荒唐的。
那个恋同事每天晚上还会和不同的男人出去吃饭，记得有一次元旦放假，我们回家了，他没回去，一个人留在了宾馆，当时是在上海，等我们假期结束回去上班时，他就和我讲了假期约了个男的怎么怎么的，听了后想象着那个画面，简直想的不敢想，后面我从那个公司辞职了，就再也没见到那个男的了，反正那段经历，我觉得还是有点荒唐的！
