你好，如果长时间不出门与外面的事物接触的话在加上心理的因素也会患上抑郁症，所以建议你没事的时候可以带孩子出去转转，天气好的时候带孩子出去晒晒太阳多与人聊天就可以防止抑郁症的发生。
两个宝宝难免会心烦气躁，不过不要往不好的方面想，毕竟现在宝妈带两个娃的也很多，需要宝妈很多的耐心，还有就是对时间上的安排，只要合理安排他们的作息还有吃喝拉撒我觉得你应该也不会烦，尽可能多上点心毕竟两个娃，需要你精心安排他们的每一天，实在累了让老公分担一点。不能太累的自己以至于胡思乱想而产生抑郁！
带孩子抑郁多是因为女性生产和月子过程中，没有感受到更多的关怀导致的，如果产妇出现抑郁，我觉得最首要的是丈夫要有意识的多关心爱护妻子，夫妻之间的关怀有时候比父母的关怀更重要。
建议丈夫每天下班多跟妻子聊天，多讲讲工作日常琐事，多帮妻子分担照顾孩子的事情，多体谅关心妻子，慢慢的会好起来的。
娃是你自己的，本来就应该你自己带。别说生活困难俩人上班什么的，天下没婆婆的都不生孩子了吗？
婆婆应该有自己的晚年生活，看看戏遛遛弯，跳跳舞旅旅游，或者就按她自己的意愿生活。
已经病了，还能怎么办。先把婆婆解放出来，自己带娃或请保姆带，抗到两岁半送托儿所。
对老人的付出要心存感激，别以为是给她家传宗接代 ，不存在的，你和老公要孩子是你俩的决定，自己的事，自己买单。
不知足，只要能帮助养孩子，就是最好的父母了。
