ccmd-3的标准:因长期存在应激源或困难处境,加上病人有一定的人格缺陷,产生以烦恼、抑郁等情感障碍为主,同时有适应不良的行为障碍或生理功能障碍,并使社会功能受损。
病程往往较长,但一般不超过6个月。通常在应激件或生活改变发生后1个月内起病。随着事过境迁,刺激的消除或者经过调整形成了新的适应,精神障碍随之缓解。
【症状标准】
(1)有明显的生活事件为诱因,尤其是生活环境或社会地位的改变(如移民、出国、入伍、退休等);
(2)有理由推断生活事件和人格基础对导致精神障碍均起着重要的作用;
(3)以抑郁、焦虑、害怕等情感症状为主,并至少有下列1项:①适应不良的行为障碍,如退缩、不注意卫生、生活无规律等;
②生理功能障碍,如睡眠不好、食欲不振等;(4)存在见于情感性精神障碍(不包括妄想和幻觉)、神经症、应激障碍、躯体形式障碍,或品行障碍的各种症状,但不符合上述障碍的诊断标准。
【严重标准】社会功能受损。【病程标准】精神障碍开始于心理社会刺激(但不是灾难性的或异乎寻常的)发生后1个月内,符合症状标准至少已1个月。
应激因素消除后,症状持续一般不超过6个月。【排除标准】排除情感性精神障碍、应激障碍、神经症、躯体形式障碍,以及品行障碍等。
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佛家观点认为,精神病的成因主要与业力(业报)有关。业是义中的一个重要概念,指人们每天所做所为,为其累积的功德和罪孽。根据的因果报应理论,业力是影响一个人生命质量和经历的重要力量,在一个人的经历中产生深远的影响。
沟通障碍的原因主要包括3个方面:
(一)发送者的障碍
1.目的不明,导致信息内容的不确定性 发送者在信息交流之前必须有一个明确的目的,即“我要通过什么通道,向谁传递什么信息,并达到什么目的”.
2.表达模糊,导致信息传递错误 若发送者口齿不清、语无伦次、闪烁其词或词不达意等,都会造成传递失真,使接收者无法了解对方所要传递的真实信息.
3.选择失误,导致信息误解的可能性增大 包括对传送信息的时机把握不准、缺乏审时度势的能力,信息沟通通道或对象选择失误,这些都会影响信息交流的效果.
4.言行不当,导致信息理解错误 当我们使用语言和肢体语言(如手势、表情、体态等)表达同样的信息时,一定要相互协调,否则会使人感到困惑不解.
(二)接收者的障碍
1.过度加工,导致信息的模糊或失真 接收者在信息交流过程中,有时会按照自己的主观意愿,对信息进行“过滤”和“添加”.现实生活中许多沟通失败的主要原因是接收者对信息做了过多的加工,从而导致信息的模糊或失真.
2.知觉偏差,导致对信息理解的偏差 人们在信息交流或人际沟通中,总习惯于以自己为准则,对不利于自己的信息,要么视而不见,要么熟视无睹,甚至颠倒黑白,以达到防御的目的.
3.心理障碍,导致信息的阻隔或中断 由于接收者在信息交流过程中曾经受到过伤害和不良的情感体验,因此对信息发送者心存疑惑,就会拒绝接收信息甚至参与信息交流.
4.思想观念上的差异,导致对信息的误解 由于接收者认知水平、价值标准和思维上的差异,往往会造成思想隔阂或误解,引发,导致信息交流的中断以及人际关系的破裂.
(三)沟通通道的障碍
1.选择不适当的沟通渠道 例如有些重要的事情用口头传达,效果不佳,接收者可能不重视.如重要病情不做详细记录,只简单口头描述,就会造成病情延误.
2.几种媒介互相例如有时口头传达的精神与文件不符,造成矛盾.
3.沟通渠道过长 沟通渠道过长,中间环节多,信息在传递过程中有了改变,甚至颠倒.
4.不合理的组织结构 当一个组织的结构设置不合理,管理层次过多,信息传递程序及通路规定模糊,命令不统一,会导致信息沟通效率低下.
曾经有两个非常著名的心理学实验,完美的演绎了缺爱可能造成的后果。
刚出生的小猴子,与妈妈分开,而是用了两只铁丝做的猴妈妈替代。一只假猴妈妈身上绑着奶瓶,一只假猴妈妈身上缠着绒布。你猜猜,小猴子更喜欢靠近哪只猴妈妈?答案是缠着绒布的猴妈妈。除了必要的吃奶,小猴子几乎一直抱住绒布猴妈妈。但是由于缺乏真正的母爱,小猴子长大后,无常的融入集体。在干预下进行交配和生育,也不能正常的抚养自己的后代。
给于他们充分的食物,并在起居上照顾好他们,但唯独不能抚摸,拥抱和微笑,也不可以对他们说话。这些婴儿,得到了必要的喂养,但是被剥夺了最基本的爱。结果如何?很多婴儿都夭折了。缺乏爱,让他们的免疫力很弱。爱,不是奢侈品,而是必需品。
一个妈妈曾经受到某些育儿理论的蛊惑,这种理论宣称,为了让孩子一个人睡觉,就要进行行为训练。如何训练呢?就是父母让小孩子一个人躺在婴儿床上,无论ta哭得多么声嘶力竭都不要理会。几次之后,根据经典的强化理论原理,小孩子习得了“无论我怎么哭妈妈都不会过来”,就会乖乖的安静入睡。结果呢?小孩子的确可以安静入睡了,也省心了不少。但是当孩子3岁以后,妈妈发现一个怪异的现象:这个孩子几乎不理人,就算妈妈要去抱她,她也会躲开,一个人默默的在角落里玩娃娃。甚至,她不会直视别人的眼睛。无法进行目光接触,是孤独症儿童的一个特征。
以上三个例子,爱是一个人健康成长的必要条件。在成长过程中,缺乏必要关心,照顾,拥抱等爱的表达,会让人长大后,无常的社会化,无法融入社会,无法学习共情能力。很多人,或者成为冷漠者,或者成为在情感方面索求者。不能信任他人,也无法做出承诺。
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抑郁症的形成过程:
Phase1:现实中重要的感情关系或人际交往遭受——失败——伤害——失败——伤害的一系列情感负体验。
Phase2: 止损。切断感情联结或人际关系,把自已伪装成失败者、垃圾、无法提供利益者以阻断人们的接近。
Phase3: 孤独。感受到更多失败,但更少伤害。
Phase4: 伤害感大大降低,孤独上瘾。
Phase5: 进一步把自己变成失败者、垃圾,直至陷入完全孤独。
Phase6: 完全孤独。感受到世界上所有细节除了失败就是失败,同时感受不到伤害了。
Phase7: 抑郁症。重复高孤独、高失败、零伤害的死循环—— be a loser,but not care.
(可以看到:把自己变成完全孤独才是进入抑郁症的关键点。)
总结:
抑郁症是有着孤独+失败+虚无=情感万般痛苦的人生心理状态的疾病。这种长期的病态心理改变了人体运转,需要药物治疗加以患者主观意识建立新的感情联结从中走出来。